Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 12:00 13:30 - 17:00 Mardi 08:30 - 12:00 13:30 - 17:00 Mercredi 08:30 - 12:00 13:30 - 17:00 Jeudi 08:30 - 12:00 13:30 - 17:00 Vendredi 08:30 - 12:00

Centre Social & Citoyen Lou Tricadou

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France
Carpentras, Provence-Alpes-Côte d'Azur
Centre Social & Citoyen Lou Tricadou

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Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Centre Social & Citoyen Lou Tricadou, 68 Rue du refuge, Carpentras.

Le Centre Social et Citoyen LOU TRICADOU avec plus de 2000 adhérents est une association loi 1901 qui intervient auprès des habitants de Carpentras pour mener des actions sociales et culturelles en s’appuyant sur leur initiative et leur participation.

31/10/2026

🎃🔥 600 Carpentrassiens réunis dans le centre-ville pour un Halloween 100 % fait maison ! 🔥🎃
Vendredi après-midi et soir, le centre-ville de Carpentras s’est transformé en royaume des jeunes, enfants, séniors et familles avec la fête d’Halloween organisée par le centre social et citoyen Lou Tricadou en lien avec la Mairie de Carpentras 👻🧙‍♀️🦇
✨ Au programme : 🔥 Les interventions de la troupe de jongleurs Fire from Mars, venue tout droit de Marseille ! 🎪 Une grande kermesse avec plein de jeux pour les enfants 🧒👧 130 enfants déguisés : 70 de nos centres de loisirs éducatifs et 60 de la Roseraie 🎯 Des stands de jeux tenus de main de maître par les ados (14-17 ans) de notre accueil jeunes 💪
🍎 Et la touche gourmande : nos seniors ont cuisiné des pommes d’amour avec des pommes sauvées du gaspillage alimentaire ! Bon pour les papilles… et pour la planète 🌍💚
👥 Résultat : plus de 600 personnes sont passées partager ce moment de joie ! 🙌
💡 Car à Lou Tricadou, une fête ne tombe pas du ciel : elle est le fruit d’un travail collectif. Nos adhérents, petits et grands, ados, seniors avec nos salariés… ont tous mis la main à la pâte pour la préparer 🤝
🏡 Une fête préparée par des Carpentrassiens, pour tous les Carpentrassiens ❤️ C’est ça, l’esprit de Lou Tricadou : Tous ensemble, on fait vivre notre belle ville de Carpentras !
🙏 Un immense MERCI à Fire of Mars, à la Roseraie, à tous nos adhérents, à nos salariés et à toutes les familles carpentrassiennes venues nombreuses partager cette belle fête populaire !
🔁 Partagez ce post pour montrer ce que Carpentras sait faire quand on agit ensemble !

31/10/2026

🎨 VERNISSAGE – EXPOSITION DE PEINTURES 🎨
« LES VÉTÉRANS »
Chantal BAZIN · Karin WEEDER · Roland BRUNNER
Le Centre social & citoyen Lou Tricadou a le plaisir de vous inviter au vernissage de l’exposition :
🥂 Mardi 3 novembre 2026 à 18 h 📍 68, rue du Refuge – Carpentras
La soirée se prolongera autour d’un pot de l’amitié.
Exposition du 2 au 27 novembre 2026 – Entrée libre
Du lundi au jeudi de 9 h à 12 h et de 14 h à 17 h, le vendredi de 9 h à 12 h 30
Pourquoi « Les Vétérans » ?
Selon le dictionnaire, un vétéran est un ancien combattant, un soldat qui a accompli un long service… mais aussi une personne riche d’expérience.
C’est dans ce dernier sens que nous avons choisi ce titre. Lorsque Lou Tricadou a ouvert ses murs aux expositions en 2025, Karin, Chantal et Roland ont été parmi les tout premiers à nous faire confiance. Cette exposition est une façon de les remercier et de célébrer ce chemin parcouru ensemble.
✋ Une « peinture à six mains »
Pour l’occasion, les trois artistes créeront une œuvre commune, pendant toute la durée de l’exposition. Elle sera dévoilée et mise en jeu lors d’une tombola dont le tirage aura lieu le vendredi 27 novembre. Les billets seront en vente sur place durant toute l’exposition et les bénéfices seront reversés à Lou Tricadou.

