23/10/2026
Édito d’Erwann LEAUSTIC, secrétaire général adjoint du syndicat.
L'heure en plus, cadeau empoisonné pour les travailleurs de nuit
Dimanche, à 3 heures du matin, il sera 2 heures. Officiellement, on nous rend une heure.
C'est généreux, une heure entière, offerte, sans contrepartie, de quoi dormir, lire et rêvasser.
Vraiment ? Demandez aux parents de jeunes enfants, dont le bambin, lui, n'a pas lu le calendrier. À 6 heures, il sera debout, frais, réclamant ses tartines avec la ponctualité d'une
horloge suisse. Sauf qu'il sera 5 heures. Félicitations ! vous avez gagné une heure de réveil.
Le chat est du même avis, il ne connaît qu'une heure, celle de la gamelle et n'entend pas
négocier avec Bruxelles.
On nous avait pourtant promis la fin de ce petit rituel. En 2019, le Parlement européen a voté
la suppression du changement d'heure, après une consultation où 84 % des participants
s'étaient prononcés pour son abolition. Depuis, le texte attend que les États membres s'accordent sur l'heure à garder, celle d'été ou celle d'hiver. Le dossier patiente et nous aussi.
Mais dimanche, pendant que la plupart d'entre nous chercheront cette heure sous la couette,
d'autres la trouveront sans difficulté : au travail.
Les infirmières et les aides-soignantes de garde, les agents de sécurité, les conducteurs, les
salariés des services qui tournent en continu… Tous ceux qui font tourner le pays pendant
qu'il dort. Pour eux, la nuit de samedi à dimanche durera une heure de plus.
Et cette heure-là ne tombe pas n'importe quand. Elle arrive entre 3 et 5 heures du matin, au
moment où l'organisme est au plus bas et où la vigilance flanche. Quand on est déjà fatigué,
ce n'est pas un cadeau, c'est une heure de plus à tenir.
La fatigue d'une nuit n'est d'ailleurs que la partie visible. À force de bousculer l'horloge biologique, le travail de nuit pèse aussi sur la santé à long terme : troubles du sommeil, maladies métaboliques et cardiovasculaires font l'objet de nombreuses études. Le Centre international de recherche sur le cancer classe même le travail de nuit posté comme « probablement cancérogène », notamment pour le cancer du sein.
La CFDT, qui a saisi l'Anses sur ce sujet en 2024, demande que ce cancer soit inscrit au
tableau des maladies professionnelles. En mars dernier, elle a obtenu une première victoire,
le tribunal administratif de Marseille a reconnu le cancer du sein d'une infirmière, après vingt-
cinq ans de nuits, comme imputable à son service. Cela ne veut pas dire que chaque
personne qui travaille la nuit tombera malade, cela veut dire que ces horaires ont un coût,
qu'on ne voit pas tout de suite.
Alors dimanche, profitez de votre heure, si vous la trouvez. Et ayez une pensée pour ceux
qui la passeront debout, à l'hôpital, sur la route ou à l'usine. Cette heure, ce sont un peu eux
qui nous l'offrent.
CFDT Défense Nationale - Fédération FEAE
CFDT Finistère
CFDT Bretagne