Maison Sport Santé de l'Authie

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Maison Sport Santé de l'Authie

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Implantée sur la côte d’Opale au bord du lac de la foraine d’Authie, la MMS de l’Authie peut ainsi proposer un large panel d’activités physiques de pleine nature terrestres ou nautiques adaptées à vos pathologies.

01/03/2026

🌿 Et si le printemps commençait par vous ? 🌊

Bonne nouvelle !
La 3ᵉ session du programme APA Terre & Eau Séniors débute le 9 mars au lac de Conchil-le-Temple 🚤

💶 Programme 100 % gratuit (séances financées)

Après deux sessions pleines de réussite, les participants ont gagné en force, équilibre et endurance… et surtout en confiance et en plaisir de bouger 💪✨

Pourquoi rejoindre le programme ?
✔️ Retrouver de l’énergie
✔️ Préserver votre autonomie
✔️ Prévenir les chutes
✔️ Partager des moments conviviaux en pleine nature

Au programme pendant 12 semaines :
🟢 Lundi 14h-15h30 : renforcement musculaire, équilibre, coordination
🔵 Mercredi 9h30-12h : Voile Santé sur le lac ou Marche nordique

👥 À partir de 60 ans
⚠️ Places limitées

Le printemps est la saison idéale pour reprendre une activité et prendre soin de soi 🌸

📞 Inscriptions et renseignements dès maintenant : 07 50 81 66 73
📩 Ou par mail: [email protected]

N’attendez pas… venez bouger autrement avec nous ! 🌟

N'hésitez pas à partager🤗

12/01/2026

Une belle illustration de ce que peut permettre l’activité physique adaptée : reprendre confiance, se dépasser et parfois même faire naître une passion durable.
Bravo pour ce chemin parcouru et bon vent pour la suite !🌬️⛵️

06/01/2026

🎉 Nouvelle année, nouvelles bonnes habitudes ! 🌟
Et si 2026 était l’année pour prendre soin de vous ?

Suite au succès du premier protocole, APA Terre & Eau Séniors revient avec une nouvelle session à partir du lundi 12 janvier 2026, au lac de Conchil-le-Temple.

👉 Lors du précédent programme, tous les participants ont amélioré leurs capacités physiques :
💪 force
⚖️ équilibre
❤️ endurance

Une preuve que bouger régulièrement, c’est possible à tout âge… et ça fonctionne !

Au programme : 12 semaines – 2 séances par semaine

Lundi (14h–16h30) : Voile Santé (selon les conditions météo), théorie voile, marche nordique autour du lac et de ses alentours, pour allier activité physique, plaisir et nature 🌊

Mercredi (10h30–12h) : Renforcement musculaire, exercice d’équilibre et de coordination

Pourquoi commencer en janvier ?
✔️ Pour prendre de bonnes habitudes dès le début de l’année
✔️ Pour rester autonome et en forme
✔️ Pour partager des moments conviviaux dans un cadre exceptionnel

👥 À partir de 60 ans
💶 Programme 100 % gratuit (séances financées par la commission des financeurs)
⚠️ Places limitées

📞 Inscriptions ouvertes dès maintenant
Maison Sport Santé de l’Authie : 07 50 81 66 73 / [email protected]

En 2026, faites le choix de la santé, du mouvement et du plaisir ! 🌿🚤

21/08/2025

🌟 Bouger, respirer, partager… c’est possible à tout âge !

Vous avez 60 ans ou plus ? Avec APA Terre & Eau Séniors, découvrez un programme unique
100 % plein air et 100 % gratuit au lac de Conchil-le-Temple !

Au menu : à partir du lundi 08 Septembre 2025
👉 12 semaines – 2 séances par semaine :

• Lundi après-midi (14h-15h30)→ exercices simples pour renforcer le corps et améliorer l’équilibre.
• Mercredi matin (9h30-12h)→ navigation en Voile Santé, un vrai moment de plaisir sur le lac de Conchil-le-Temple !

Objectifs :
• Améliorer vos capacités physiques 💪
• Préserver votre autonomie 🌟
• Prévenir les chutes 👣

Tarif : 0€ (séances financées par la commission des financeurs).

📞 Inscription / infos : 07 50 81 66 73 ou [email protected]

Rejoignez nous pour un moment convivial, actif et en pleine nature ! 🌊✨
(Places limitées – ne tardez pas à vous inscrire !)

Adresse

Lac Des Foraines De L'Authie
Conchil-le-Temple
62180

Téléphone

+33321946819

Site Web

https://mssauthie.fr/

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