Pourquoi cette exposition à Lou Tricadou ?
Les arts plastiques permettent à chacun de s’exprimer, de s’ouvrir et de porter un regard neuf sur le monde. Ils créent du lien, provoquent des rencontres et nourrissent le vivre-ensemble. Pour Lou Tricadou, la culture est un véritable moteur de rencontres et de mixité sociale.
Nous serons heureux de vous accueillir nombreux le 3 novembre à 18 h ! 🎉

30/10/2026

🧁👻 Petits monstres aux fourneaux : des cookies qui donnent des super-pouvoirs ! 💪🍪
Mercredi 28 octobre, la cuisine du Régalou au Pous du Plan a vu débarquer de drôles de petits monstres… et leurs parents et grands-parents ! 🎃👨‍👩‍👧‍👦👵👴
Aux commandes, notre cheffe Héloïse GIRAUD, cheffe-formatrice en cuisine végétale 👩‍🍳✨ Au menu : de délicieux cookies aux pois chiches et au chocolat 🍫. Gourmands, protéinés… et approuvés à l’unanimité par les petits comme par les grands ! 😋
🥄 On a mesuré, mélangé, goûté (un peu beaucoup 😄) et surtout partagé un bel après-midi tous ensemble, de 3 à 77 ans !
💡 Nos objectifs :
🥗 Manger sainement, en découvrant qu’on peut se régaler avec des ingrédients simples et nourrissants
❤️ Renforcer les liens familiaux : cuisiner ensemble, c’est se transmettre des gestes, des recettes et des souvenirs
🙏 Merci à tous les participants pour leur bonne huneur et à Héloïse pour sa pédagogie et ses astuces et merci au Parc naturel régional du Mont-Ventoux pour son soutien 🌿
👉 Envie de participer au prochain atelier ? Devenez adhérent, renseignez-vous auprès de nos accueils !
📍 Centre-Ville : 04 90 67 73 20
📍 Pous du Plan : 06 18 35 86 12
📍 Amandiers/Éléphant : 04 90 60 27 72
🔁 Partagez si vous aussi vous êtes fan des goûters maison ! Et vous, quelle recette aimeriez-vous préparer en famille ? Dites-le-nous en commentaire 👇

29/10/2026

🎃 HALLOWEEN S’INVITE À CARPENTRAS !

Préparez vos déguisements et venez fêter Halloween en famille avec le Centre social & citoyen Lou Tricadou !

Vendredi 30 octobre 2026, petits monstres, sorcières et fantômes sont attendus pour un après-midi festif et plein de surprises !

Au programme :

Déambulations dans les rues de Carpentras, en passant devant la cathédrale jusqu’à la place d’Inguimbert

Jeux gonflables et stands de jeux ouverts à tous

Bonbons à gagner !

Spectacle de jonglerie enflammée avec Fire From Mars

Et pour clôturer la fête, une BOOM GÉANTE des enfants !

Rendez-vous à 16h15, square Champeville, en face du Rich Bar.

Déambulations et animations de 17h à 20h30.

Venez déguisés et partagez avec nous un moment festif et convivial !

Renseignements auprès de nos accueils :

🟠 Centre-Ville : 04 90 67 73 20
🟢 Pous du Plan : 06 18 35 86 12
🔵 Amandiers/Éléphant : 04 90 60 27 72

On vous attend nombreux pour un Halloween monstrueusement amusant !

29/10/2026

🧹✨ Carpentras plus propre : la belle leçon de civisme de Lou Tricadou 💪
Mardi dernier, aux Amandiers une centaine de participants ont retroussé leurs manches 🧤 pour une nouvelle grande opération de nettoyage citoyen !
👧🧒 Parmi eux, beaucoup d'enfants et de jeunes de nos centres de loisirs éducatifs, avec une motivation XXL et une ambiance joyeuse du début à la fin 🎶😄
🤝 Une action menée main dans la main avec : 🏛️ la Ville de Carpentras ♻️ la CoVe, qui a fourni les sacs poubelles 📚 l'Université Populaire du Ventoux, qui a partagé ses conseils sur le tri des déchets pour devenir des écocitoyens et emporté à la déchetterie ce qui devait l'être
🙏 MERCI à nos jeunes adhérents, à leurs parents, à nos salariés et à tous nos partenaires !
💡 Chez Lou Tricadou, on en est convaincus : l'espace public, c'est notre bien commun. Il appartient à chacun… et chacun en est responsable.
💚 Notre objectif ? Être fiers de Carpentras ! Une ville propre, c'est une ville où l'on a envie de se poser, de jouer et de vivre ensemble 🌳⚽🧺
🌱 Chaque geste compte, et c'est ensemble qu'on change les choses !
👉 Envie d'agir pour votre quartier ? Rejoignez-nous à la prochaine opération ! Et partagez ce post pour inspirer d'autres quartiers 🔁

