18/11/2025
Un atelier Qi-Gong de l'Hiver proposé à Civrieux (01390) le samedi 29 novembre 2025 de 10h à 12h par Sabah, cela vous tente ?
20 euros, inscription par mail.
QI GONG DE L’HIVER
Tonifier les Reins et Préserver son Énergie Vitale!
l'hiver est associé à l' élément Eau , lié aux reins et à la vessie.
Les reins sont le réservoir de notre essence qui régit le
développement, la reproduction, la croissance et la force vitale
(appelée « Jing»), Le Jing est limité, il est donc essentiel de le
préserver et de le nourrir pendant l'hiver, période idéale pour
nourrir et conserver cette énergie!
Nous allons pratiquer des exercices de Qi Gong en lien avec la
saison, pour renforcer notre force vitale, notre stabilité, méditer,
échanger autour d’une tasse de thé, pour profiter pleinement de
ce moment pour soi et ainsi traverser la période hivernale avec
sérénité !
Tarif : 20 euros l’atelier
Lieu : École Victor Hugo, Salle de motricité, Civrieux en Dombes
Séance animée par Sabah Djezar
Professeure de Qi Gong, Certifiée par La Grue Blanche Dardilly
Contact et inscriptions: [email protected]