L'Empreinte Végétale

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Davayat
L'Empreinte Végétale

Consultante, formatrice et accompagnatrice dans la réduction des déchets et maître composteure.

04/06/2026

Refuser,
Réduire,
Réutiliser,
Recycler et réemploi
Retour à la terre 🧐

Tout ça c'est très théorique !

Et si on passait à la pratique ?

Le passage à l'action c'est bien, le faire ensemble c'est mieux !

📆Le vendredi 19 juin dès 8 h 30 je t'attends pour une matinée spéciale : zéro déchet au bureau.

Là on arrête de procrastiner on passe à l'action.

Les paroles c'est bien les actions c'est mieux.

Qu'est ce qui va s'y passer ?
* découverte des pouvoirs du zéro déchet
* les succès des 5R avec des cas concrets
* passage à l'action en faisant soi même (3 ateliers)
* mise à plat de tes contraintes pro et solutions durables faciles à mettre en place

On parlera de ton business et de tes contraintes au bureau.

Et afin de m'assurer que le passage à l'action s'est bien passé un entretien téléphonique de 30 min sera calé 3 semaines après afin de faire le point.

Alors si toi aussi tu as envie que les choses changent dans ton quotidien,
je te donne rdv au tiers-lieu La maison d'à côté à Davayat.

📆Le vendredi 19 juin dès 8 h 30 à 13 h

Un petit cercle de 6 personnes maximum.

Tarifs
🌱 Early bird : 69 € (pour les 2 premiers)
💚 Tarif normal : 89 €
�🧘🧘🧘� 99 euros
🏠 27 rue de l'église à Davayat
🅿 Parking au pied de l'église
📩 Infos & réservations en MP
☎️ 06.99.11.20.61

🌼Pour en savoir plus contacte moi en MP 🌼

03/06/2026

Le plastique c’est pas fantastique…

Et si nous ne nous cachions plus derrière sa praticité et son faible coût ?

Réduire notre impact plastique, notamment sur les océans et mers 🌊, devient une priorité pour les générations futures.

Plastic in my sea* organise pendant 1 mois de mobilisation et d’information autour de la lutte contre la pollution plastique et les alternatives pour une consommation durable.

L’empreinte Végétale est évidemment motivée et très engagée pour suivre ce challenge, qui va dans le sens de nos actions.

😃Tu te lances avec moi ?

Invite tes potes, tes copines, tes collègues, c’est plus sympa en groupe😉

🔜 Et ne rate pas mes prochains posts et stories : je te donne tout un tas de conseils, d’actions et de défis tout au long de l’opération.

*association qui a pour vocation d’alerter sur les enjeux environnementaux et sanitaires majeurs et de promouvoir un usage raisonné du plastique auprès des collectivités, des particuliers

02/06/2026

Reprenez le contrôle de vos données !

Nous confions chaque jour nos informations à des outils dont nous ne maîtrisons ni l'hébergement, ni l'usage qui est fait de nos données.

Il existe pourtant des alternatives souveraines aux suites collaboratives classiques.

Remi Garcia de Form@num vous offre un atelier découverte d'une heure à La maison d'à côté.

Comprendre les enjeux de souveraineté numérique
Découvrir une solution concrète et accessible
Passer à l'action

Intéressé ? Cet atelier est entièrement gratuit 💸 !
Pour s'inscrire c'est par ici : https://lnkd.in/dH9KUyTn

🏠 27 rue de l'église à Davayat
🅿 Parking au pied de l'église
📩 Infos & réservations en MP
☎️ 06.99.11.20.61

01/06/2026

Et si nos biodéchets devenaient une ressource ?

Dans les 5R, le dernier R signifie : Retour à la terre
Autrement dit on parle du compostage : épluchures, marc de café, coquilles d’œufs, feuilles mortes, reste des repas, bouquets séchés…

Tous ces déchets depuis le 1er janvier 2024 doivent être compostés et c'est ta communauté de communes qui est sensée t'aider dans cette démarche.
Si ce n'est pas le cas appelle le service déchets c'est eux qui ont la compétence déchets.

