Routes du Monde - ATC Dijon

20/04/2025

Une magnifique journée pour profiter de ce beau paysage de Neuilly Crinolois !!
Le circuit permet d’allier la technique de la marche nordique avec des séances plus dynamiques (pas sauté, pas de côté, tabata, technique du petit train)
Avis aux amateurs 🤗

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14/04/2025

Envie de découvrir les bâtons bungy pump ? Dans la bonne humeur et la détente ? Venez nous rejoindre le mardi ou le dimanche !! 👌
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10/04/2025

10/04/2025

Profiter des beaux jours et du réveil de la nature pour une virée marché nordique 💪

10/04/2025

Envie d’un peu de dynamisme ? Venez tester une séance de bungy pump !! Une nouvelle façon de marcher tout en renforçant ses muscles de façon ludique 😎

03/04/2025

Que diriez vous d’une balade bucolique autour de l’étang de couternon ?
C était la destination du groupe de rando douce aujourd’hui sous un magnifique soleil ! Le tout toujours dans la bonne humeur 🤗
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17/11/2024

Le label santé ! Quesako 🤔
La FFRandonnée se positionne dans les domaines du bien être et de la santé. C’est pourquoi le label santé a été créé pour les clubs souhaitant apporter un accueil approprié aux personnes, autonomes, mais dont les possibilités physiques peuvent les mettre en difficulté dans le cadre d’une randonnée ou d’une marche nordique classique. Vous souhaitez essayer ? Venez donc faire un essai à l’ATC 😎. Prochaines séances : jeudi prochain pour la rando santé et samedi prochain pour la marche nordique santé ! A bientôt 🎉

17/11/2024

Une séance de marche nordique, cela se vit mais cela se prépare aussi ! Trouver des lieux intéressants où marcher, voir si nous pouvons y adjoindre des séances techniques ou plus ludiques et ainsi faire de couvrir de nouvelles pratiques à nos participants le tout dans la bonne humeur ! C’est notamment la préparation réalisée par ce samedi 😎 avec notamment la découverte d’exercices en pleine nature avec des élastiques ! Venez donc découvrir !!!

05/11/2024

L’ATC Dijon a le plaisir de vous annoncer que la certification santé a été obtenue par 2 nouveaux animateurs !
Mais que signifie la certification santé ? Venez le découvrir dans notre prochain article !

27/10/2024

Très belle séance de marche nordique ce samedi !
Température idéale malgré un brouillard de départ. Nous avons fini par un peu de technique : séance sous l’angle de la découverte de ses sens pour mieux appréhender le geste 😎 , , ,