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Lundi 09:00 - 19:00 Mardi 09:00 - 19:00 Mercredi 09:00 - 19:00 Jeudi 09:00 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 09:00 - 19:00

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Karantez Akap metum

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Karantez Akap metum

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Karantez Akap metum, Organisation à but non lucratif, 3 Rue conseil, Brest.

Karantez Akap Metum est une association bretonne-camerounaise à but non lucratif, engagée dans des actions éducatives, culturelles, interculturelles et solidaires, en direction des jeunes bretons et camerounais ✨❤️🌳

31/05/2026

𝗞𝗔𝗠 𝗔𝗖𝗧𝗨

Ce film raconte l’histoire de femmes vivant dans le royaume peul du Fouta-Toro, entre le Sénégal et la Mauritanie, où certains villages restent privés d’électricité. Une ONG leur propose une formation à l’énergie solaire, mais partir plusieurs semaines en ville signifie aussi affronter les interdictions et les résistances des hommes du village.

Portées par Néné, une femme d’une cinquantaine d’années, plusieurs épouses décident malgré tout de prendre leur destin en main. À travers leur engagement, c’est toute la vie du village qui commence à se transformer.

🎥 La lumière des femmes met en lumière le courage, l’autonomie et la capacité des femmes à devenir des actrices essentielles du changement au sein de leurs communautés.

Le documentaire est disponible sur YouTube : The Light of Women.

Ce visionnage, accompagné d’un temps de débat avec les jeunes participants, nous a amenés à réfléchir à la condition des femmes à travers le monde, mais aussi à l’importance de leur autonomisation pour construire des sociétés plus justes, équilibrées et solidaires.

Une femme instruite, écoutée et autonome ne transforme pas seulement sa propre vie : elle participe aussi au développement et à l’avenir de toute sa communauté 🌍

Merci à l’Institut français du Cameroun pour la diffusion de ce film dans ses salles 🤝

𝗞𝗘𝗟𝗘𝗜𝗘𝗥 𝗞𝗔𝗠

Ar film-mañ a gont istor maouezed o vevañ e rouantelezh peul ar Fouta-Toro, etre Senegal ha Maouritania, lec’h ma chom kêriadennoù zo hep tredan. Un ONG a ginnig dezho ur stummadur war energiezh an heol, met mont meur a sizhunvezh e kêr a dalvez ivez talañ ouzh difennadurioù ha rezistañsoù paotred ar gêriadenn.

Meur a wreg, douget gant Nene, ur vaouez hanter-kant vloaz bennak dezhi, a ziviz memes tra kemer o flanedenn en o c’herz. Dre o engouestl eo buhez ar gêriadenn a-bezh a grog da dreiñ.

🎥 Sklêrijenn ar merc’hed a laka war-wel kalonegezh, emrenerezh ha barregezh ar merc’hed da zont da vezañ obererezed pennañ ar cheñchamant en o c’humuniezhioù.

An teulfilm a gaver war YouTube : The Light of Women.

Gant ar selladenn-se, ha gant ur mare a dabut gant ar berzhidi yaouank, hon eus lakaet da brederiañ war stad ar merc’hed er bed a-bezh, hag ivez war ar pouezusañ d’int emren evit sevel kevredigezhioù reishoc’h, kempouezoc’h ha kengret.

Ur vaouez desket, selaouet hag emren ne dreuzfurm ket he buhez hec’h-unan hepken : kemer a ra perzh ivez e diorroadur hag e dazont he c’humuniezh a-bezh 🌍

Trugarez da Ensavadur gall Kameroun evit skignañ ar film-mañ en e salioù 🤝

🇨🇲

26/05/2026

💡 𝗟𝗘 𝗦𝗔𝗩𝗜𝗘𝗭-𝗩𝗢𝗨𝗦 ?

Les masques camerounais sont bien plus que des œuvres d’art : ils jouent un rôle central dans la vie sociale et spirituelle. 🎭

💡 𝗗𝗔𝗢𝗨𝗦𝗧 𝗛𝗔 𝗚𝗢𝗨𝗭𝗢𝗨𝗧 𝗔 𝗥𝗜𝗧 ?