28/10/2026

🎀 Quand nos ainés se mobilisent pour octobre Rose ! 💖

Samedi dernier, à Carpentras, un groupe de nos seniors a tenu un stand dans le cadre d’Octobre Rose 🌸

Au programme :
🧲 Vente de magnets fabriqués de leurs mains lors des ateliers créatifs du centre social
💄 Séances de maquillage pour petits et grands

Tous les bénéfices ont été reversés à la Ligue contre le cancer 🎗️ pour soutenir la recherche contre cette maladie. Parce que chaque geste compte, à tout âge ! 💪

🙏 Un immense MERCI :
👵👴 À nos seniors pour leur énergie et leur générosité
🤝 À Pouneh, salariée du centre social, qui les a accompagnés
🌟 À Claude MELQUIOR du Rotary Club de Carpentras, qui a coordonné et piloté cette belle opération
💕 Et à tous les participants et partenaires mobilisés autour de cette cause

Ensemble, on avance. Ensemble, on soutient. 🎀

👉 Partagez ce post pour faire rayonner leur engagement !

26/10/2026

NETTOYAGE CITOYEN – ENSEMBLE, PRENONS SOIN DE NOS QUARTIERS !
Le Centre social & citoyen Lou Tricadou vous invite à participer à deux matinées de nettoyage citoyen à Carpentras !

🔵 Mardi 27 octobre – Amandiers / Éléphant
Rendez-vous dès 9h devant l’Espace public intergénérationnel
📍 Rue Albert Camus – Carpentras

Un papier qui traîne, une canette au pied d'un arbre, un sac abandonné près d'un banc… On finit par ne plus les voir. Et pourtant, ces détritus dans l’espace public dégrade nos quartiers, notre cadre de vie et l'image de notre belle ville de Carpentras.
Au Centre social & citoyen Lou Tricadou, nous sommes convaincus que l'espace public est notre bien commun : il appartient à chacun d'entre nous, et nous en sommes tous responsables.

On compte sur vous !
Centre social & citoyen Lou Tricadou

26/10/2026

🍤 Ça mijote au Régalou ! 🌶️

La semaine dernière, notre cuisine du Pous du Plan a vibré au rythme d’un atelier pas comme les autres ! 👨‍🍳 En partenariat avec le CCAS de Carpentras, un groupe de seniors s’est mis aux fourneaux aux côtés du chef Jean-Louis.

Au menu 🍽️ :
🥢 Riz sauté aux crevettes
🥭 Salade exotique

Résultat ? Des rires, du partage et des papilles comblées ! 😋✨

Et ce n’est pas fini ! 💪 Chez nous, on mange sain, durable… et on dit STOP au gaspillage 🚫🗑️
Pouneh, Denis et Cécile ont récupéré 80 kg d’aubergines 🍆🍆🍆 venant du « Jardin de Claire », producteur de Pernes-les-Fontaines. Sauvées du gaspillage alimentaire, elles ont été distribuées ou cuisinées, et rien ne s’est perdu ! ♻️

