28/09/2026
Venez découvrir les ateliers collectifs de relaxation bio-dynamique proposés par Fabienne BONNES à la Manufacture.
La prochaine séance aura lieu ce samedi 3 octobre de 15h30 à 17h au 167 RN 10.
Cette pratique psycho-corporelle inspirée des arts martiaux est accessible à toute personne en quête d’un mieux-être. L'objectif est de s'accorder un moment de pause dans le quotidien, de se centrer sur "l'ici et maintenant" et d'accéder à un état de relâchement corporel et émotionnel. Les pratiquants réguliers témoignent d’un soulagement de douleurs musculaires et articulaires, d’une amélioration de la qualité du sommeil, d’un apaisement des tensions physiques, émotionnelles et psychologiques.
Il n’y a pas de pré-requis.
Habillez vous confortablement et prenez votre tapis de sol ou nous vous en prêterons un.
Il reste 3 places.
Inscription via le lien ci-dessous :
https://www.helloasso.com/associations/association-de-prefiguration-de-la-manufacture-de-proximite-de-coignieres/evenements/samedi-3-octobre-de-15h30-a-17h-atelier-de-relaxation-bio-dynamique