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Ça va l'faire

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Charly
Ça va l'faire

Ça va l’faire : une équipe de trois étudiants qui veut sensibiliser aux TCA et aux troubles anxieux Et ce n’est pas normal.

“Ça va l’faire” c’est ce que nous aurions aimé qu’on nous dise quand ça n’allait pas. Alors “Ça va l’faire” c’est ce que nous voulons dire à tous ces jeunes qui souffrent alors que personne ne le voit parce que oui ils sont nombreux : 1 jeune sur 4 est atteint d’anxiété généralisée, 600 000 autres ont des TCA (troubles des comportements alimentaires). Pourtant personne ne le voit et ce parce que c

e sont des handicaps invisibles et surtout invisibilisés. Pour changer cela, nous créons un espace avec des informations vérifiées, compréhensibles et accessibles à tous. Notre but : sensibiliser sur ces sujets et apporter un soutien aux personnes concernées via cet espace informatif et d'échange. “Ça va l’faire” est la plateforme pour avancer ensemble !

14/03/2023

[Appel à témoignage]

Si vous avez envie de partager ce que vous traversez ou avez traversé avec les troubles anxieux, envoyez nous un message sur messenger et on en discute 🌞

Chaque petites phrases peut être un espoir pour une personne🌈.

04/03/2023

Quelques tips pour bien communiquer dans une relation 🌈.

Est-ce que vous connaissez la communication non violente ? Si oui, est-ce que vous essayer de vous en servir ? 🌞

22/02/2023

Quelques conseils pour faire face à l'anxiété dans une relation et pour aider vos proches 🧡

08/02/2023

L'anxiété relationnelle est un stress qui peut vite nous entrainer dans une spirale infernale. 🌪

Tu te reconnais dans ce texte ? Parles-en à tes proches. 🌞
Tu as besoin d'aide ? Tu peux prendre rendez-vous avec un psychologue 📆.
Tu veux échanger ? Contacte-nous en mp 😉.
Tu es un proche ? Sois présent pour la personne 🧡.

Il faut en parler pour pouvoir avancer, pour prendre conscience de ce que tu ressens, et surtout pour aller mieux ! 🧡

31/01/2023

Quelques idées de films qui parlent de post-traumatique 🧐🌞.

24/01/2023

Quelles sont les clés pour bien gérer les différentes parties de votre vie ? 🧡

Le mieux est de s’écouter. Écoute ton corps mais aussi ta charge mentale. 🌞

Ose dire non à certaines choses pour te libérer du temps off. ☘️

N’hésites pas limiter la lecture de tes messages et mails. Une angoisse en moins !

Ce que tes angoisses te poussent à faire n’est pas forcément bon pour toi. Tu es une
personne merveilleuse qui compte. Alors ose prendre du temps pour des petits
plaisirs. 😇

La bienveillance, la patience et la tolérance sont les clés pour gérer à
équilibrer ta vie perso et pro quand tu es anxieux. 🌈

20/01/2023

Ce qu’on ne te dit pas sur l’anxiété au travail 🎒:

- Quoi que tu fasses pour éliminer l’anxiété, cela ne fera pas disparaitre ton anxiété

- Changer de vie pour entreprendre, est une décision à double tranchant : soit du stress en plus soit adieu le stress 💪.

- Ce que tu ressens est bien réel et tu ne dois pas le minimiser 🌞

- Changer de boite te permettra d’en finir avec un environnement professionnel néfaste.🧡

17/01/2023

Comment savoir si tu as ci ou ça ? 🤷‍♂️

- Se poser les bonnes questions liées aux potentiels troubles.

- S’il y a plus de jours où tu angoisses que des jours où tu n’as rien.

- Si tu fais beaucoup de cauchemar et a du mal à dormir. 😴

- Si tu as du mal à sortir de chez toi pour rencontrer du monde. 🌈

Le mieux reste d’aller voir psy qui pourra poser un diagnostic. Être bien accompagner est primordial. 🧡

10/01/2023

🚩 3 red flag pour ton premier rendez-vous chez un psy :

- Il te juge et donne son opinion sur ta situation

- Il fait des commentaires déplacés

- Tu ne peux pas dire plus de deux phrases à la suite sans qu’il te coupe
la parole

Pour savoir si le psychologue que tu consultes te correspond vraiment, n'hésites pas à faire plusieurs séances avec lui pour te faire une idée. 🧡

06/01/2023

[Livre feel good]
Le diable s’habille en Prada est bien un livre ! 🌞
Il vous emmène dans une intrigue qui surpasse largement le film 🎞.

Écris par Lauren Weiseberg, le livre nous plonge dans le monde impitoyable de la mode et de la vie américaine 🌈.

Entre humour, sarcasme et ironie, Miranda est resplendissante dans son rôle de tyran fantastique.

Malgré les personnages caricaturés, le récit donne l’impression du vécu et une aventure géniale !

A lire de toute urgence pour rire et passer un bon moment ! 🧡

Adresse

Charly

Site Web

https://www.facebook.com/groups/795753201648650

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