Les Ateliers Gordon Aquitaine

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Les Ateliers Gordon Aquitaine

Pour une Communication Bienveillante & Efficace au Coeur de la Relation

Kathy AVERTY est basée à Bordeaux, et s’est formée à l’approche Gordon depuis 2016, après 20 ans de carrière en agence de design & communication à Paris. "Experte en relations internationales, c’est en devenant mère à mon tour que j’ai réalisé que les méthodes de management d’équipe n’était pas tout à fait adapté à ma vie de famille ! Si dans le monde professionnel, on est bien souvent amené à com

muniquer pour remplir un objectif précis, il en est tout autre quand il s’agit de son propre couple ou du développement harmonieux d’un enfant. Mère d’une adolescente de 17 ans, j’ai été confronté à nombre de questionnements et d’épreuves avec ma fille. L’approche Gordon a participé à construire une relation forte entre nous, qui aujourd’hui est un socle indéfectible. C'est ce que j'ai à coeur aujourd'hui de vous partager au travers de ces ateliers Parents."

10/03/2026

19/02/2026

29/01/2026

Et là, j’ai une pensée pour tous ces enfants qui démarrent leur journée avec ces produits avant de débouler à l’école… des bombes de sucre sur pattes quand on va leur demander de rester assis sans bouger ??!! 🤪🧐🤓

08/09/2025

26/05/2025

26/05/2025

Nous sommes tous concernés par la protection des enfants. C’est notre mission d’adulte de les préserver et de les aider à se défendre contre les violences, et ce, dès tout-petit. Ce livre permettra d’aborder ce sujet de l’exposition aux violences. « Interdit de me faire MAL » de Mai Lan Chapiron trouvera ainsi sa place dans les écoles, à la maison et partout où les enfants évoluent. Pour découvrir le contenu : https://papapositive.fr/interdit-de-me-faire-mal/

26/05/2025

Retrouvez les outils Gordon avec MagicMaman : des clefs essentielles pour des relations harmonieuses et constructives

Être écouté d'un enfant qui a un fort caractère pour qu'il fasse ce qu'on lui demande n'est pas toujours simple. Une experte donne ses recommandations pour y parvenir.

26/05/2025

🧠 Pourquoi fait du bien au ?

Vous cherchez un "remède" gratuit, efficace et sans ordonnance ? Essayez... d’écrire !

🖋️ Quand on écrit à la main, on mobilise des processus cognitifs plus profonds que la simple frappe au clavier. Résultat : on apprend mieux, on retient plus vite (Mueller & Oppenheimer, 2014).

Écrire, c’est aussi un calmant naturel. Des études montrent que mettre ses sur papier diminue le stress physiologique et favorise l’adaptation après un choc (Pennebaker & Beall, 1986 ; Baikie & Wilhelm, 2005).

🛏️ Et si vous avez du mal à dormir ? Rédiger une liste de tâches avant de vous coucher réduit l’anxiété anticipatoire et facilite l’endormissement (Scullin et al., 2018).

💌 Même les relations sociales en profitent ! Une simple lettre de gratitude peut renforcer les liens, même si elle n’est jamais envoyée (Kumar & Epley, 2018).

👉 Et vous ? Ecrivez-vous toujours à la main parfois ?

📖Pour aller plus loin : https://urlr.me/!DiagTND

Infographie réalisée par Pastor

👉 Abonnez-vous pour plus d'infographies en santé mentale, , et !

26/05/2025

10/05/2025

Adresse

17 Rue Rivière
Bordeaux
33000

Téléphone

+33784816539

Site Web

http://www.lesateliersgordon.org/

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