CrossFit Artio

CrossFit Artio 📍 Dijon - Cap Nord
🏋🏼 Box affiliée CrossFit®
📜Association Loi 1901

19/08/2026

On dit souvent que le CrossFit fait peur... 🏋️‍♂️💥
Des barres chargées, des cris d’effort, des visages fermés par la concentration. De l’extérieur, on ne va pas se mentir, ça peut paraître intimidant. Mais chez CrossFit Artio, les apparences sont trompeuses.
Ici, la vraie force ne se mesure pas seulement en kilos sur une barre, mais dans l’entraide. Le dernier à terminer le WOD est toujours celui qui reçoit le plus d’encouragements. Peu importe ton niveau, ton âge ou ton passé sportif : quand tu passes la porte de la box, tu rejoins une communauté qui te tire vers le haut.
Parce qu’au-delà de la sueur et des muscles, la bienveillance est — et restera toujours — la clé. 🔑🤝
Prêt(e) à dépasser tes préjugés et à rejoindre la meute ?
👉 Réserve ta séance d’essai🐻

📞06 47 44 57 24

08/08/2026

🏋️‍♂️ Quand ton Push Jerk est tellement puissant… que tu ne fais plus le WOD, tu quittes la box. 😂

Départ : dans la box ✅
Pendant le WOD : toujours dans la box 🤔
Fin du WOD : officiellement en déplacement professionnel. 🌍😂

📍Distance parcourue : beaucoup trop
🎯 Précision du déplacement : 0
💪 Puissance : 10/10

Petit rappel : le Push Jerk, c’est vers le haut… pas vers la sortie. 😂

CrossFitLife FunctionalFitness

🐻‍❄️💥 L’OURS POLAIRE SE RÉVEILLE ! C’EST L’HEURE DU DÉFI SKI ! 💥🐻‍❄️CrossFit® ARTIO & HYROX et Antho Vermont s’associent...
22/07/2026

🐻‍❄️💥 L’OURS POLAIRE SE RÉVEILLE ! C’EST L’HEURE DU DÉFI SKI ! 💥🐻‍❄️
CrossFit® ARTIO & HYROX et Antho Vermont s’associent pour vous proposer un challenge glacial ! Est-ce que vous avez l’âme d’un finisher ? 🥶💪
Le but est simple (ou pas 😏) :
⏱️ 1 MINUTE MAXIMUM CHRONO
❄️ DISTANCE MAXIMALE sur le Ski Erg !
Venez pulvériser les records ! 👇
📅 QUAND ? Le défi démarre AUJOURD’HUI ! Vous avez jusqu’au 09 AOÛT inclus pour déposer votre meilleure marque.
✅ RÈGLE N°1 : Votre score doit impérativement être validé par un membre du staff Artio pour compter !
🎁 À GAGNER pour le 1er HOMME et la 1ère FEMME :
🎿 Une INITIATION AU SKI NAUTIQUE pour profiter de l’été !
❄️ Une SÉANCE DE CRYOTHÉRAPIE CORPS ENTIER chez cryotera Dijon pour la récupération ultime après avoir tout donné !
Alors, qui va relever le défi et montrer sa puissance ? Tag un pote qui n’a pas peur du froid ! 👇
💪 Ce défi est fièrement sponsorisé par Cryotera Antho Vermont !

23/06/2026

Trop chaud dehors ? 🥵 Vise la fraîcheur à l’intérieur ! ❄️
Faire le choix d’un entraînement au frais, c’est la garantie de pouvoir tout donner sans subir la chaleur étouffante. Chez CrossFit Artio, on vous accueille dans une box 100% climatisée ! 🧊💨
Pourquoi s’entraîner au frais ?
Performance maintenue : Ne laisse pas la canicule freiner tes PRs.
Confort optimal : Que ce soit sur le WOD du jour ou une session Hyrox, l’air conditionné te permet de rester focus sur ton effort.
Meilleure récupération : Un environnement frais aide ton corps à mieux gérer l’intensité.
Ne laisse pas l’été dicter tes entraînements. Viens transpirer (juste ce qu’il faut) avec nous ! 💪

🚨 ÉVÉNEMENT SPÉCIAL À LA BOX ! 🐻💥Ce dimanche 14 juin, à partir de 8h, CrossFit Artio accueil le Power Meet de l’USOD (Un...
07/06/2026

🚨 ÉVÉNEMENT SPÉCIAL À LA BOX ! 🐻💥
Ce dimanche 14 juin, à partir de 8h, CrossFit Artio accueil le Power Meet de l’USOD (Union Sportive Ouvrière Dijonnaise) pour célébrer leur 90ème anniversaire ! 🎉🏋️‍♂️
Venez faire un maximum de bruit et encourager les athlètes qui vont tout donner ! C’est le moment de montrer la force et l’énergie de notre communauté. 🔥💪
🍔🍻 Petite faim ou grande soif ?
Une buvette sera tenue sur place tout au long de la journée pour vous régaler. L’intégralité des bénéfices ira directement au profit de l’association CROSSFIT Artio. Venez passer un super moment!

