07/10/2026
BARRE AU SOL de 14h à 15h au studio 🎉💃🏼💪🏻
Liste des dates :
Samedi 10 Octobre
Samedi 22 Novembre
Samedi 13 Décembre
Samedi 16 Janvier
Samedi 13 Février
Samedi 20 Mars
Samedi 10 Avril
Samedi 29 Mai
Samedi 12 Juin
Pour ceux/celles qui se posent la question : la barre au sol, qu’est-ce que c’est ? Ce sont des étirements inspirés de l’échauffement de danse classique et moderne, transposés au sol. On s’étire, on se place correctement, on s’assouplit tout en respectant son anatomie et ses limites. Certes, ça tire, ça chauffe, mais ça fait surtout du bien à notre corps !
De plus, on travaillera à la barre pour travailler sur les placements, les équilibres et la souplesse.
Il est conseillé de pratiquer (ou d’avoir pratiqué) une discipline de danse afin de profiter pleinement du cours. Mais tout niveau est accepté, on s’adaptera aux personnes présentes !
Tarif à la séance : 10€
Adhésion à l’association non nécessaire
À très vite,
Anaïs et Isabelle