07/07/2026
☀️ Canicule : adoptons les bons réflexes ! 🌡️
Les fortes chaleurs peuvent avoir des conséquences importantes sur la santé, en particulier chez les personnes âgées, les jeunes enfants, les femmes enceintes et les personnes atteintes de maladies chroniques.
💧 Les gestes essentiels :
✅ Buvez régulièrement de l'eau, même sans avoir soif.
✅ Restez au frais et fermez les volets en journée.
✅ Évitez les sorties et les activités physiques aux heures les plus chaudes (11h à 17h).
✅ Portez des vêtements légers, clairs et un chapeau si vous devez sortir.
✅ Rafraîchissez-vous plusieurs fois par jour (do**he, brumisateur, linge humide...).
✅ Donnez régulièrement des nouvelles à vos proches, en particulier aux personnes les plus fragiles.
⚠️ Soyez attentif aux signes d'alerte :
• Fatigue inhabituelle
• Maux de tête
• Étourdissements
• Nausées
• Crampes
• Fièvre ou confusion
➡️ En cas de malaise ou de symptômes inquiétants, contactez rapidement un professionnel de santé ou appelez le 15 en cas d'urgence.
🤝 Toute l'équipe de la MSP Cavaillon vous souhaite un été en toute sécurité. Prenez soin de vous et de vos proches !