Maskloù Kameroun zo kalz muioc’h eget oberennou arzel : ur perzh kreiz o deus er vuhez sokial ha speredel. 🎭

22/05/2026

𝗞𝗔𝗠 𝗔𝗖𝗧𝗨

Ce mois-ci, dans le cadre de notre projet d’échanges interculturels entre les jeunes de Bretagne et du Cameroun, c’était au tour des jeunes Camerounais de prendre la plume pour répondre à leurs correspondants bretons. 💌

À travers leurs lettres, ils ont pu partager leur quotidien, leur culture, leurs passions et apprendre à mieux se connaître malgré la distance. Un très beau moment de découverte, de dialogue et d’ouverture sur le monde 🌍✨

Au programme également : quelques activités, des jeux et bien évidemment un goûter convivial, pour partager ensemble un moment chaleureux et rempli de bonne humeur ! 🧩🧁

Pour rappel, le projet « Les petites plumes de Bretagne et du Cameroun » existe maintenant depuis 3 ans et rassemble aujourd’hui plus de 140 jeunes autour du partage, de la découverte culturelle et du lien entre les peuples. 🗺️

𝗞𝗘𝗟𝗘𝗜𝗘𝗥 𝗞𝗔𝗠

E-kerzh an eskemm etresevenadurel etre yaouank eus breizh hag kameroun. 💌

Ar miz mañ, e oa d’ar kamerouned da kemer o fluenn evit respontiñ d’o eskemm e breizh.
En o lizhiri, gallet o deus diskouez o buhez pemdeziek, o sevenadur, o entan ha deskin anavezout gwelloc’h ar brezhoneg, daoust d’ar pellder. Ur mare plijus-tre a zizoloadenn, a eskemm hag a zigoradur war ar bed. 🌍✨

Er program : un nebeut a obererezhioù, c’hoarioù hag evel just un adverenn laouenek, evit eskemm asambles ur mare karadek, leun a ergelc’h eurus. 🧩🧁

Evit dalc’hout soñj, ar raktres « Pluñvennoù bihan Kameroun ha Breizh » eo bet krouet ez eus 3 bloazh bremañ, bod a ra hiziv muioc’h eget 140 yaounkizh tro-dro an eskemm, an dizoloiñ sevenadurel hag al liammoù etre ar pobl. 🗺️

🇨🇲

21/05/2026

𝗝𝗢𝗨𝗥𝗡𝗘́𝗘 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗥𝗡𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟𝗘 𝗗𝗘 𝗟𝗔 𝗗𝗜𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜𝗧𝗘́ 𝗖𝗨𝗟𝗧𝗨𝗥𝗘𝗟𝗟𝗘

Karantez Akap Metum célèbre un monde pluriel, fait de cultures, de langues et de savoirs qui se répondent.

Protéger la diversité culturelle, c’est permettre à chaque voix d’exister et d’enrichir notre humanité commune. 🌍🤝

𝗗𝗘𝗩𝗘𝗭𝗛 𝗘𝗧𝗥𝗘𝗩𝗥𝗢𝗔𝗗𝗘𝗟 𝗔𝗟 𝗟𝗜𝗦𝗦𝗘𝗨𝗥𝗧𝗘𝗗 𝗦𝗘𝗩𝗘𝗡𝗔𝗗𝗨𝗥𝗘𝗟

Karantez Akap Metum a lid ur bed lies, graet
gant sevenadurioù, yezhoù ha gouiziegezhioù o respont an eil d'egile.

Gwareziñ al liesseurted sevenadurel zo reiñ an tu da bep mouezh da vezañ anezhi ha da
binvidikaat hon denelezh voutin. 🌍🤝

20/05/2026

Karantez Akap Metum souhaite une excellente Fête Nationale à toutes les Camerounaises et tous les Camerounais, ainsi qu'à toutes celles et ceux qui portent le Cameroun dans leur cœur. ✨🇨🇲

En cette journée de célébration de l'unité nationale, mettons à l'honneur la richesse de nos cultures, notre diversité et la force des liens qui unissent nos peuples. 🌳🎭

BZH : Hetiñ a ra Karantez Akap Metum ur Gouel
Broadel eus ar c'hentañ d'an holl Gamerounezed ha d'an holl gamerouniz, hag ivez d'an holl re a zoug Kameroun en o c'halon.✨🇨🇲

En devezh-se da lidañ an unvaniezh vroadel, lakaomp enor da binvidigezh hor sevenadurioù, d'hon liesseurted ha da nerzh al liammoù a unvan hor pobloù.🌳🎭

🇨🇲

14/05/2026

Karantez Akap Metum souhaite une agréable et joyeuse Fête de la Bretagne à toutes les Bretonnes et tous les Bretons, ainsi qu’à toutes celles et ceux qui portent la Bretagne dans leur cœur. ⚓️✨

