Association Orpal 53

Association Orpal 53 L’Orpal est une association d'animation à destination des personnes de plus de 18 ans de Laval, Laval Agglo et hors Laval Agglo.

L'association propose toute l'année des activités sportives, culturelles, ludiques, des sorties, des voyages... 🎳 🏓 🎨 🌍…

🏖 Nouvelles de nos voyageurs 🏝Nos voyageurs sont bien arrivés samedi vers 17h à Soustons dans les landes !Ils ont pu ret...
01/06/2026

🏖 Nouvelles de nos voyageurs 🏝
Nos voyageurs sont bien arrivés samedi vers 17h à Soustons dans les landes !
Ils ont pu retrouver avec plaisir un peu de fraicheur. Le soleil etait avec eux ce dimanche 😊
Quelques photos et nouvelles gentiment envoyées par Odile, merci !

01/06/2026
🍿🎥 Le film Ciné-Orpal de juin 🎞🎥Séance à 14h00. Tarif de 6.50€ sur présentation de votre carte d'adhérent (encart en hau...
29/05/2026

🍿🎥 Le film Ciné-Orpal de juin 🎞🎥

Séance à 14h00.

Tarif de 6.50€ sur présentation de votre carte d'adhérent (encart en haut du reçu Carte Adhésion), directement au guichet du Cinéville.

🥂🍷Atelier de prévention : "Faites le point avec vous-même sur l’alcool festif" avec La Ligue contre le Cancer🍹🍸Bonjour à...
27/05/2026

🥂🍷Atelier de prévention : "Faites le point avec vous-même sur l’alcool festif" avec La Ligue contre le Cancer🍹🍸

Bonjour à tous,
L'Orpal organise un quatrième atelier de prévention en partenariat avec l'association La Ligue contre le cancer.

L'atelier aura pour thème "Faite le point avec vous-même sur l’alcool festif" et sera animé par Véronique DUGUET.

Il aura lieu le jeudi 25 juin de 14h00 à 16h00 à l'Orpal.

Cet atelier est limité à un petit groupe de maximum 20 personnes.

GRATUIT - Réservation par téléphone au secrétariat de l'Orpal.

🇫🇷🪖Retour sur la sortie des batailles de Normandie 🪖🇫🇷Dans les pas de la bataille des haiesLe 20 Mai 2026, 32 adhérents ...
26/05/2026

🇫🇷🪖Retour sur la sortie des batailles de Normandie 🪖🇫🇷

Dans les pas de la bataille des haies

Le 20 Mai 2026, 32 adhérents se sont rendus près d’UTAH Beach à Carentan les Marais pour découvrir ce lieu historique de la bataille de Normandie. L’idée était de rejoindre cette plage du débarquement des alliés à OMAHA Beach. De nombreux obstacles naturels inattendus s’opposent à cette manœuvre : les chemins creux et la présence des haies . Ces derniers lieux de dissimulation et d’obstacles pour les chars furent anéanties par les «hedge cutter» fabriquées à partir des hérissons tchèques prélevés sur les plages. Après la prise de Cherbourg port en eau profonde et malgré la contre attaque de Mortain, l’opération Cobra sur Avranches mis fin aux velléités Allemandes dans ce secteur . La découverte réaliste du «Dead man corner», du DDAY expérience puis du History Victory muséum nous a replongé dans cette période avec plein d’émotions et de témoignages avant de retrouver les paisibles paysages de la Normandie.
Merci à toutes et tous!
Jean-Claude JÉRÔME

⛴🐚 Sortie Croisière sur la Rance et après-midi libre à Dinan 🐚⛴Bonjour à tous,L'Orpal organise une sortie Croisière sur ...
22/05/2026

⛴🐚 Sortie Croisière sur la Rance et après-midi libre à Dinan 🐚⛴

Bonjour à tous,
L'Orpal organise une sortie Croisière sur la Rance et après-midi libre à Dinan

Le LUNDI 6 JUILLET 2026

Au programme :

DEPART DE LAVAL Orpal Eglise St jean à 06h30
- Arrivée à St Malo gare maritime à 08h45 pour un embarquement à 09h15 pour une mini croisière sur la Rance
- A 12h15 débarquement à Dinan
- Déjeuner libre et après-midi libre à Dinan
- A 17h00 reprise des participants à Dinan (Place Du Guesclin ville haute)
RETOUR A LAVAL vers 19h00/19h15

Tarifs : 61€ adhérent - 75€ non adhérent

Ouverture des inscriptions ce mardi 26 mai dès 9h00
Pas d'inscription sans paiement, uniquement au secrétariat de l'Orpal.

