Racines & Ressources Fondamentales

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Racines & Ressources Fondamentales Asso engagée et dédiée au développement du potentiel humain afin de gagner en Equilibre Autonomie & Confiance.

Elle œuvre pour aider chacun à accéder à ses ressources intérieures pour mieux vivre sa vie. La différence est une richesse
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🌿 Et si, pour une fois, tu n’avais rien à porter ?Tu as le droit d’être fatigué(e).Le droit de ne pas avoir toutes les r...
10/10/2026

🌿 Et si, pour une fois, tu n’avais rien à porter ?

Tu as le droit d’être fatigué(e).
Le droit de ne pas avoir toutes les réponses.
Le droit d’être parent et de ne pas toujours savoir comment faire.
Le droit d’accompagner les autres sans toujours être celui ou celle qui tient bon.

Tu as le droit d’avoir besoin d’être écouté(e), toi aussi. ❤️

On passe tellement de temps à prendre soin, à gérer, à anticiper, à essayer de faire au mieux…

Et si tu t’offrais simplement un espace pour souffler ?
Un endroit où déposer ce qui pèse, partager ce qui te traverse et rencontrer des personnes qui peuvent comprendre, sans jugement et sans avoir besoin de tout expliquer.

🌱 C’est dans cet esprit que l’association Racines & Ressources Fondamentales prépare ses cercles de parole et d’écoute à Herbignac.

Un espace pour être soi.
Un espace pour se sentir accueilli(e).
Un espace où l’on n’a pas besoin d’aller bien pour avoir sa place.

Parce que prendre soin de soi ne devrait jamais être un luxe.

💚 Les cercles arrivent bientôt.
Et si tu venais comme tu es ?

📩 Envie d’en savoir plus ? Écris-nous en message privé.

🌿 Et si vous n’aviez plus besoin de tout porter seul(e) ?Être parent, accompagner un enfant différent, traverser une pér...
18/09/2026

🌿 Et si vous n’aviez plus besoin de tout porter seul(e) ?

Être parent, accompagner un enfant différent, traverser une période de bouleversement…
parfois, on avance. On gère. On assure.
Et pourtant, à l’intérieur, il y a tellement de choses qui demanderaient simplement à être déposées.

Une fatigue que l’on n’ose pas toujours dire.
Une colère.
Une peur.
Une culpabilité.
Une joie aussi, parfois, que l’on aimerait pouvoir partager avec des personnes qui comprennent.

C’est pour cela que Les Cercles de parole et d’écoute vont bientôt voir le jour avec l’association Racines & Ressources Fondamentales. 🌱

Un espace pour :
✨ déposer ce qui pèse
✨ être écouté(e) sans jugement
✨ mettre des mots sur ce que l’on traverse
✨ rencontrer d’autres parents et personnes qui vivent des réalités parfois similaires
✨ ne plus se sentir seul(e) face à ses défis

Ici, pas besoin d’avoir les bons mots.
Pas besoin d’aller bien.
Pas besoin de raconter toute son histoire.

On vient comme on est.

Parce que parfois, être entendu(e) suffit à remettre un peu de souffle là où tout semblait serré. 🤍

📍 Herbignac
🌿 Ouverture prochaine des inscriptions

Les dates arrivent très bientôt.

Estelle, pour Racines & Ressources Fondamentales
Créer du lien. Écouter. Soutenir. Faire grandir.

Parce que j'ai entendu : "𝑪’𝒆𝙨𝒕 𝒈𝙚́𝒏𝙞𝒂𝙡 𝙘𝒆 𝒒𝙪𝒆 𝒕𝙪 𝙛𝒂𝙞𝒔, 𝙢𝒂𝙞𝒔 𝒋𝙚 𝙣𝒆 𝒔𝙪𝒊𝙨 𝙥𝒂𝙨 𝙘𝒐𝙣𝒄𝙚𝒓𝙣𝒆́(𝒆)."Et bien 𝗦𝗜, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗹’𝗲̂𝘁𝗲𝘀 ! Tou...
28/05/2026

Parce que j'ai entendu : "𝑪’𝒆𝙨𝒕 𝒈𝙚́𝒏𝙞𝒂𝙡 𝙘𝒆 𝒒𝙪𝒆 𝒕𝙪 𝙛𝒂𝙞𝒔, 𝙢𝒂𝙞𝒔 𝒋𝙚 𝙣𝒆 𝒔𝙪𝒊𝙨 𝙥𝒂𝙨 𝙘𝒐𝙣𝒄𝙚𝒓𝙣𝒆́(𝒆)."

Et bien 𝗦𝗜, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗹’𝗲̂𝘁𝗲𝘀 !

Toute personne désireuse d’avancer, d’aller mieux et de cesser d’être la marionnette de son inconscient est concernée. Que vous souhaitiez briser les schémas répétitifs, reprendre les rênes de votre vie ou simplement vous faire du bien, il y en aura pour tout le monde.

Partir à la rencontre de soi, explorer son monde intérieur, gagner en conscience et enfin plus que tout se donner l’amour que l’on mérite ! : 𝘃𝗼𝗶𝗹𝗮̀ 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱.

Il est vrai qu'un point d’honneur à accompagner les parents et les enfants confrontés à de grands défis, sera mit : Cela fait partie de mon histoire ; c’est grâce à elle que je suis ici aujourd’hui et que j’ai créé cette association.

N'oubliez jamais : Parce que tant qu’on est vivant, on apprend, et que tant qu’on apprend, on se sent vivant !

A très vite,
Estelle

•𝑅𝒶𝒸𝒾𝓃𝑒𝓈 & 𝑅𝑒𝓈𝓈𝑜𝓊𝓇𝒸𝑒𝓈 𝐹𝑜𝓃𝒹𝒶𝓂𝑒𝓃𝓉𝒶𝓁𝑒𝓈• est une association dédiée au développement du potentiel humain et à l’accompagneme...
19/05/2026

•𝑅𝒶𝒸𝒾𝓃𝑒𝓈 & 𝑅𝑒𝓈𝓈𝑜𝓊𝓇𝒸𝑒𝓈 𝐹𝑜𝓃𝒹𝒶𝓂𝑒𝓃𝓉𝒶𝓁𝑒𝓈• est une association dédiée au développement du potentiel humain et à l’accompagnement des personnes vers un mieux-être durable.

Elle œuvre pour aider chacun à se libérer des freins invisibles qui peuvent limiter l’épanouissement personnel : stress chronique, traumatismes, conditionnements transgénérationnels, mémoires émotionnelles ou encore influences liées à l’épigénétique.

À travers une approche humaine, globale et bienveillante, l’association propose des espaces de réflexion, de prévention de transmission et d’accompagnement permettant de découvrir des pratiques et ainsi retrouver équilibre, autonomie et confiance.

Convaincue que chaque individu possède en lui des ressources profondes souvent inexploitées,
•𝑅𝒶𝒸𝒾𝓃𝑒𝓈 & 𝑅𝑒𝓈𝓈𝑜𝓊𝓇𝒸𝑒𝓈 𝐹𝑜𝓃𝒹𝒶𝓂𝑒𝓃𝓉𝒶𝓁𝑒𝓈•place la connaissance de soi, la résilience et la transformation intérieure au cœur de son engagement.

Adresse

22 Rue Du Morbihan
Herbignac
44410

Téléphone

+33788170479

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