Le compostage permet :
🌍 de réduire le volume de déchets dans la poubelle noire (1/3 de biodéchets mine de rien)
🌱 d’enrichir naturellement les sols (les déchets deviennent de l'amendement)
🗑 de stopper l'incinération ou l'enfouissement des biodéchets

Et contrairement aux idées reçues, il existe plusieurs solutions :
✔ composteur au jardin
✔ lombricomposteur en appartement
✔ compostage partagé
✔ borne de collecte selon les communes

Le compostage c'est pas compliqué si on t'explique bien les bons gestes dès le départ.

Transformer ses déchets en ressource, si ça c'est pas magique !

Et toi tu les gères comment tes biodéchets ?

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Moi c’est Sabine 👋
🌍 Consultante éco-responsable
🌱 Maître composteure
🎓 Animatrice d’ateliers pour une transition durable
✨ Créatrice de journées QVCT atypiques

25/05/2026

Une seconde vie pour nos objets !

La notion de recyclage et du réemploi apparait quand on ne peut ni refuser, ni réduire ni réutiliser les objets.

Le principe ?
Donner une seconde vie aux objets plutôt que de les jeter.

Cela peut être :
👕 acheter en seconde main
🛠 réparer au lieu de remplacer
📦 réutiliser des contenants
🎁 donner ce qu’on n’utilise plus
🪑 détourner un objet de son usage initial
🍾Se mettre à la consigne

Différence entre recyclage et réemploi ?
Le recyclage demande de l’énergie et des ressources quand le réemploi, lui, évite souvent de produire un nouveau déchet.

Et dans la vraie vie, chaque petit geste compte :
✔ un bocal réutilisé
✔ un vêtement réparé
✔ un meuble revalorisé
✔ un objet donné plutôt que jeté

Le zéro déchet ne signifie pas tout changer.

C’est surtout apprendre à voir la valeur de ce que l’on possède déjà que ce soit chez soi ou au bureau.

Une belle action pour sauver des objets encore utile.

Tu nous racontes la dernière fois que tu as recycler des objets ?

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Moi c’est Sabine 👋
🌍 Consultante éco-responsable
🌱 Maître composteure
🎓 Animatrice d’ateliers pour une transition durable
✨ Créatrice de journées QVCT atypiques

22/05/2026

BISOU !

Une mnémotechnique se cache dernière ce doux mot pour t'aider à acheter en conscience !

Une méthode simple pour éviter les achats impulsifs ou non sans culpabiliser.

BISOU signifie :
Besoin : est-ce que j’en ai vraiment besoin ?
Immédiat: est-ce urgent ou puis-je attendre un peu ?
Semblable : est-ce que j’ai déjà quelque chose qui fait le même usage ?
Origine : comment ce produit a-t-il été fabriqué ? D’où vient-il ?
Utile : vais-je réellement l’utiliser souvent ?

Le but n’est pas de ne plus rien acheter mais plutôt d’acheter de façon plus consciente.

Et souvent, après quelques jours on se rend compte qu’on n’en avait pas vraiment besoin.

Une technique qui fonctionne très bien et qui te permettra de prendre du recul sur tes achats.

Moins d’achats inutiles =
✔ moins de déchets
✔ plus d’espace
✔ plus d’économies

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Moi c’est Sabine 👋
🌍 Consultante éco-responsable
🌱 Maître composteure
🎓 Animatrice d’ateliers pour une transition durable
✨ Créatrice de journées QVCT atypiques

21/05/2026

Less is more !

Après Refuser, place au deuxième R des 5R : Réduire

Réduire, ce n’est pas vivre avec moins de plaisir.
C’est surtout acheter plus consciemment 😊 : less is more !

On accumule souvent sans s’en rendre compte :
👕 des vêtements peu portés
📦 des objets
🧴 des produits en double
🍽 du gaspillage alimentaire

Réduire, c’est se poser quelques questions simples avant un achat :
✔ En ai-je vraiment besoin ?
✔ Est-ce que j’ai déjà quelque chose qui fait l’affaire ?
✔ Vais-je réellement l’utiliser ?

Et parfois, réduire permet aussi de :
💰 faire des économies
🧘 désencombrer son quotidien
🌍 limiter son impact sur l’environnement

Le but n’est pas de se priver c'est surtout de consommer de façon plus réfléchie.

Alors quelle action vas tu mettre en place pour réduire ?
Une action facile : tri tes fringues vends les ou donne les à une œuvre caritative !
‼ Rien dans la poubelle d'ordures ménagères, c'est pas sa place !