📍 Où ? À la box CrossFit Artio
📅 Quand ? Dimanche 14 juin
⏰ Heure ? Dès 8h00

On vous attend nombreux pour mettre l’ambiance ! 🙌

Si quelques bénévoles veulent être de la partie pour nous aider à la buvette ils sont bienvenus!🥰

🚨 MURPH DAY 2026 : Prêts à relever le défi ? 🐻🔥La team, préparez vos gilets lestés et votre mental ! Le fameux Murph Day...
03/06/2026

🚨 MURPH DAY 2026 : Prêts à relever le défi ? 🐻🔥
La team, préparez vos gilets lestés et votre mental ! Le fameux Murph Day débarque chez CrossFit Artio pour une matinée de dépassement de soi, de sueur et surtout... de cohésion. 💪
Au programme :
🗓️ Date : Samedi 13 juin 2026
⏰ Heure : À partir de 11h15
📍 Lieu : CROSSFIT ARTIO

Que vous le fassiez en RX avec le gilet, en Scaled, en demi-Murph ou en team, le but est d’aller au bout ensemble et d’honorer la tradition ! 🏃‍♂️🏋️‍♀️

Et parce qu’on sait que ce WOD, ça creuse... 🤤
🍽️ REPAS PARTICIPATIF LE MIDI !
#
Après l’effort, le réconfort. Ramenez votre meilleur plat (salade, quiche, dessert, protéines... ou votre cheat meal préféré !) et de quoi trinquer. On met tout en commun pour un grand moment de convivialité. 🍻🥗
Tague ton/ta partenaire de souffrance en commentaire pour être sûr(e) qu’il/elle soit de la partie ! 👇

WOD CrossFitCommunity

( ne sera pas là il est dégoûté😭)

25/05/2026

« Laisse-toi porter par le vent », disaient-ils... 🌬️🍃
Paulo a pris l’expression au pied de la lettre et a décidé de suivre son destin. Le problème, c’est que même quand il essaie de dériver tranquillement, les courants d’air finissent toujours par le ramener pile devant la porte de la box ! 😅
Comme quoi, le destin fait bien les choses (c’est juste que ça barre de Sn**ch lui manquait trop!)
Peu importe la direction de la brise, tous les chemins mènent à Artio ! 🌪️🏋️‍♂️
Et vous, c’est quel vent qui vous a poussé jusqu’au WOD aujourd’hui ? Dites-nous tout en commentaire ! 👇

22/05/2026

🎮 CHOOSE YOUR FIGHTER 🎮
Y’a deux écoles dans cette salle. Tu choisis qui pour ta séance d’aujourd’hui ?
✌️ JOUEUR 1 : BABA
Spécialité : La technique absolue.
Accessoire : Haltères de 1kg (les roses de préférence).
Phrase fétiche : « On se concentre sur la contraction. »
😤 JOUEUR 2 : PAULO
Spécialité : Déplacer des montagnes.
Accessoire : Toute la fonte de la salle.
Phrase fétiche : « LÉGER ! Y’a rien là ! »
Mentionne un pote qui est clairement un Paulo dans l’âme ! 🤣👇

🚨Alerte‼️ On me dit à l’oreillette qu’on a ajouté plein de créneaux!Plus de cours, pour encore mieux vous accompagner!Le...
20/05/2026

🚨Alerte‼️

On me dit à l’oreillette qu’on a ajouté plein de créneaux!

Plus de cours, pour encore mieux vous accompagner!

Le retour des cours a 7h pour les matinaux😉

Et l’arrivée du pilâtes avec 💙

A partir du 1 er Juin nouveau planning

Plus d’infos sur .app à partir de demain dans l’onglet News💪🏻

Envie de venir tester?
📞06-47-44-57-24
🏠3 rue clement Desormes 21000 Dijon
💌[email protected]

19/05/2026

On est capables de soulever des barres de 100 kg au-dessus de nos têtes, mais impossible de savoir où est passée cette fichue télécommande du timer... ⏱️🤦‍♀️
Résultat : Le WOD ne s’arrête pas tant qu’on ne l’a pas retrouvée ! (La rumeur dit que Paulo est encore en train de faire des burpees à l’heure qu’il est... 🤫)
Bref, si tu cherches une box où on se dépasse sans se prendre au sérieux, avec un léger sens du chaos mais une ambiance incroyable, tu as frappé à la bonne porte. Promis, on s’entraîne dur, mais on rigole encore plus fort ! 😂🔥
Rejoins-nous pour ta séance d’essai... et si tu as un don pour retrouver les objets perdus, on t’adopte tout de suite !
📍 CROSSFIT Artio
3 Rue Clément Desormes, Dijon

Adresse

3 Rue Clément Désormes
Dijon
21000

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 20:45
Mardi 06:30 - 20:45
Mercredi 09:00 - 20:45
Jeudi 06:30 - 20:45
Vendredi 06:30 - 20:45
Samedi 09:00 - 17:00
Dimanche 09:00 - 13:00

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