ALND GV

03/06/2026

💦 Découvrez l'Aqua Gym avec ALND-GV !

Vous cherchez une activité physique efficace, accessible et conviviale ?

L'Aqua Gym permet de travailler l'ensemble du corps tout en préservant les articulations. Le tout dans une ambiance chaleureuse et motivante !

🎉 Profitez de notre semaine Portes Ouvertes du 8 au 12 juin 2026 pour venir essayer gratuitement.

✨ Tous niveaux
✨ Ambiance conviviale
✨ Cours encadrés

📞 Renseignements : 06 14 28 78 25

👇 Dites-nous en commentaire quel cours vous aimeriez découvrir pendant notre semaine portes ouvertes !

31/05/2026

20/05/2026

🎉 SEMAINE PORTES OUVERTES ALND GV 🎉
🗓️ Du 8 au 12 juin 2026

Toute l'équipe ALND-GV vous invite à venir découvrir gratuitement nos activités sport et bien-être dans une ambiance chaleureuse, bienveillante et accessible à tous! 💖

Durant toute la semaine, profitez de cours gratuits:

✨Pilates
✨ Stretching postural
✨ Renforcement musculaire
✨Aquagym
✨ Gymnastique fonctionnelle
✨APA
✨ Fitstick

💪 Que vous soyez débutant (e), sportif (ve) ou simplement à la recherche d'un moment pour vous, nos cours sont faits pour vous!

Pourquoi venir essayer?
✔️ Retrouver la forme
✔️ Bouger dans la bonne humeur
✔️ Rencontrer une équipe pro et conviviale
✔️ Découvrir des activités adaptées à tous
✔️Prendre soin de votre bien-être

📍 Plusieurs lieux sur Dieppe
📞 Infos et renseignements : 06.14.28.78.25
📧 [email protected]

👉 Invitez vos amis, votre famille et Venez tester gratuitement nos cours !

Fédération Française Sport Vitalité

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14/05/2026

🙂 Cette semaine, on a demandé à nos licenciés ce dont ils étaient fiers cette saison.
👉 Voici quelques-unes de leurs réponses :

V.L. : Je suis fière de retrouver un peu de temps pour moi (...) et fière aussi de faire partie d'un club dynamique où la bienveillance et la bonne humeur font un bien fou!

C.V. : Fière ...de la bonne ambiance au sein des groupes.

D.P. : Je suis fière d'être régulière et assidue à mes cours!

Et vous? Complétez la phrase : " Cette saison, je suis fier(ère) de....."
👇🙂

12/05/2026

🎉🍽️ Le club se prépare à clôturer l’année comme il se doit !
👋 Rejoignez-nous pour notre repas de fin d’année : bonne humeur, rires, musique et ambiance garantie au rendez-vous 🥳💃🕺

Un moment convivial à partager tous ensemble, alors venez nombreux pour fêter cette belle année sportive ! 💪❤️

On vous attend avec le sourire et l’envie de passer une super soirée 🎊✨

05/05/2026

🙂 Bonjour la team ALND-GV,
Nous entrons dans les dernières semaines de la saison, et on avait envie de vous dire : MERCI !!

😍Merci pour votre présence, votre énergie, votre régularité.
Cette saison a été la vôtre autant que la nôtre 💪.

Et vous, quel est votre meilleur souvenir de cette année ? Dîtes le nous en commentaire !! 👇

La rentrée 2026-2027 se prépare déjà. On a hâte de vous retrouver 🙌.

15/04/2026

"Fiers de faire partie de la Fédération Française de Sport Vitalité !" Découvrez notre nouvelle identité, symbole de notre énergie commune. Qu'en pensez-vous ?
Oubliez Fédération Française Sport Vitalité et devenez membre à part entière de la fédération française de sport Vitalité !
La Fédération Française d'Éducation Physique et de Gymnastique Volontaire (FFEPGV) ouvre donc une nouvelle page de son histoire... À l'issue d'un vote organisé lors de son Assemblée Générale Extraordinaire de mars 2026, elle devient la Fédération Française de Sport Vitalité (FFSV) !
Que pensez-vous de ce changement de nom?!
Votre avis nous intéresse ! 👇🏼🙏🏼

07/04/2026

🙂 Depuis janvier 2025, nous avons mis un point d'honneur sur l' APA (activité physique adaptée) en ouvrant un cours hebdomadaire au sein de notre association.
💪🏼 Chaque vendredi matin, nous proposons un cours collectif adapté pour 15 adhérents. Mêlant nos 4 piliers de notre fédération la Fédération Française D'Education Physique & de Gymnastique Volontaire , cardio/renfo/souplesse/équilibre, pour une heure de pratique.
😉 Sans oublier de travailler nos zygomatiques et nos neurones!
👉🏼 Le sport-santé cherche le bien-être physique, psychologique et social de tous. La FFEPGV est un précurseur à ce sujet car notre fédération a intégré le Sport sur Ordonnance. Aujourd'hui, un médecin ou spécialiste peut prescrire une activité physique adaptée aux patients souffrant d'une affection longue durée, en rémission, ou pour certaines pathologies.
✨ En 2025, Claire-alice Heu s'est formée dans ce sens ce qui permet à une quinzaine de nos chers adhérents de venir pratiquer en toute sécurité et convivialité dans le respect de tous. Notre club est ainsi répertorié et autorisé à accueillir des personnes volontaires pour qui l'activité physique a du sens.

👍🏼 Cours APA, vendredi 10h45, maison des sports, Dieppe.

Ville de Dieppe Epgv Seine Maritime Sport Santé Comité Régional EPGV Normandie

05/04/2026

LE SAVIEZ-VOUS : Pratiquer une activité en extérieur améliore la motivation

Changer d’environnement, respirer, bouger autrement…
L’extérieur stimule la motivation et favorise l’engagement dans la durée.

02/02/2026

Une bonne raison d'adhérer à la Fédération Française D'Education Physique & de Gymnastique Volontaire et venir à l ' ALND GV ! 👇👇

🧠🚶‍♀️ Le saviez-vous ? Le sport aide à rester autonome après 60 ans

Pratiquer une activité physique régulière permet de préserver la mobilité, l’équilibre et la force musculaire, trois éléments essentiels pour conserver son autonomie avec l’âge.

Selon l’Organisation mondiale de la santé, l’activité physique réduit le risque de chutes, de perte fonctionnelle et de dépendance chez les seniors. Elle contribue également au maintien des capacités cognitives et de la qualité de vie.

Bouger, c’est investir dans son avenir santé, à tout âge 💙