Que cette journée soit l’occasion de célébrer notre culture, notre histoire, nos valeurs de force, de solidarité et les liens qui nous unissent, ici comme ailleurs. 🤍🖤

BZH : Karantez Akap Metum a het ur Gouel Breizh plijus ha laouen d’an holl Vretonezed ha d’an holl Vretoned, hag ivez d’an holl re a zoug Breizh en o c’halon. ⚓️✨

An devezh-se mañ un digarez evit lidañ omp sevenadur, omp istor, omp talvoudegezhioù a nerzh, a genskoazell hag al liammoù a vod ac’hanomp, amañ evel e lec’h all. 🤍🖤

30/04/2026

💡 𝗟𝗘 𝗦𝗔𝗩𝗜𝗘𝗭-𝗩𝗢𝗨𝗦 ?

Les alignements de Carnac, érigés entre 4 80v et 3 500 avant J.-C., sont plus anciens que les pyramides d'Égypte.

Ils témoignent d'un savoir-faire et d'une organisation collective exceptionnels des communautés néolithiques. 🗿

💡 𝗗𝗔𝗢𝗨𝗦𝗧 𝗛𝗔 𝗚𝗢𝗨𝗭𝗢𝗨𝗧 𝗔 𝗥𝗜𝗧 ?

Regennad Karnag a zo bet savet etre 4 800 ha 3 500 a-raok J.-K. Koshoc'h int evit piramidennoù Egipt.

Diskouez a ra ur gouzout-ober hag un aozadur stroll dreistordinal graet gant ar c'humuniezhoù neolitek.🗿

22/04/2026

𝗟𝗔 𝗖𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗨 𝗠𝗢𝗜𝗦 ✨

Michel Tardy, professeur de psychopédagogie, rappelle à travers cette citation que l’éducation ne doit pas se limiter à transmettre des connaissances déjà préparées, mais doit surtout éveiller chez l’apprenant l’envie d’apprendre et de comprendre. 🧠

Le terme « gaver » renvoie à une transmission passive voir forcé du savoir, où l’élève reçoit des informations sans véritable engagement. À l’inverse, « donner faim » signifie susciter la curiosité, l’esprit critique et la motivation à aller chercher le savoir par soi-même 🌳

En développant cette curiosité chez les jeunes, l’éducation les pousse à réfléchir, à exercer leur libre arbitre et à ne pas se limiter aux manuels scolaires. Elle les encourage à lire davantage, à s’ouvrir à d’autres sources de connaissances et à construire progressivement leur propre vision du monde 🌏

Pour autant, éveiller l’envie d’apprendre ne signifie pas laisser l’élève sans repères.

L’éducation doit accompagner cette curiosité en apportant des bases solides et un cadre structuré qui permettent de comprendre, analyser et approfondir les connaissances. L’enseignant joue alors un rôle essentiel : guider, orienter et transmettre, tout en donnant aux jeunes les moyens de développer leur autonomie intellectuelle 📚

Ainsi, une éducation équilibrée est celle qui transmet des savoirs tout en donnant aux apprenants le goût de chercher, de comprendre et de penser par eux-mêmes. Elle permet aux jeunes de devenir des citoyens éclairés, capables de réflexion et d’engagement dans la société. ⚖️✨

𝗕𝗭𝗛 : 𝗔𝗥𝗥𝗢𝗨𝗗𝗘𝗡 𝗔𝗥 𝗠𝗜𝗭

Gant an arroudenn-mañ e ro soñj deomp Michel Tardy, kelenner psikopedagogiezh, n'eo ket graet an deskadurezh evit treuzkas gouiziegezhioù graet ha tout, met reiñ ar c'hoant da zeskiñ ha da gompren d'an hini o teskiñ 🧠

Ar stumm lavar «ratouzañ» a zo evit komz eus ar fed treuzkas d'un doare dioberiant pe rediet kazi. Resevet e vez titouroù gant ar skoliad hep un engouestl wir. En tu kontrol, «reiñ c'hoant debriñ» a dalvez broudañ ar guriusted, ar skiant-varn hag ar youl da glask ar ouiziegezh e-unan 🌳

O tiorren kuriusted ar re yaouank e tegas an deskadurezh dezho ar c'hoant da brederiañ, da vezañ youlek d'un doare dieub ha nompas chom gant al levrioù-skol nemetken. Broudañ a ra anezho da lenn muioc'h, da glask stummoù all evit deskiñ evit krouiñ tamm-ha-tamm o doare da welet ar bed 🌏

