Quelles sont les heures d'ouverture ?

Mardi 18:00 - 21:00 Jeudi 18:00 - 21:00

Association MultiActivités de Bouin section GYM

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Bouin
Association MultiActivités de Bouin section GYM

Gym douce, renforcement musculaire, stretching
gym dynamique, cross training Vous bougez en dansant et vous perdez des calories en vous amusant !

Le 1er cours, le travail porte sur la mobilité, les réflexes et l'équilibre.
2ème heure, Outre le renforcement musculaire indispensable à la santé du dos, la gym tonique améliore la souplesse, l’habileté motrice et l’endurance cardio-vasculaire au son d’une musique entraînante
A PARTIR DU 3 NOVEMBRE :
les heures des cours seront modifiées :
1er Cours 18 h 30 A 19 h 30
2ème Cours 19H 30 A 20 H3

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et de 20 H 30 A 21 H 30 : Cours de Zumba
Très connu, ce concept associe des pas de danse issus de rythmes Latinos & Brésiliens avec des chorégraphies simples et dynamiques !

15/08/2026

Les vacances se terminent, l'heure de la reprise a sonné ! 🏋😅
Après une belle pause estivale, il est temps de retrouver le plaisir de bouger et d'enfiler à nouveau ses baskets.
On vous attend avec impatience et dans la bonne humeur pour la reprise des cours de gym. Rendez-vous le jeudi 3 septembre et le mardi 8 septembre.
Pas d'inquiétude, on reprend en douceur et à votre rythme.
P.S. : Le sourire est obligatoire, les courbatures sont en option !

15/08/2026

Rendez-vous le samedi 29 août 2026, de 14h à 18h
Au complexe sportif du Poiroc à Bouin
Les activités à (re)découvrir :
Sport et bien-être : Badminton, Gym bien-être, Yoga, Yoga du rire, Pilates, Sophrologie, Randonnée
Ateliers et culture : Peinture, Informatique, Ensemble vocal « Les Airs Enchantés »

Toute l'équipe a hâte de vous accueillir !

25/06/2026

Le bureau gym-AMAB vous souhaite de bonnes vacances.
Attention , pas trop d'efforts sur la plage, n'hésitez pas à vous hydrater ( voir photo glace), et protégez vous des coups de soleil qui peuvent être fatals !
On compte sur vous pour la rentrée !

15/05/2026

Joyeux anniversaire à notre coach préféré, Philippe . Les joyeuses sportives de l'AMAB.

01/05/2026

Entre 2 bourriches d'huîtres ouvertes, nos chanteurs des 'Airs Enchantés' de l'AMAB animent la rando !

01/05/2026

Un p'tit brin de muguet pour un p'tit (beaucoup) de bonheur.
Le bureau gym-AMAB

29/04/2026

Rando des ports, édition 2026

29/04/2026

Retour sur la rando des Ports en images, randonnée qui a accueilli 414 randonneurs pour cette édition 2026.

25/04/2026

A VOS AGENDAS :
BOUIN : A ne pas rater, la fameuse rando des ports, une rando gourmande entre terre et mer, qui vous fera découvrir toutes les facettes du marais et du littoral de la baie, ainsi que toutes les richesses gustatives du terroir, avec la dégustation des fameuses huîtres.
Ne pas hésiter à s'inscrire le plus tôt possible, l'édition 2025 ayant attiré plus de 500 participants ! L'inscription est en ligne sur le site:
https://www.amab-bouin.fr
Retrouvez toutes les infos pratiques sur l'affiche jointe.
PS: Info à partager sans modération autour de vous.

06/04/2026

Bonjour, amis sportifs,
Il n'est jamais trop t**d pour vous souhaiter un bon week-end de pâques. Même si la chasse aux oeufs est terminée, profitez bien de cette belle journée ensoleillée.
Le bureau gym-AMAB

Adresse

Complexe Sportif Du Poiroc
Bouin
85230

Heures d'ouverture

Mardi	18:00 - 21:00
Jeudi	18:00 - 21:00

Site Web

http://www.amab-bouin.fr/

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