⏰📆 Inscriptions aux activités Orpal saison 2026/2027 📆⏰Bonjour à toutes et à tous,Voici les informations concernant les ...
21/05/2026

⏰📆 Inscriptions aux activités Orpal saison 2026/2027 📆⏰

Bonjour à toutes et à tous,
Voici les informations concernant les inscriptions pour la saison 2026/2027 à l’Orpal :

📅 Ouverture des inscriptions : lundi 1er juin 2026 à partir de 9h00.
Les inscriptions auront lieu de 9h à 12h et de 14h à 17h. Les portes seront fermées à 12h, mais toutes les personnes arrivées avant la fermeture seront reçues.
Les inscriptions resteront ensuite possibles tout au long de l’année, dans la limite des places disponibles pour chaque activité.

🧾 Merci de vous munir de votre dernier avis d’imposition, indispensable pour le calcul des tarifs selon les tranches A, B ou C, ainsi que de l’attestation de natation (test d’aisance délivré par un maître-nageur) pour toute inscription à un cours de natation. Aucune inscription ne pourra être prise en compte en l’absence du test d'aisance requis.

📆 Reprise des activités : À partir du 7 septembre 2026 pour les activités Aquabulle (Aquagym, Natation, Bien-être aquatique).
À partir de la semaine du 14 septembre 2026 pour les autres activités.

🎫 Lors de votre inscription, votre carte d’adhésion Orpal sera imprimée sur place ou envoyée par mail sur demande.

🚫 Aucune préinscription ni réservation ne sera possible avant le 1er juin, y compris pour les activités Aquatiques.

📝 Toute inscription nécessite un paiement obligatoire. Aucun envoi par courrier avec chèque ne sera accepté.L’inscription ne sera validée qu’après règlement, sauf pour une séance d’essai gratuite.

⚠️ Aucune séance d’essai n’est proposée pour les activités aquatiques.
Pour les activités concernées par une séance d’essai, la place ne sera définitivement garantie qu’à condition que le paiement soit effectué dans un délai de 7 jours après celle-ci.

👥 Lors d’une inscription effectuée au siège, vous ne pourrez inscrire qu’une seule personne supplémentaire (un conjoint, un ami, etc.).

💳 Modalités de paiement : Fin du règlement par chèque ANCV.
Paiement accepté par carte bancaire (terminal disponible), chèque ou espèces Paiement en plusieurs fois possible à partir de 80 €, en 3 échéances maximum. Le paiement par virement n’est pas autorisé.

📄 La plaquette des activités accompagnée d'un courrier du Conseil d'Administration est disponible ci-dessous et sera également distribuée en version papier au siège dans les prochains jours.

N'hésitez pas à joindre le secrétariat pour toute information complémentaire.

[email protected]

🍪🐎Retour sur la sortie Biscuiterie de l'Abbaye et spectacle équestre à la Michaudière🐎🍪J’IRAI REVOIR MA NORMANDIELe 28 a...
05/05/2026

🍪🐎Retour sur la sortie Biscuiterie de l'Abbaye et spectacle équestre à la Michaudière🐎🍪

