11/05/2026
🌿 Et si vous vous accordiez enfin une vraie pause ? 🌿
Femmes 41 vous invite à un atelier bienveillant et ressourçant pour apprendre à mieux comprendre et alléger sa charge mentale. 💭✨
📅 Samedi 13 juin 2026
🕤 De 9h30 à 12h00 (accueil dès 9h00)
📍 L’Entre-temps 41120 Les Montils
Au programme :
☕ Café d’accueil en conscience
💬 Temps d’échanges et de partage
🧠 Comprendre les mécanismes de la charge mentale
🌸 Identifier ses impacts sur le corps et l’esprit
🛠 Découvrir des solutions concrètes pour alléger son quotidien
🌿 Exercices pratiques : respiration, visualisation, mouvements et pleine nature
Un atelier interactif, concret et accessible pour repartir avec des outils simples à appliquer au quotidien… et surtout avec un peu plus de sérénité. ✨
💶 Tarif préférentiel Femmes 41 : 30 €
(incluant accueil café, accès à la salle et au parc, support pédagogique)
⚠️ Places limitées : 10 à 15 participantes maximum
🎟 Inscription recommandée dès maintenant via ce lien : https://femmes-41.s2.yapla.com/fr/event-113091