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Page officielle de la communauté de méditation Tergar de Yongey Mingyour Rinpoché en francophonie.

29/07/2026

« La méditation, c’est apprendre à devenir ami avec soi-même. » 🌱

À Laval, dix-neuf enfants sont montés sur scène aux côtés de Mingyur Rinpoché pour partager, en une phrase, ce que la méditation signifie pour eux : Le calme, l’amour, la compassion, le repos, la confiance, le moment présent...

Aucune réponse ne ressemblait à une autre. Et chacune était profondément juste. Ces mots ont clôturé un week-end inédit pour Tergar France : le premier programme pour enfants organisé en parallèle des enseignements pour adultes du programme AAM, afin de leur faire découvrir la conscience, l’amour, la compassion, la sagesse et la joie.

Pour connaître Tergar schools c'est ici : https://tergarschools.org/2026/07/what-children-discover-when-they-have-space-to-be-still/

🙏Et pour vous, que signifie la méditation ?

“Meditation means learning to become friends with ourselves.” 🌱

In Laval, nineteen children joined Mingyur Rinpoche on stage to share, in a single sentence, what meditation means to them: calm, love, compassion, rest, confidence, and being in the present moment.

No two answers were the same. And every one of them felt deeply true.

These words brought an unprecedented weekend for Tergar France, , and to a close: the first children’s program held alongside the teachings for adults, inviting young participants to discover awareness, love, compassion, wisdom, and joy.

The website Tergar schools : https://tergarschools.org/2026/07/what-children-discover-when-they-have-space-to-be-still/

What does meditation mean to you ?

18/07/2026

Les ateliers sont animés par Myngyour Rinpoché & Alexandre Jollien & des supers intervenants. Cela donne envie de redevenir enfant non ?

The children's & teens' workshops are led by Yongey Mingyur Rinpoche & Alexandre Jollien & some amazing facilitators Tergar Schools Makes you want to ne a kid again, doesn't it ?

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14/07/2026

🙏Un immense merci à tous les bénévoles qui donnent de leur temps et de leur énergie pour cette retraite **Voie de la Libération 1 & 2**.

Votre présence et votre engagement rendent cette belle aventure possible. 💛

🙏A heartfelt thank you to all the volunteers giving their time and energy to the **Path of Liberation Levels 1 & 2 retreat**.

Your presence and dedication make this beautiful experience possible. 💛

10/07/2026

Un an de préparation… et nous y sommes ! 🙏✨

Quelle joie pour nous trois, organisatrices de Tergar France, d’accueillir Mingyour Rinpoché.

Des mois de préparation, d’engagement, de défis et beaucoup de cœur pour rendre cette rencontre possible.

La retraite Voie de la Libération commence aujourd’hui… C’est parti ! 💛

Nous souhaitons à toutes et à tous une magnifique retraite, riche en enseignements, en pratique, en rencontres et en transformations intérieures.

One year of preparation… and here we are! 🙏✨

What a joy for the three of us, organizers of Tergar France, to welcome Mingyur Rinpoche to France.

Months of preparation, commitment, challenges, and so much heart have gone into making this gathering possible.

The Path of Liberation retreat begins today… Here we go! 💛

We wish everyone a beautiful retreat, filled with teachings, practice, meaningful encounters, and inner transformation.

03/07/2026

J-7 avant la venue de Mingyour Rinpoché en France.

Comme vous le voyez dans le programme, chaque moment s’annonce exceptionnel.

Nous avons hâte de partager avec vous ces temps précieux : les enseignements directs avec Mingyour Rinpoché, les pratiques guidées, les transmissions, les rencontres… et notamment, durant la retraite Voie de la Libération, une transmission de lecture et des enseignements inspirés d’un chant de réalisation de Milarepa : Veiller sur le maître Shakya Guna.

Et pour les familles, le week-end AAM proposera aussi des ateliers pour enfants et ados.

Au-delà du programme, il y aura aussi tout ce qui ne se prévoit pas : l’expérience intérieure, les rencontres humaines, la joie de pratiquer ensemble et de vivre ces moments de partage.

🙏 Toute l’équipe de Tergar France est prête à vous accueillir.
Programme complet & inscriptions : lien en bio.

✨ 7 days to go before Mingyur Rinpoche’s visit to France. As you can see in the program, every moment promises to be exceptional. We look forward to sharing these precious moments with you: direct teachings with Mingyur Rinpoche, guided practices, transmissions, encounters… and in particular, during the Path of Liberation retreat, a reading transmission and teachings inspired by a song of realization by Milarepa: *Caring for the Teacher Shakya Guna*.

For families, the AAM weekend will also offer workshops for children and teens. Beyond the program, there will also be everything that cannot be planned: the inner experience, human encounters, the joy of practicing together, and the opportunity to share these meaningful moments.

🙏 The entire Tergar France team looks forward to welcoming you.

Full program & registration: link in bio.

22/06/2026

✨ « Observer les phénomènes… et découvrir une liberté intérieure. »

Dans ce témoignage, Isabelle partage comment la méditation a profondément transformé sa vie.
En apprenant à observer ce qui se présente — pensées, émotions, sensations — elle a découvert un espace nouveau : plus de recul, plus de paix, plus de liberté. 🧘‍♀️🌿

La méditation ne change pas toujours ce qui arrive…
mais elle peut transformer notre manière de le vivre. 💫

📍 Envie d’expérimenter par vous-même ?
Rejoignez-nous pour le week-end AAM Laval à Angers avec Tergar France.

👉 Infos & inscriptions : https://francais.tergar.org/venue-de-mingyour-rinpoche-en-france-2026/
✨ Offrez-vous un temps pour méditer, pratiquer et vous reconnecter à l’essentiel.

18/06/2026

✨ La méditation n’est pas toujours une technique à accomplir, ni un état particulier à atteindre. Elle commence ici, dans la simplicité d’une présence ouverte à ce qui apparaît, instant après instant.

Observer sans juger. Accueillir sans saisir. Se détendre dans l’expérience telle qu’elle est.

Peu à peu, nous découvrons que l’esprit naturel n’est pas ailleurs : il se révèle dans cette attention simple, vivante et paisible.

Quel mot décrirait votre expérience de la méditation aujourd’hui ?

16/06/2026

✨ Et si la peur d’échouer était simplement la peur de renoncer à soi ?

À Laval, le programme AAM propose un chemin d’accompagnement pour revenir à l’essentiel : Méditer en tout lieu, à tout moment et retrouver confiance, présence intérieure et capacité à traverser les passages de vie avec plus de conscience.

Dans cet extrait, Mingyur Rinpoché nous rappelle une vérité profonde : nous avons déjà en nous les ressources nécessaires.

🌿 Chaque expérience, même inconfortable, peut devenir une porte d’apprentissage. Chaque difficulté peut nous ramener à notre force intérieure, à condition de ne pas nous abandonner en chemin.

09/06/2026

Merci Sarah pour ce magnifique témoignage ✨
La méditation ouvre parfois un espace intérieur insoupçonné : celui où l’on retrouve ses ressources, sa confiance et une vision plus lumineuse de soi-même.
Un beau rappel que la méditation peut profondément transformer notre regard sur la vie. 🙏

Rejoignez - nous le 18 et 19 juillet à Laval pour le programme AAM avec Mingyour Rinpoché. infos ici : https://francais.tergar.org/venue-de-mingyour-rinpoche-en-france-2026/mediter-en-tout-lieu-a-tout-moment-aam/

Adresse

2, Rue Joséphine Baker
Laval
53000

Site Web

https://francais.tergar.org/

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