Connais tu la méthode BISOU pour t'aider dans cette démarche ?
Je te dis tout dans le prochain post !

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Moi c’est Sabine 👋
🌍 Consultante éco-responsable
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🎓 Animatrice d’ateliers pour une transition durable
✨ Créatrice de journées QVCT atypiques

18/05/2026

Le meilleur déchet est celui qu’on ne produit pas

Recycler, c’est bien mais tu peux faire un pas de plus.

Eviter de produire le déchet, c’est encore mieux 🌍

C’est justement le premier R des 5R :
👉 Refuser
Refuser quoi ?
❌ les objets gratuits inutiles
❌ les sacs jetables
❌ les achats impulsifs
❌ le suremballage quand on peut l’éviter

Parce qu’un objet non acheté n'est pas:
✔ fabriqué (par des personnes avec des salaires de misère)
✔ transporté (vient du bout du monde)
✔ emballé (dans du plastoc qui tue l'environnement)
✔ puis jeté (espérons que ce soit recyclé)

Sans parler des économies à la clé !

Le zéro déchet n’est pas une contrainte.

C’est simplement revenir à des habitudes plus simples et plus conscientes de nos actes.

Dans notre société de consommation refuser n'est pas un acte anodin, c'est un acte militant.

C'est affirmer ses choix et le style de vie que l'on veut pour nous, notre famille et notre entourage.

Alors si toi aussi tu veux faire un pas de côté, tu peux commencer par refuser.

Vas tu te lancer ?

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Moi c’est Sabine 👋
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✨ Créatrice de journées QVCT atypiques

14/05/2026

Avec le zéro déchet pas de précipitation : commence par observer !

Avant de vouloir tout changer, le plus judicieux est d’observer.

Quels sont les déchets qui remplissent le plus vite ta poubelle ?

Souvent, on retrouve :
🧴 les emballages alimentaires
☕ les produits jetables
🧻 le papier essuie-tout
🥡 du plastique

Le but n’est pas de culpabiliser.

Mais simplement de repérer UNE chose facile à améliorer.

Exemple :
➡ remplacer les bouteilles d’eau par une gourde
➡ avoir un sac réutilisable dans la voiture
➡ utiliser des contenants pour les restes

Le zéro déchet commence souvent par une prise de conscience qui va faire son chemin dans tes réflexions.

Et tu verras même les poubelles à ton boulot vont y passer !

Moins de déchets c'est un espace moins pollué.

Alors vas tu essayer tes nouvelles lunettes de traqueuses de déchets ?

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Moi c’est Sabine 👋
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🎓 Animatrice d’ateliers pour une transition durable
✨ Créatrice de journées QVCT atypiques

13/05/2026

❓ Toi aussi tu as envie de plus de nature dans ta vie ?

Viens le dimanche 24 mai 2026 à Brunoy pour la 8ème édition de la journée verte et bleue, je t'ai préparé un super atelier bombes de fleurs.

Ca consiste à quoi ?

Avec de la terre, de l'argile et quelques graines mellifères tu vas réaliser de belles petites boules que tu vas disséminer un peu partout dans ta ville, parc, jardin ou zone abandonnée (avec un peu de terre quand même).

Aucune compétence n'est requise, juste l'envie de donner un coup de pousse à la biodiversité en leur mettant à disposition des insectes et autres bestioles de jolies fleurs gorgées de pollen.

🗓️ c’est le dimanche 24 mai 2026, dès 10 h, une journée autour de la nature et du sport

🚩 sur l’île de Brunoy rue du Pont Perronet

👨‍👧‍👦 une journée en famille, entre ami·e·s, entre collègues

♻️ une journée pleine d’animations et de partage

💸 atelier offert

Alice Weck sera là aussi pour te parler du monde merveilleux des abeilles !

❓ Alors, tu fais quoi toi le dimanche 24 mai, tu viens me voir ?!

Et si tu veux en savoir plus sur mon actu n'oublie pas de t’abonner !

Moi c’est Sabine 👋
🌍 Consultante éco-responsable
🌱 Maître composteure
🎓 Animatrice d’ateliers pour une transition durable
✨ Créatrice de journées QVCT atypiques

Adresse

Davayat
63200

Téléphone

+33699112061

Site Web

https://lempreintevegetale.fr/

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