Rire "De Lange" avec Alexis

01/06/2026

Aujourd'hui, je teste mon nouveau bolide !!! Quelques réglages avant l'arrivée de la et ce sera bon !!! En route vers de belles aventures🤘

31/05/2026

Bonne fête Maman... Neny♥️

30/05/2026

❤️ Alexis❤️

30/05/2026

Ce matin, on expérimente le lève personne... Oui oui j'ai presque 20kg (ressenti 40😂😂)... C'est balèze et impressionnant comme matos !!! lundi, on demandera directement aux professionnels de la HJE de former Papa et Maman

28/05/2026

Ce n'est que partie remise... J'en ai profité pour terminer le cadeau de Maman en avance...elle est géniale ma EJE Manue hein !!!

27/05/2026

Merci Frederic Francois 🙏 nous souhaitons que dans un mois tu puisses avoir les meilleures conditions possibles lors de L'Ultra Marin afin d'atteindre ton objectif solidaire pour Alexis avec le soutien de tous les généreux camarades de Evellys Running 🙏🏃👏🫶

🔥 𝐌-𝟏 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞 𝟏𝟕𝟓 𝐤𝐦 𝐝𝐞 𝐥’𝐔𝐥𝐭𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐫𝐢𝐧 ! 🏃‍♂️🌊

Fred poursuit sa préparation pour le 175 km de l’Ultra Marin, qui aura lieu le 26 juin prochain 📅

Petit point sur sa préparation 👇

« 𝘓𝘢 𝘱𝘳é𝘱𝘢𝘳𝘢𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘴𝘦 𝘱𝘢𝘴𝘴𝘦 𝘣𝘪𝘦𝘯. 𝘋𝘦𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘭𝘢 𝘮𝘪-𝘫𝘢𝘯𝘷𝘪𝘦𝘳, 𝘫’𝘢𝘪 𝘢𝘤𝘤𝘶𝘮𝘶𝘭é 𝘱𝘳è𝘴 𝘥𝘦 1 000 𝘬𝘮 𝘦𝘯 𝘤𝘰𝘶𝘳𝘴𝘦 à 𝘱𝘪𝘦𝘥. 𝘑’𝘢𝘭𝘵𝘦𝘳𝘯𝘦 𝘦𝘯𝘵𝘳𝘦 𝘭𝘦𝘴 𝘴𝘰𝘳𝘵𝘪𝘦𝘴 𝘳𝘶𝘯𝘯𝘪𝘯𝘨 𝘦𝘵 𝘭𝘦 𝘷é𝘭𝘰 🚴‍♂️ 𝘑𝘦 𝘴𝘶𝘪𝘴 𝘴𝘶𝘪𝘷𝘪 𝘱𝘢𝘳 𝘶𝘯 𝘤𝘰𝘢𝘤𝘩 𝘲𝘶𝘪 𝘮’𝘦𝘯𝘷𝘰𝘪𝘦 𝘶𝘯 𝘱𝘳𝘰𝘨𝘳𝘢𝘮𝘮𝘦 𝘤𝘩𝘢𝘲𝘶𝘦 𝘥𝘪𝘮𝘢𝘯𝘤𝘩𝘦, 𝘱𝘶𝘪𝘴 𝘫’𝘰𝘳𝘨𝘢𝘯𝘪𝘴𝘦 𝘮𝘢 𝘴𝘦𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦 𝘦𝘯 𝘧𝘰𝘯𝘤𝘵𝘪𝘰𝘯. 𝘊’𝘦𝘴𝘵 𝘭𝘢 𝘥𝘦𝘳𝘯𝘪è𝘳𝘦 𝘭𝘪𝘨𝘯𝘦 𝘥𝘳𝘰𝘪𝘵𝘦 : 𝘪𝘭 𝘳𝘦𝘴𝘵𝘦 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘳𝘦 𝘲𝘶𝘦𝘭𝘲𝘶𝘦𝘴 𝘨𝘳𝘰𝘴𝘴𝘦𝘴 𝘴𝘦𝘮𝘢𝘪𝘯𝘦𝘴 𝘢𝘷𝘢𝘯𝘵 𝘥𝘦 𝘭𝘦𝘷𝘦𝘳 𝘶𝘯 𝘱𝘦𝘶 𝘭𝘦 𝘱𝘪𝘦𝘥 𝘫𝘶𝘴𝘲𝘶’𝘢𝘶 𝘫𝘰𝘶𝘳 𝘑 ⏳ 𝘑’𝘢𝘪 𝘷𝘳𝘢𝘪𝘮𝘦𝘯𝘵 𝘩â𝘵𝘦 𝘥’ê𝘵𝘳𝘦 à 𝘭’𝘜𝘭𝘵𝘳𝘢 𝘔𝘢𝘳𝘪𝘯, 𝘫𝘦 𝘮𝘦 𝘴𝘦𝘯𝘴 𝘱𝘳ê𝘵 ! 🔥 »

À travers ce défi, 𝐅𝐫𝐞𝐝 𝐬𝐨𝐮𝐭𝐢𝐞𝐧𝐭 𝐥’𝐚𝐬𝐬𝐨𝐜𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐑𝐢𝐫𝐞 𝐝𝐞 𝐋𝐚𝐧𝐠𝐞 ❤️
Il court afin de récolter des fonds pour aider au financement de matériel médical destiné à Alexis 🙏

N’hésitez pas à participer en faisant un 𝐝𝐨𝐧 𝐯𝐢𝐚 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐠𝐧𝐨𝐭𝐭𝐞 𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨𝐀𝐬𝐬𝐨, 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞 𝐣𝐮𝐬𝐪𝐮’𝐚𝐮 𝟐𝟔 𝐣𝐮𝐢𝐧 💙

https://www.helloasso.com/associations/evellys-running/formulaires/3?fbclid=IwY2xjawSAPplleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFDc096ZkJUTjNwYnV6N0xXc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHrZFfoJpYAQ71bwtvXw10gmJ7D2ud8JCd6GxEwxfyxxw0g1yRpyyVhSjk7re_aem_LQPCkJ5QylBqU4ldwQLw0g

25/05/2026

Moi et les Pirates Terres de Rohan

25/05/2026

❤️ https://www.helloasso.com/associations/evellys-running/formulaires/3

Ancien président d’Évellys Running, Frédéric François s’élancera, fin juin 2026, sur les 175 km du Grand Raid de l’Ultra Marin, autour du golfe du Morbihan. Un défi sportif hors norme qu’il a choisi de mettre au service de l’association Rire de l’Ange, engagée auprès d’Alexis,...