👉 Envie de rejoindre l’aventure ? Suivez-nous et partagez autour de vous ! 💚

25/10/2026

🍂🎃 Vive les vacances à Lou Tricadou, où l’on apprend en s’amusant ! 🎃🍂
Quelle première semaine de vacances de la Toussaint pour nos trois centres de loisirs éducatifs (6-10 ans) ! 🙌✨
🤝 On a commencé par l’essentiel : poser le cadre de la vie collective en construisant ensemble les règles de vie. Parce qu’ici, les enfants ne font pas que participer : ils décident, ils s’expriment, ils apprennent à vivre ensemble dans le respect des uns et des autres 💬
Et ensuite… place à l’action ! 👇
🎨 Créativité à fond : ateliers manuels et créatifs notamment pour préparer nos décorations d’Halloween 👻🕸️🦇
🏃‍♀️ Du sport, encore du sport ! Grâce à notre super partenariat avec l’UA Carpentras. Un immense merci à Romain ! 💪🔥
🌿 Une balade pleine de sens sur le Sentier du Temps à Vacqueyras ⏳ Sur la colline de Coste, accompagnés par une médiatrice de la La CoVe, les enfants ont parcouru 12 étapes poétiques et sensorielles autour du temps : l’amitié 💛, l’amour ❤️, la pause avec soi-même 🧘… le tout au parfum du thym sauvage 🌱. Découvrir son territoire, c’est aussi grandir !
🎤 Des surprises imaginées par nos stagiaires :
🐰 la venue de White Rabbit (merci Ana !) pour chanter et danser en anglais 🇬🇧🎶
🥷 un concours Ninja, avec une vraie remise de diplômes pour récompenser les efforts🎓🏆
👏 Bravo à tous les enfants pour leur motivation, leur énergie et leur envie d’apprendre ! Et un grand merci à nos équipes d’animation, sous la responsabilité de Serge, Rudy et Thristan. 🙏💚
📣 Et la bonne nouvelle ? La semaine prochaine, ça continue ! 🚀
👉 Suivez-nous pour ne rien rater de la suite… et partagez si vous aussi vous aimez voir nos enfants apprendre et grandir en s’amusant ! 🔁😉

21/10/2026

🎌 Le Manga s’est invité pour une journée automnale à Carpentras ! 🍜✨
Samedi dernier, petits et grands avaient rendez-vous au Foyer Bonnet pour découvrir, ou redécouvrir, l’univers du manga. 📚.
🖌️ Le saviez-vous ?
En japonais, « manga » (漫画) veut tout simplement dire… bande dessinée ! Le mot a été popularisé au XIXᵉ siècle par le peintre Hokusai 🌊. En France, on l’emploie pour les BD japonaises, reconnaissables à leur noir et blanc, à leur format poche et à leur sens de lecture inversé : on lit de droite à gauche, en commençant par ce qui serait pour nous la dernière page 🔄 ! Quant au nom de cette journée, Kōyō (紅葉), il désigne en japonais les couleurs flamboyantes de l'automne : un joli clin d'œil à la saison

Le manga n’est pas un genre mais un vaste univers, avec ses familles selon les lecteurs : ⚔️ Shōnen : aventure, amitié et dépassement de soi, pour un jeune public. C’est la famille de Ripper et Space Punch, présentés ce jour-là ! 💕 Shōjo : des histoires sentimentales. 🌑 Seinen : des thèmes plus sombres ou plus complexes, pour les adultes.

🎉 Au programme de cette journée imaginée par Lou Tricadou et Vents d’Asie notamment :
⚡ une chasse aux Pokémon, 🎨 un atelier de linogravure,
🎬 un atelier de stop-motion, 📜 un spectacle de kamishibaï préparé par les enfants de Lou Tricadou,
🍜 et pour le déjeuner, un bon bol de ramen, ces nouilles de blé servies dans un bouillon parfumé avec leur garniture. Un régal !
Parrallèlement, certains se sont absentés dans la matinée, pour la nouvelle et incroyable édition de la Visite en scène "Paroles des Amandiers" organisée par le service culture et patrimoine de la La CoVe qui a permis de découvrir l'histoire et la vie dans ce quartier.

💬 Merci à celles et ceux qui nous ont fait part de leurs suggestions d'amélioration : elles sont bien notées et nous en tiendrons compte pour la prochaine édition !

🙏 Un immense MERCI à :
✨ Manu et Claire, sans qui cette journée n’aurait pas pu avoir lieu,
📖 Didier, de la librairie de l’Horloge, venu présenter ses collections de mangas,
✍️ les auteurs qui ont dédicacé leurs œuvres : Jéronimo Céjudo (Ripper), ZD (Space Punch) et Anaïs Eustache (Azure, Circée),
🎨 l'animatrice de l'atelier "stop motion" (Images fertiles) et celle de l'atelier de linogravure,
📜 Marie-Christine , qui a accompagné les enfants dans l’aventure du kamishibaï,
💛 et tous nos adhérents et salariés mobilisés tout au long de la journée !

Adresse

68 Rue Du Refuge
Carpentras
84200

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 12:00
	13:30 - 17:00
Mardi	08:30 - 12:00
	13:30 - 17:00
Mercredi	08:30 - 12:00
	13:30 - 17:00
Jeudi	08:30 - 12:00
	13:30 - 17:00
Vendredi	08:30 - 12:00

Site Web

https://loutricadou.org/contact/

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