25/03/2026
📱 Tu lis tes mails le soir ?
🛑 Alors il y a un problème.
Le droit à la déconnexion, c’est pas un privilège. C’est un droit.
👉 Pas de mails le soir
👉 Pas le week-end
👉 Pas pendant les congés
⚖️ Depuis 2016, l’employeur doit protéger ton équilibre vie pro / vie perso.
Mais dans les faits… l’hyperconnexion devient parfois la norme.
😴 Fatigue
📉 Pression
⚠️ Risques pour la santé
👉 Ce que dit la loi
👉 Ce qui devrait être mis en place
👉 Ce que la CGT revendique
🎬 On t’explique en 1 minute.
🤝 Se déconnecter, c’est aussi se protéger. Et ça, c’est non négociable.