Koulskoude, reiñ c'hoant da zeskiñ na dalvez ket leuskel ar skoliad hep sikourioù. Ret eo d'an deskadurezh ambroug ar guriusted-mañ o kas diazezoù kreñv hag ur framm evit gellout kompren, dielfennañ ha donaat e ouiziegezhioù 📚

Ar c'helenner en deus ur pal pouezus da lakaat e-plas : heñchañ, reteriñ ha treuzkas, o reiñ d'ar re yaouank ar barregezhioù evit diorren o emrenerezh evit prederiañ 📚

Gellout a c'heller lâret neuze ez eo kempouez un deskadurezh pa vez treuzkaset gouiziegezhioù met o reiñ ar c'hoant klask, kompren ha prederiañ o-unan d'ar re o teskiñ. Sikour a ra ar re yaouank da zont da vezañ keodedourien sklaer o spered, gouest da brederiañ ha da vezañ engouestl er gevredigezh ⚖️✨

29/03/2026

𝗞𝗔𝗠 𝗔𝗖𝗧𝗨

Ce mois-ci, nous avons réalisé 6 séances, une avec chacune des classes de jeunes du lycée Diwan impliquées dans les échanges interculturels breton-camerounais.

Au programme : goûter et débat 🗣️🍪🥤

Accompagné d’un petit goûter et de foloré/bissap (boisson à base de fleurs d’hibiscus), nous avons animé une activité intitulée Speed Dilemmes.

Cette activité proposait des dilemmes interculturels inspirés de situations de la vie quotidienne. Les élèves devaient donner leur avis, échanger entre eux, confronter leurs points de vue et essayer de trouver un consensus lorsque cela était possible. 💬🌍

L’atelier avait ainsi pour objectif de susciter une réflexion collective autour de dilemmes interculturels, mais aussi d’aborder des sujets importants comme la déconstruction des stéréotypes et des représentations préconçues, afin de prévenir les incompréhensions culturelles par le dialogue, l’écoute et l’échange entre les participants.

Un moment enrichissant, rempli de réflexions et de discussions autour de sujets essentiels, avec des jeunes pleinement impliqués dans une véritable démarche de compréhension mutuelle et d’ouverture à l’autre. 🤝

Mais ce n’est pas tout : cet atelier avait une finalité 🎯: la rédaction d’une charte des valeurs pour les échanges interculturels.

𝗞𝗘𝗟𝗘𝗜𝗘𝗥 𝗞𝗔𝗠

Gellet hon eus, ar miz-mañ, aozañ ur prantad gant ar 6 klasad e lise Diwan empleget en eskemmoù etre-sevenadurel etre Bretoned ha Kamerouniz.

Ar programm : adverenn ha tabut 🗣️🍪🥤

Buhezet hon eus ur prantad anvet Speed Dilemmes tro-dro d'un adverennig ha gant folore/bissap (un evaj graet gant bleuñv hibiscus).

Kinniget ez eus bet choazoù d'ober diwar-benn an etre-sevenadur awenet gant darvoudoù ar vuhez pemdeziek. Ret e oa d'al liseidi reiñ o soñj, eskemm etrezo, keñveriañ o savboentoù evit klask kavout un emglev, pa oa posupl. 💬🌍

Ar pal a oa broudañ ur preder stroll tro-dro da choazoù diaes d'ober diwar-benn an etre-sevenadur, evit tostaat ivez ouzh sujedoù pouezus evel dispenn skeudennoù boutin ha skouerioù raksoñjet ha kelaouiñ war an digompren a c'heller kaout etre ar sevenadurioù. Ha kement-se dre ar c'hendiviz, ar selaou hag an eskemm etre an dud o kemer perzh.

Ur prantad frouezhus, leun a brederiadennoù ha divizoù tro-dro da sujedoù talvoudus eo bet. Ar re yaouank a oa empleget krenn gant un doare d'ober digor war ar re all, hag o klask en em gompren. 🤝

Ouzhpenn da-se e oa ur pal e fin ar prantad 🎯: skrivañ karta an talvoudoù evit an eskemmoù etre-sevenadurel.

Ken ar c'hentañ evit dizoleiñ anezhi !

26/03/2026

𝗟𝗔 𝗖𝗜𝗧𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡 𝗗𝗨 𝗠𝗢𝗜𝗦 ✨�
Par cette citation, Maya Angelou — romancière, poète et militante afro-américaine — nous invite à réfléchir 💭 à un comportement très répandu : celui de vouloir être « normal », parfois au point de nier ce que nous sommes réellement.

