19/06/2026
ALERTE CANICULE !
Mesdames et messieurs, chers concitoyens,
Une vague de chaleur touche le territoire national depuis quelques jours.
Cette période de chaleur intense constitue un risque sanitaire qui impose la mobilisation de l’ensemble des acteurs pour assurer la protection des populations les plus vulnérables ou exposées
Notre département, actuellement en vigilance jaune est placé par Météo-France en vigilance orange depuis ce vendredi 19 juin à compter de 12h00.
Pour les prochains jours, les températures seront comprises, pour les minimales entre 18 et 21 degrés et pour les maximales entre 35 et 37 degrés.
L'exposition aux fortes chaleurs présente un risque important pour la santé de tous et particulièrement pour les personnes les plus fragiles :
les personnes âgées, les enfants en bas âge, les femmes enceintes, les personnes en situation de handicap ou souffrant de maladies chroniques et les personnes précaires.
Nous nous permettons de vous indiquer ou vous rappeler des gestes simples permettant d'éviter les accidents graves, comme la déshydratation ou le coup de chaleur.
Les principales pathologies liées à la chaleur sont la fatigue pouvant entraîner des étourdissements, un malaise, les crampes musculaires, la déshydratation. Le risque le plus grave est le coup de chaleur, qui peut entraîner le décès.
Conseils de comportement à adopter durant cet épisode caniculaire
- restez au frais ;
- buvez de l’eau et privilégiez l’eau gélifiée ou l’eau pétillante pour les personnes qui font des fausses routes ;
- évitez les boissons à forte teneur en caféine type café, thé ou très sucrées comme les sodas ;
- mouillez-vous le corps ;
- fermez volets et fenêtres ;
- privilégiez les activités douces ;
- mangez frais et équilibré ;
- évitez l’alcool ;
- prenez des nouvelles des plus fragiles ;
- en cas de malaise, appelez le 15.
Quelques recommandations pour maintenir les logements au frais :
- Dans la journée, fermez les volets dès que le soleil tape sur la fenêtre ou avant de partir travailler le matin. Fermez aussi les fenêtres dès que la température extérieure dépasse celle de votre logement. Si votre logement a des expositions multiples, maintenez les fenêtres fermées du côté du soleil et ouvertes du côté ombragé si cela permet de faire des courants d'air.
- Pour refroidir les pièces, par évaporation d'eau, vous pouvez pendre un linge humide devant une fenêtre ouverte du côté ombragé.
- Ouvrez les fenêtres la nuit et créez des circulations d'air pour évacuer la chaleur stockée à l'intérieur.
- Utilisez ventilateurs et brumisateurs. Vous pouvez placer un pain de glace ou un sac de glaçons devant un ventilateur.
- Éviter de faire fonctionner des appareils qui produisent de la chaleur : plaques chauffantes, four...
