Quel est le site Web ?

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Equilibre Paris

Association basée à Charenton dédiée à la promotion de la slackline et des pratiques liées à l'équilibre.

27/04/2026

2e édition du stage Parents / Enfants 🐺🤸‍♂️

Venez découvrir l’acroyoga en duo dans un cadre ludique et sécurisé !

Au programme : apprendre, pratiquer et repartir avec vos premières figures en toute confiance.
On enchaîne ensuite avec des parties de Loups-Garous 🐺

Un jeu de rôle fun et immersif qui développe communication, stratégie… et fous rires garantis 😄

Objectif :
Créer du lien, renforcer la confiance et partager un vrai moment complice en famille

20/04/2026

Clap de fin pour cette série de stages !

3 sessions d’icariens, beaucoup d’apprentissage… et surtout beaucoup de fun.

On a posé les bases techniques pour évoluer sereinement.

Maintenant, place à la pratique.

Répéter, affiner, comprendre, ressentir.

Aujourd’hui, beaucoup de travail avec spot… et c’est normal.

L’objectif ? Gagner en autonomie, en confiance, et progressivement s’en détacher.

Ça va demander du temps, des heures de pratique — surtout en jam. ( Le dimanche de 14h à 17h).

Mais c’est là que tout se construit.

À très vite sur les tapis 🔥

17/04/2026

🤸‍♂️ Acroyoga pour les nuls 🤸‍♀️

Tu penses être trop raide ? Pas assez fort ? Jamais fait d’acroyoga ?
Parfait. Cet atelier est fait pour toi.

👉 Dimanche 26 avril
🕑 14h – 17h
📍 Charenton (dojo)

Programme :
14h00 — Accueil des participants
14h15 — Échauffement (mobilité + mise en route)
14h30 — Renforcement musculaire à 2
(accessible & ludique)
15h15 — Temps d’échange
(questions, appréhensions, bases de sécurité)
15h30 — Atelier acroyoga
(apprentissage progressif des premières figures)

💡 Viens solo ou accompagné — on s’occupe du reste.

🎁 Bonus : chaque participant repart avec une entrée pour la salle d’escalade Le Triangle (avec sauna) à Cour St-Émilion.

Objectif : repartir avec tes premières figures, le sourire… et peut-être une nouvelle passion.

💸 20€ par binôme

09/04/2026

10ème séance. 1 fois par semaine.
Et toujours ce même sourire à la fin 🙌

Dans le cadre du dispositif PrescriForme, j’accompagne chaque semaine des personnes vers une reprise d’activité physique adaptée, progressive et sécurisée.

Aujourd’hui :
✔️ mobilité
✔️ renforcement (TRX, gainage, bird dog)
✔️ coordination
✔️ et même… un peu de boxe 🥊

À 85 ans, il m’impressionne.
Par leur énergie, leur régularité et surtout leur plaisir de bouger.

Au-delà des exercices, ce que l’on construit ici :
→ de la confiance
→ de l’autonomie
→ du lien

Le sport comme outil de santé et de lien social, tout simplement.

Coaching BienVieillir SeniorsActifs RemiseEnForme EquilibreParis

07/04/2026

🔥 Bootcamp Renfo & Équilibre en musique 🔥

Envie de bouger, transpirer et bo**er ton équilibre dans une ambiance motivante ?

👉 Tous les mercredis de 18h à 20h
👉 Small group : max 8 personnes
👉 15€ la séance

Au programme :

💪 Renforcement musculaire
⚖️ Travail d’équilibre et de proprioception
🎶 Le tout en musique pour kiffer encore plus

Que tu sois débutant ou déjà sportif, tu trouveras ta place 👊

📩 Réserve ta place en DM

coaching smallgroup workout sportpleinair

01/04/2026

Dimanche 05 Avril, l'association Equilibre Paris propose un atelier d'acroyoga de 3h.

Venez seul.e ou accompagné.e !
1h de pratique encadrée par un coach sportif diplomé, suivi de 2h de pratique et d'échanges.

Une façon ludique de faire du sport et de rencontrer des gens.

Mp pour réserver ✉️

01/04/2026

Dimanche 05 Avril, l'association Equilibre Paris propose un atelier d'acroyoga de 3h.

Venez seul.e ou accompagné.e !
1h de pratique encadrée par un professeur diplomé, suivi de 2h de pratique et d'échanges.

Une façon ludique de faire du sport et de rencontrer des gens.

Mp pour réserver ✉️

27/03/2026

Tous les vendredi, nous sommes présent !

Au programme acroyoga, musculation, conditionning & cross-Training avec tjs en fil rouge l'équilibre !

Nos boards voyagent avec nous, et tjs la même curiosité c'est quoi ? C'est une planche d'équilibre de la marque pour s'amuser n'importe où.

15% de remise sur le site avec le code RED

N'hesite pas à nous contacter pour plus de détails sur nos events.

12/03/2026

Nous sommes heureux d’annoncer que l’association Équilibre Paris est labellisée PrescriForme depuis Décembre 2025 par le CDOS94 !

Ce label permet de proposer du sport santé sur ordonnance, avec des séances adaptées et encadrées.

L’objectif : rendre l’activité physique accessible à tous et utiliser le mouvement comme un véritable outil de prévention et de santé.

À ce jour, c'est 10 personnes que nous suivons de façon hebdomadaire 💚

📍 Séances à Charenton-le-Pont, en maison sport santé ou à domicile.

N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus.

sportpourlasante bougerpourlasante charentonleport sportbienetre

11/03/2026

La slackline, ce n’est pas juste un jeu d’équilibre.

C’est une activité complète pour les enfants.

Elle développe la concentration, la coordination et la confiance en soi, tout en travaillant les muscles profonds et la posture.
Sur la sangle, chaque pas demande de l’attention… et chaque réussite donne le sourire.

C’est aussi une manière ludique d’apprendre à gérer l’échec, persévérer et progresser.

Bref : un sport fun, accessible, et incroyablement formateur pour les plus jeunes.

C'est pourquoi aujourd'hui nous proposons un cours d'1h à destination des enfants autour du sensoriel et de la slackline.

👉 Vous êtes parent, enseignant, directeur d’école ou travaillez dans une mairie ?

N’hésitez pas à parler de nous !

On s’occupe du reste : organisation, matériel et encadrement.

Faisons découvrir l’équilibre aux enfants !

developpementmoteur enfanceactive equilibreparis

Adresse

1 Villa Le Marin
Charenton-le-Pont
94220

Téléphone

+33781020454

Site Web

facebook.com

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