BREF - Business, Réseau et Entreprise au Féminin

19/08/2026

🍉​ Retour sur notre petit déjeuner de jeudi en petit comité, mais toujours aussi vitaminé !

Comme à notre habitude, nous nous sommes réunies pour passer un bon moment, entre papotage et discussions business.

🎤​ Nous avons assisté à la conférence haute en couleur de l’une de nos membres, Beatrice Julienne , conseillère en image et fondatrice du Patchwork de Soi.

🎨​ Pendant cet échange, nous avons vu comment notre style vestimentaire influence notre rapport à l’autre. Couleurs, matières, coupes… Utilisées habilement, elles nous révèlent et nous donnent confiance en nous. Et nul besoin de se ruiner pour se composer un look à son image ! Bref, un moment qui nous a donné envie de redécouvrir des trésors dans nos armoires ou de trier pour se libérer l’esprit.

Merci à Béatrice pour ce beau moment bienveillant et éclairant !

🥳​​ Le prochain petit déjeuner de Bref aura lieu le 3 septembre. Il marquera un temps fort de notre association : ses 5 ans d’existence ! Eh oui, déjà ! Il nous tarde de vous retrouver pour célébrer ce bel anniversaire.

11/08/2026

BREF fête ses 5 ans !

🎈🎈🎈Petit-déjeuner Anniversaire du jeudi 3 septembre 2026

Un an de plus pour BREF ! 5 ans ! et nous sommes ravies de vous convier à fêter ça lors de notre prochain petit-déjeuner mensuel !

Horaires : 8h30 à 10h30
Lieu : La Cabane, espace de coworking, 1 impasse Jane Poupelet, Le Mans

Au programme :

- un jeu pour faire plus ample connaissance en nous amusant
- des surprises
et les bonnes recettes de Laurence Pâtissière pour nous régaler 😋

Cet événement est ouvert à toutes. Adhérente ou simplement curieuse de découvrir l’association BREF, c’est l’occasion idéale pour faire connaissance avec notre collectif dynamique et engagé.

Inscriptions ouvertes 🎈https://association-bref-72.assoconnect.com/collect/description/738815-k-petit-dejeuner-anniversaire-du-jeudi-3-septembre

17/07/2026

🦁 Un petit air de savane africaine s’est invité dans l’association BREF !

Ce jeudi, le zoo de la Flèche nous a fait l’honneur de nous accueillir pour un rallye de folie dans ses allées. Une expérience unique dans laquelle nous avons pu découvrir et admirer des animaux hors du commun, du plus petit 🦦​… au plus gros 🐻 !

Au programme de cette immersion :

👀 Une vue imprenable sur les animaux, notamment un lion et une lionne magnifiques.

✨ La visite d’une suite et d’un lodge qui en ont fait rêver plus d’une.

🍵 Un délicieux brunch qui nous a donné les forces nécessaires pour nous dépasser.

🔎​ Un rallye organisé comme un jeu de piste avec des énigmes à résoudre qui ont fait cavaler les gambettes et surtout les neurones de chacune de nos équipes.

☺️​ Et, parce que, sinon ce ne serait pas vraiment BREF, de la bonne humeur et de la cohésion à gogo.

Félicitations à l’équipe des Gazelles, composée de Chloé Lesne-Chantran, Hélène Edin, Emilie Giré et Ludivine Batail, qui a vaillamment remporté le rallye ! 🏆​

🙏​ Nous remercions le zoo de la Flèche pour son accueil et pour nous avoir émerveillées tout au long de cette journée d’exception.

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Photo montage : Lesne-chantran
Texte : Elise Pottier

14/07/2026

⛱️ Petit-déjeuner du jeudi 6 août

Horaires : de 8h30 à 10h30

Lieu : Maison de quartier salle Charles Trenet - Le Mans

Au programme :

2 mini-conférences d'adhérentes : c'est l'occasion pour elles de vous présenter plus en détails leur parcours et leur activité

Convivialité : comme toujours, ce sera aussi le moment de créer des synergies et de nous régaler !

Cet événement est ouvert à toutes. Adhérente ou simplement curieuse de découvrir l’association BREF, c’est l’occasion idéale pour faire connaissance avec notre réseau dynamique et engagé, autour d'une table gourmande.

Inscription ici 👉https://association-bref-72.assoconnect.com/collect/description/732935-k-petit-dejeuner-du-jeudi-6-aout

04/07/2026

✨​ Pleins feux sur notre dernier petit déjeuner BREF en mode festival de CANNES.

📸 Les flashs des paparazzis ont crépité sur notre Croisette improvisée des entrepreneures BREF !

C’est Ludivine Batail, fondatrice de Prisma Compétences, qui nous a déroulé le tapis rouge.

Spécialisée dans l’accompagnement professionnel par le théâtre, elle a animé un atelier pour apprendre à nous présenter sous notre meilleur jour. 😎​ Mieux encore, elle nous a donné l’occasion de faire briller l’activité et la personnalité d’une autre adhérente. Une bonne façon d’améliorer notre ECOUTE ACTIVE et d’apprendre à se connaître.

Le casting BREF que tous les plus grands réalisateurs nous envient :

😆​ Des sourires étincelants.

🚀 Un boost de confiance en soi
(on n’oublie pas le fil invisible qui nous tire vers le haut !).

​​💡 Des conseils de pro pour se présenter et RESTER MEMORABLE dans l’esprit des gens.

💃🏻 Un défilé digne des plus grandes stars hollywoodiennes.

🍞 Sans oublier les délicieuses brioches et boissons réconfortantes.