Mais qu’est-ce qu’être normal ? 🤔

Être normal, c’est se conformer à une norme, une règle implicite qui définit les comportements attendus dans une société, c’est-à-dire une manière d’être jugée acceptable : la façon de parler, de s’habiller, de penser ou même de construire sa vie. Mais cette norme n’est pas fixe : elle est mouvante et évolue selon les époques, les cultures et les sociétés.

À force d’être apprises puis intériorisées par les modèles sociaux dans lesquels nous avons grandi, ces normes deviennent presque automatiques. Avant même d’agir spontanément, une petite voix intervient souvent pour nous freiner.

La psychanalyse parle ici du ça, du moi et du surmoi : le ça, qui représente nos désirs et notre créativité ; le surmoi, qui incarne les normes et les interdits que nous avons intériorisés ; et le moi, qui tente de trouver un équilibre entre les deux ⚖️.

Le reflet de cette intériorisation se remarque par exemple lorsque nous cessons d’être « normaux » aux yeux de certains, en adoptant un comportement différent ou en développant une idée ou un projet nouveau. Nous entendons alors parfois : « c’est gênant », « ça ne sert à rien », « tu ne vas pas réussir ».

Mais comme le rappelle Maya Angelou, essayer d’être normal peut nous empêcher d’explorer pleinement nos capacités et de révéler ce que nous avons d’extraordinaire ✨.

Alors cette citation est pour nous l’occasion de vous rappeler de ne jamais oublier que vous êtes capables de grandes choses. Car derrière chaque grande réalisation, il y a toujours eu quelqu’un qui s’est levé un jour pour dire : « je vais essayer ».

Et souvent, il a réussi. Et dans le cas contraire, il a appris 📚.

𝗕𝗭𝗛 : 𝗔𝗥𝗥𝗢𝗨𝗗𝗘𝗡 𝗔𝗥 𝗠𝗜𝗭

Gant an arrouden-mañ e lak Maya Angelou - romantourez, barzhez ha stourmerez afro-amerikanez - ac'hanomp da brederiañ 💭 diwar-benn un doare ober a vez gwelet alies : ar c'hoant bezañ «normal», betek nac'hañ piv omp e wirionez.

Met petra eo bezañ normal ? 🤔

Bezañ normal a dalvez heuliañ an norm, ur reolenn a dermen an emzalc'hioù gortozet er gevredigezh, da lâret eo ur stumm evit bezañ asantet : penaos komz, en em wiskañ, prederiañ pe c'hoazh sevel dazont e buhez. Ar pezh a zo n'eo ket ar memes norm bepred : disheñvel eo hervez ar c'houlzadoù, ar sevenadurioù hag ar c’hevredigezhioù.

Dre ma greskomp gant ar skouerioù sokial e teskomp hag enbarzhiomp anezho d'un doare kazi aotomatek. A-raok ober e vez alies ur vouezh vihan evit cheñch evidomp.

Ar bsikanaliz a gomz diwar-benn "se" (ça), ar "me" (moi) hag an "dreist-me" (surmoi): "se" a arouez hon c'hoantoù hag hon spered-krouiñ; an "dreist-me" a arouez an normoù hag an traoù difennet hon eus diabarzhet, hag ar "me" a glask kavout ar c'hempouez etre an daou ⚖️.

Skeudenn an diabarzhiñ-mañ a c'heller merzhout pa baouezomp da vezañ "normal" evit ar re all, gant un emzalc'h disheñvel pe o kas ur soñj pe ur raktres nevez. Klevet e vez alies: "iskis eo", "ne servij da netra", "ne zeui ket a-benn". Diskouez a ra ar frazennoù-se an diabarzhiñ hag e sokiologiezh ar pezh a vez anavezet ar c'hensentegezh sokial.

Evel ma lavar Maya Angelou, klask bezañ normal a c'hell mirout ac'hanomp da zizoleiñ hon barregezhioù ha kavout an traoù dreistordinal hon eus ✨.

Setu e ro deomp soñj en-dro an arroudenn-se na pegen pouezus eo nompas ankouaat ez omp gouest d'ober traoù bras. A-dreñv pep raktres ez eus bet bepred un den o sevel diouzh ar mintin en ur lâret : "emaon o vont da glask".

Alies eo deuet a-benn. A-hend-all en deus desket 📚.

Adresse

3 Rue Conseil
Brest
29200

Heures d'ouverture

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Mardi	09:00 - 19:00
Mercredi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
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