FIT Dynamic Iteuil

13/10/2026

Cette saison, beaucoup de monde à tous les cours tout particulièrement à la ZUMBA où l'ambiance est géniale. Les cours de PILATES DEBUTANTS, INTERMEDIARE de17h du vendredi et le PILATES FASCIA sont complets, il reste seulement de la place au PILATES INTER de 19h45 le vendredi.
Merci à tous de votre fidélité pour les ancien(nne)s adhérent(e)s, bienvenu(e)s aux nouveaux(elles) en espérant que vous apprécierez les cours et l'ambiance dans notre association.
N'hésitez pas à visiter la page ACTUALITES de notre site, vous y trouverez les dernières informations et la playlist ZUMBA.
Bonne journée à tous et à toutes !!!

Les actualités de l'association et la playlist ZUMBA

12/10/2026

Et oui c'est déjà la dernière semaine de cours avant 15 jours de vacances, et cette semaine ce sera :
- LUNDI 20H : ZUMBA avec deux nouveautés ;
- MERCREDI 19H30 : PILATES DEBUTANT / 20H30 : STRONG NATION ;
- JEUDI 20H30 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE ;
- VENDREDI : PILATES DEB et INTER et PILATES FASCIA.
On vous espère nombreux pour cette dernière semaine avant 2 semaines de pause sportive.
Bonne semaine à tous.

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05/10/2026

Déjà la 5ème semaine de cours de cette nouvelle saison 2026-2027, vous êtes nombreux à tous les cours : en ZUMBA, en CARDIOGYM, en RENFO et en PILATES, cela fait vraiment très très plaisir. Cette semaine ce sera :
- LUNDI 20H : ZUMBA avec un nouvel échauffement spécial PITBULL et une nouvelle salsa ;
- MERCREDI 19H30 : PILATES DEB avec petits ballons / 20H30 : HI-LOW + RENFO :
- JEUDI 20H30 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE ;
- VENDREDI : PILATES DEB et INTER avec petits ballons et PILATES FASCIA.
Bonne semaine à tous.
La playlist ZUMBA de ce soir est juste ICI.

Les actualités de l'association et la playlist ZUMBA

28/09/2026

C'est déjà la 4ème semaine de cours et cette semaine ce sera :
- LUNDI 20h : ZUMBA avec 2 nouveautés ;
- MERCREDI 19h30 : PILATES DEBUTant et 20h30 : CIRCUIT-TRAINING par ateliers ;
- JEUDI 20h30 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE ;
- VENDREDI : PILATES DEBUTANT, INTERMEDIAIRE et PILATES FASCIA.
Bonne semaine à tous.

🎧 DARA - Bangaranga (Eurovision 2026 Bulgaria 🇧🇬)🎉 Eurovision 2026...

24/09/2026

Ce soir c'est RENFORCEMENT MUSCULAIRE à Iteuil, 1h15 de cours avec le travail des Ischios (arrière de cuisses), les fessiers, les pectoraux et les abdos. Et on finira par 10' d'étirement. Il y a plein de bienfaits à travailler les muscles. Venez essayer c'est gratuit et cela n'engage à rien.

21/09/2026

C'es déjà la troisième semaine de cours pour cette nouvelle saison 2026-2027 et cette semaine ce sera :
- Lundi 20h : ZUMBA avec 2 nouveautés ;
- Mercredi 19h30 : PILATES DEBUTANT / 20h30 : STEP + RENFO ;
- Jeudi 20h30 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE ;
- Vendredi : PILATES DEB et INTER avec élastique et PILATES FASCIA.
Bonne semaine à tous.

Provided to YouTube by DistroKidSola Una Vida · DJ Villa Sol · DJ...

17/09/2026

Que de monde hier soir, le cours de PILATES DEBUTANT risque fort d'être complet très très très vite (si vous êtes venues essayer hier et si vous êtes intéressées par le cours ne tardez pas pour donner votre dossier, tout peut se faire par mail : https://www.fitdynamic86.fr/inscriptions ). Beaucoup de monde aussi au STRONG NATION, les muscles ont bien chauffé.
Ce soir c'est RENFORCEMENT MUSCULAIRE, pensez à votre tapis de sol.

Modalité d'inscription

16/09/2026

Ce soir c'est PILATES DEBUTANT à 19h30 et STRONG NATION à 20h30.
Le STRONG NATION est un cours de HIIT qui mélange RENFO et CARDIO complètement synchronisé avec la musique. Il y a 3 niveau, nous ferons le niveau LOW (le plus facile).
N'hésitez pas à venir essayer !!!

14/09/2026

On est lundi et la deuxième semaine de cours commence ce soir.
- LUNDI 20h : ZUMBA avec 1 nouveauté ;
- MERCREDI 19h30 : PILATES DEBUTANT / 20h30 : STRONG NATION ;
- JEUDI 20h30 : RENFORCEMENT MUSCULAIRE ;
- VENDREDI : PILATES / PILATES FASCIA.
Pensez à arriver avant le début du cours si vous avez un dossier à déposer ou si vous venez faire un essai.
Pensez aussi à votre bouteille d'eau et à votre plus beau sourire, ce soir on va s'amuser, transpirer et danser sur des musiques sympas dont cette nouveauté :

🔥 BOKASSI – JE SUIS TOUJOURS LÀ 🔥Le premier clip officiel de BOKA...

12/09/2026

Une première semaine de cours qui se termine. Du monde à tous les cours, de nouveaux visages, des visages connus qui reviennent et bien sûr tous les fidèles qui suivent nos cours depuis 1..13 ans.
Beaucoup de joie, de sourire, d'énergie, de concentration pour cette reprise, peut-être aussi un peu de courbatures.
Merci à tous ce fut une magnifique semaine de reprise !!!
Bon WE à tous et on se retrouve lundi.

Association Fitness Iteuil (86) : ZUMBA, CARDIOGYM, STEP, HI-LOW, STRONG NATION, CIRCUIT-TRAINING, RENFORCEMENT MUSCULAIRE, PILATES, PILATES FASCIA.