Nous remercions vivement Ludivine Batail de Prisma Compétences pour avoir organisé cet atelier en toute décontraction et bienveillance.

📅​ On se retrouve le jeudi 6 août pour le prochain petit déjeuner BREF qui accueillera les stars que nous sommes.

04/07/2026

🗣️

" Je ne pensais pas avoir tant de blocages en arrivant à cet atelier.. et finalement, surprise : il y en avait plus que prévu 😅"

"Le fait de pouvoir les repérer clairement, les nommer, et commencer à mettre des choses en place pour les dépasser m’a vraiment aidée à avancer concrètement dans mon organisation et ma façon de penser mon activité."

On était un petit groupe de 4, ce qui rend les échanges très humains, simples et sans jugement.

Ça fait du bien de se rendre compte qu’on est toutes traversées, à différents niveaux, par des doutes similaires.

Mention spéciale à Célia, bien sûr, qui est super ! Elle est à la fois juste, accessible et pertinente dans sa façon de nous amener à réfléchir sans forcer les choses.
Je repars avec plus de clarté et des pistes concrètes pour la suite. Cœur sur elle. 😊



Texte : Ludy Batail
Photomontage : Chloé Lesne-chantran
Atelier : Célia Sammane

01/07/2026

🛠️✨ Céline Donné : L’art de redonner vie aux meubles et aux objets

Fondatrice de Line Création 72, Céline Donné chine, relooke, restaure, remove et détourne pour offrir une seconde vie aux meubles et objets.

Son parcours ? Une histoire de résilience : c’est dans l’épreuve de la maladie que son métier de restauratrice s’est construit, dans un atelier hors du temps, où chaque pièce devient une œuvre unique.

Aujourd’hui, son aventure entrepreneuriale prend un nouveau tournant : en juin 2026, elle ouvre sa boutique à La Flèche ! 🎉

💬 Une belle preuve que la passion et la persévérance transforment tout – même les objets… et les vies !

"France Travail m'a conduit à BREF. Ce réseau permet de répondre à mon besoin de partager... et participe au bon développement de mon entreprise"

Céline Donné, fondatrice de Line création 72, chine, relooke, restaure, remove, détourne et offre une nouvelle vie aux meubles et objets.C'est dans l'expérience de la maladie que le métier de restauratrice se construit, dans un lieu hors du temps et de l'espace, son atelier.Depuis, la créatio...

24/06/2026

Le SEO, c'est comme le sport : tout le monde sait qu'il faut en faire, mais personne ne sait par où commencer. 🥵

Ce matin chez BREF, Émilie a démystifié le sujet avec son atelier : "Site internet : Les bases du référencement pour gagner en visibilité (et en sommeil !)".

Le constat est simple : pas besoin d'être un geek pour capter les 3 piliers (technique, contenu, popularité).

L'objectif n'était pas de devenir un expert en 2 heures, mais de repartir avec des actions concrètes à appliquer sur son site dès cet après-midi.

Des questions pointues, zéro jargon, et une dose de bonne humeur (malgré la chaleur de plomb ☀️).

C'est ça, l'esprit BREF : on apprend, on partage, et on repart reboosté.

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Texte écrit par Stéphanie Bossé - Accompagnante vers l'équilibre intérieur.
Photomontage par Chloé Lesne-chantran

Merci Émilie pour la clarté, et bravo aux participants pour leur implication !

24/06/2026

🎙️💼 Chaque mois, notre radio partenaire RCF Sarthe met en lumière une adhérente de BREF, entrepreneure sarthoise engagée.

Ce mois-ci, c’est ; coach en image de soi...

🎨 L’image de soi : un levier puissant pour l’épanouissement et l’entrepreneuriat
Colorimétrie, morphologie, style vestimentaire… Ces éléments ne sont pas que des détails : ils influencent notre humeur, notre état d’esprit et même notre confiance en soi.
Dans l’entrepreneuriat, l’image impacte directement votre activité commerciale : elle renforce votre crédibilité, votre visibilité et votre capacité à convaincre.
💡 Comment en tirer parti ?

Accompagnements individuels pour un style qui vous ressemble.
Ateliers et formations pour maîtriser ces outils de transformation.
Actualités et portraits pour vous inspirer et passer à l’action.
Et vous, avez-vous déjà exploré ce champ pour booster votre image et votre business ?

Béatrice Julienne et le " Patchwork de soi ", découvrez un monde de subtilités et de finesse avec l'approche de Béatrice, certifiée, diplômée Consultante et coach professionnelle en Image et développement personnel.Un incontournable dans sa vie personnelle comme professionnelle : Colorimétr...

23/06/2026

🎥 Aujourd’hui, nous avons le plaisir de vous présenter Lydia SÉLÉNITE, membre de BREF et fondatrice de La Malle à Bien-Être, au Mans.

▶️ Ceci n’est qu’un extrait de 15 secondes : l’entretien complet vous attend sur YouTube accès à la chaîne via la BIO :
https://youtu.be/vSt3HeFg1Qc?feature=shared

Praticienne en massages bien-être, Lydia accompagne particuliers et entreprises sur le chemin de la détente et de la sérénité. En institut comme au bureau, elle propose massage assis sur siège ergonomique, massage sportif, massage bien-être sur table et la Relaxinésie®.

Et parce que le bien-être se vit aussi dehors, elle anime ses « randos cool & bien-être » : une marche active ponctuée de pauses détente.

Véritable experte en sérénité, Lydia SÉLÉNITE aide chacun à relâcher les tensions, apaiser l’esprit et réveiller l’être positif qui sommeille en lui.

La Malle à Bien-Être — Le Mans
🎙️ Entretien & montage .essentiels