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SophroThalierit, sophrologie et yoga du rire - Association ThalieRit

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SophroThalierit, sophrologie et yoga du rire - Association ThalieRit

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Bonjour, je suis Nathalie sophrologue et animatrice certifiée de yoga du rire � Avec moi, vous allez bouger et surtout rire et en plus c'est bon pour la santé et la vitalité � Vous pourrez aussi lâcher prise, gagner en confiance... grâce à la sophrologie

19/06/2026

🧐 Samedi 27/06/2026 au Centre Social Mosaïque Feyzin de 10h00 à 13h00 : développer ses capacités d'émerveillement 🤩

🌬 Atelier bien-être de sororité pour profiter de l'instant présent, se recentrer et positiver

🤑 30 euros les 3 heures matériel fourni (35 euros pour les non-adhérents) : https://www.helloasso.com/associations/thalierit/evenements/atelier-bimensuel-2025-2026

🤔 Au programme : écoute bienveillante sans jugement dans un cadre sécure, photo-langage, expression libre (verbale, créative, corporelle), sophrologie, méditation, coaching et partages de conseils concrets
Objectif : apprendre à s'émerveiller en soi et par rapport à ce qui nous entoure

💥 Mesdames, il est temps de vous accorder un temps pour vous et d'être actrices de votre vie 🥰

18/06/2026

Semaine de la

On vous offre 30 secondes de rire 😅

Parce que rire :
Booste les hormones du bonheur 🎉
Apporte de la joie, augmente la bonne humeur 🥳
Permet d'oublier les tracas quand le cerveau reste focus sur le rire uniquement, sans faire la différence entre rire forcé et rire spontané : adieu le stress et bonjour le positif 😉

Alors autant rire sans raison, juste pour se faire du bien et décompresser 🥰

Riez, riez aux éclats 🤣🤣

17/06/2026

Tips du jour pour la semaine de la QVTC ✨️

Prendre un temps pour soi avant une réunion !
Objectif : éloigner le stress, se recentrer et prendre conscience de son intériorité 💞

Un besoin particulier ? N'hésitez pas à me contacter par message privé 🙏

15/06/2026

Avez-vous vu la mise en beauté de mon site internet ? 😍
Toujours à la même adresse www.thalierit.com ... mais encore plus beau, plus concis et plus clair ! 🥰

J'ai fait appel à un vrai professionnel pour l'améliorer ! Merci à Damien https://qweeble.com/ 🙏Il n'y a pas à dire, c'est un vrai métier 😅

Certes, j'y avais mis tout mon coeur dans la version précédente, mais parfois cela ne suffit pas... 😜Et dans ces cas-là, il ne faut pas hésiter à faire appel à quelqu'un du métier 🙃

D'ailleurs, si vous avez envie de prendre vraiment soin de vous, je peux vous accompagner en sophrologie, yoga du rire et atelier bien-être 😎 Alors n'hésitez pas à prendre contact avec moi...
Pour en savoir plus, un petit tour sur mon site www.thalierit.com ... et le tour est joué 😁

Belle journée ! Cette semaine, semaine de la QVTC ! Alors 1er tips pour vous recentrer : inspirez, bloquez, expirez ! 3 respirations profondes relancent le système parasympathique 😉Je vous en dis plus sur mon instagram : https://www.instagram.com/thalie_audras/

13/06/2026

🥳 Venez tester par vous-même... 😅

🗣️ Au Centre Social Mosaïque Feyzin relâchement par le rire et la respiration

💥 mercredi 17 juin à 18h30, 1h de yoga du rire suivi d'un pot amical avec les bons produits de DansLe MondedeMario

👉 Pour vous inscrire, c'est facile, c'est par ici : https://www.helloasso.com/associations/thalierit/evenements/seance-mensuelle-2025-2026-accompagnement-au-relachement-du-quotidien

🤑 Séance de yoga du rire à 10 euros !

🎯 Augmenter votre bonne humeur et votre détente avant l'été 🌞

12/06/2026

Retrouvez-moi pour une séance de vente et dédicace en partenariat avec La Bougeotte au Beau Marché de Ville de Feyzin le mercredi 17 juin de 16h30 à 17h30 📚🖊️

11/06/2026

🗣️Envie de booster votre bonheur et votre joie de vive, et de profiter d'un moment de détente ?

💥Dernière séance de relâchement du quotidien avant les vacances : mercredi 17 juin à 18h30, au Centre Social Mosaïque Feyzin
👉Pour vous inscrire, c'est facile, c'est par ici : https://www.helloasso.com/associations/thalierit/evenements/seance-mensuelle-2025-2026-accompagnement-au-relachement-du-quotidien

🤑 Séance de yoga du rire à 10 euros !

🥳 Plus on est nombreux, plus on rit !! 😅 Venez juger par vous-même... 😄

Alors si vous décidiez de vous accorder ENFIN du temps pour prendre soin de vous ? 🤔

Elles en parlent mieux que moi :
"La bienveillance de l'animatrice, la participation de tout le groupe";
"Le changement dans l'état d'esprit entre avant et après la séance" ;
"Un moment hors du temps à renouveler" ; "Rire pour tout et sans raison, et j'ai aussi apprécié la relaxation" en fin de séance ; "Ça m'a libérer du stress et ça m'a fait du bien" ; "Relâchement total" ;
"Moment de plaisir" ; "Moment de bonne humeur et de lâcher prise" ; "Le défoulement avec les rires et le bien être après la méditation" ; "La dynamique du groupe, la spontanéité et enthousiasme de l'animatrice" ; "Il y a toujours moyen de lâcher prise" ; "Rire pour tout et sans raison et le moment de détente", c'est ce que j'ai préféré !!!

😇 Retrouvez les avis sur la page Google également : https://g.page/r/CYotHeAJTxj3EAE/review
Merci à tous ceux et celles qui me font confiance 🙏

10/06/2026

Un sourire peut tellement illuminer la journée de celui qui le reçoit 🤩

Partager vos plus beaux sourires, vous en recevrez pleins en retour ✨️

09/06/2026

Alors voilà quelque chose que je dis régulièrement à toutes les personnes que je suis ! 🥰

Vous êtes la seule et l'unique personne à passer chaque instant avec vous-même ... Prendre soin de vous d'abord n'est pas de l'égoïsme mais de l'amour de soi ! Si vous ne remplissez pas votre propre carafe, comment servir à boire aux autres ?! 🤔

Adresse

Feyzin
69320

Site Web

https://www.thalierit.com/

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