J’IRAI REVOIR MA NORMANDIE

Le 28 avril 2026 par un matin frais, 50 adhérents ont décidé de découvrir ce beau pays normand dans un département voisin: L’ORNE. L’Onlay l’Abbaye un petit village blotti autour de son abbaye nous accueille dans sa célèbre biscuiterie. Une belle odeur de gâteaux nous accueille flattant nos papilles. L’origine du sablé date du début du 18e siècle en Normandie et se définit comme « une espèce de pâtisserie assez recherchée, et qui s’émiette comme du sable quand on la mange». Il y a plus d’un siècle, dans le petit village normand de L'Onlay l’Abbaye, Virgile Fouilleul, le boulanger, entre deux fournées de pain a coutume de cuire doucement au feu de bois des sablés dans des moules fabriqués par le menuisier du village. Ils sont vendus sur place ou envoyés aux soldats sur le front. A sa disparition, son gendre Georges Lautour, reprend l’affaire. Mobilisé lors de la seconde guerre mondiale, à son retour, il décide lui aussi de se lancer dans la fabrication d’un sablé normand pour compenser la perte de clientèle relative à son absence prolongée... Son épouse, Hélène, lui en fournit la recette de ses cahiers... le sablé était né! Bien sur aujourd’hui la gamme s’est élargie autour de plus de 200 recettes dont la moitié environ concerne le «BIO». Tout le monde a apprécié la technicité du personnel heureux de nous faire découvrir son travail et répondre aux nombreuses questions. Nourriture intellectuelle ne nous comble pas forcément. Chacun est reparti avec de lourds paquets « enfournés » dans la soute du bus. Aux alentours de midi direction «la Michaudière». Avant le repas, chacun a adressé aux 35 Chevaux de traits son petit câlin, nullement impressionné par leur puissance musculaire, mais aussi leur placidité. Après quelques instants silencieux, montrant que la faim était importante, les paroles sont montées en flèche ponctuées de sourires et de rires montrant que tout le monde appréciait ce moment de convivialité. Ensuite, sous le barnum nous protégeant du soleil, le spectacle équestre présenté affirmait le contraste entre la force tranquille de ces chevaux aux pas lourds et la légèreté des cavaliers et cavalières. Quand ce spectacle ponctué de notes d’humour pris fin, chacun chacune, après une bonne bolée de cidre, repris le chemin du véhicule heureux de cette belle journée. Les bénévoles ont été comblés, permettant de rendre heureux les adhérents tel est notre mission.
Merci à toutes et tous,
Jean-Claude JEROME.

Bonjour à tous,L'Orpal participe à la Marche Intergénérationnelle 2026 organisée par la CPTS du Pays de Laval qui aura l...
04/05/2026

Bonjour à tous,

L'Orpal participe à la Marche Intergénérationnelle 2026 organisée par la CPTS du Pays de Laval qui aura lieu le samedi 13 juin de 10h à 13h sur le parking de la base de loisirs de Coupeau à St Berthevin.

Le village des partenaires santé dans lequel nous aurons un stand se tiendra sur toute la durée de l'évènement de 10h à 13h.

A 10h35, un échauffement collectif aura lieu pour un départ de la marche à 10h50.

La marche est une boucle de 1km ou 3km au choix, accessible à tous.

Nous serions heureux de vous retrouver à cet évènement festif et convivial pour porter avec vous nos valeurs !

- Evènement gratuit et ouvert à tous -

🌿 Marche Intergénérationnelle 2026 – 2ème édition 🌿
Nous sommes ravis de l’accueil que nous réserve la COMMUNE DE SAINT-BERTHEVIN pour cette seconde édition de notre marche Intergénérationnelle, qui aura lieu sur le parking de la base de Coupeau !
Nous comptons sur la présence de toutes et tous pour faire de cet événement un moment convivial, dynamique et engagé. 💪

Cette marche est l’occasion de mettre en lumière l’une de nos actions principales : la lutte contre la sédentarité, portée par le Dr de BOSSCHERE et le Dr GAUMÉ, aux côtés de l’ensemble des professionnels mobilisés dans ce groupe de travail.

🙏 Un grand merci à nos partenaires qui seront présents à nos côtés pour faire vivre cette belle initiative ! CDOS Mayenne - Coordination ORPAL - Comité de la Mayenne de la Ligue contre le cancer - FFRandonnée - Fédération Française de la Randonnée Pédestre - La Maison de quartier de Saint-Nicolas- PlayMoovRepeat- le Clep de Laval - Le Centre hospitalier de Laval.

👣 Petits et grands, rejoignez-nous pour faire de la santé un mouvement collectif !

⛏ Visite guidée de la mine bleue ⛏Bonjour à tous, l'Orpal organise une visite guidée de la Mine Bleue Le MERCREDI 10 JUI...
04/05/2026

⛏ Visite guidée de la mine bleue ⛏

Bonjour à tous, l'Orpal organise une visite guidée de la Mine Bleue

Le MERCREDI 10 JUIN 2026 après-midi

Tarifs : 30€ adhérent - 37€ non adhérent
27 places disponibles

Ouverture des inscriptions ce lundi 4 mai dès 9h00
Pas d'inscription sans paiement, uniquement au secrétariat de l'Orpal.

Adresse

73 Boulevard Frédéric Chaplet
Laval
53000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 12:00
13:30 - 17:00
Mardi 09:00 - 12:00
13:30 - 17:00
Mercredi 09:30 - 12:00
13:30 - 17:00
Jeudi 09:00 - 12:00
13:30 - 17:00

Téléphone

+33243564260

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