Un Moment à Soi

Un Moment à Soi association de bien-être avec cours de sophrologie ,ateliers de découverte et ateliers de détente

En ce début d’année, je souhaite vous adresser, au nom de l’association et du bureau, nos vœux les plus sincères de paix...
03/01/2026

En ce début d’année, je souhaite vous adresser, au nom de l’association et du bureau, nos vœux les plus sincères de paix, d’équilibre et de vitalité.
Que cette nouvelle année soit pour chacun et chacune un temps pour se recentrer, respirer, cultiver la sérénité et renforcer l’harmonie entre le corps et l’esprit. La sophrologie nous offre de précieux outils pour avancer avec plus de conscience, de confiance et de douceur .merci à Elisabeth Vanoye
Qui nous permet de vivre ces bons moments, merci également à nos intervenants Geste Qui Respire Relaxenbulle Nicolas Dubar Anthony Malaquin - Thérapeute et Magnétiseur DelAsana pour leurs ateliers découvertes et merci La Ferme Des Auges pour leurs très bons chocolats que l'on déguste lors de notre séance sophro dégustation .
Grâce à votre présence, votre engagement et votre confiance, notre association continue de grandir et de faire vivre des valeurs essentielles de bienveillance, d’écoute et de respect.
Je vous souhaite une très belle année, pleine de calme, d’énergie positive et de belles respirations.
Avec toute notre bienveillance.

09/12/2025

Comme chaque année ,Cette semaine nos adhérents ont pu profiter d'une séance sophro-dégustation chocolat de La Ferme Des Auges . Un instant qui nous ramène à des souvenirs d'enfance et éveille nos sens : le toucher, l'odorat et le goût. Merci à notre sophrologue Elisabeth Vanoye pour cette belle séance.🙏🙏

Billy-Berclau s'apprête à revêtir ses plus beaux habits de fête pour accueillir un Marché de Noël absolument EXCEPTIONNE...
08/12/2025

Billy-Berclau s'apprête à revêtir ses plus beaux habits de fête pour accueillir un Marché de Noël absolument EXCEPTIONNEL, un événement féerique qui promet de transformer le quartier de l'église en un véritable village enchanté ! Préparez-vous à plonger dans la magie de l'hiver avec un programme d'animations si riche qu'il fera briller les yeux des petits comme des grands.
🎅 Descente en rappel de l'église du père-noël
🤡Spectacle de marionnettes
🧚‍♂️Déambulations et spectacles de rue
❄ Patinoire et piste de luge gratuites
🙋‍♀️Manège enfantin
🔥Spectacle de jongleurs et cracheurs de feu
🎶Concert de Noël
🐴promenades gratuites en calèche et en poney
🕺Soirées savoyardes dansantes
👧Ateliers créatifs
🐶Balades avec des chiens terre-neuve
🦸‍♂️ Mascottes
Ouverture vendredi (18h 22h), samedi (15h 21h30), dimanche (15h 19h)

La création manuelle de l'association sera présente ,n'oubliez pas de venir nous voir, notre chalet sera dans la cour de la médiathèque, nous vous y attendons nombreux (es)

Hier soir, notre seconde équipe d'adhérents a également eu l'occasion de bénéficier d'une séance d'auto-massage et de re...
05/12/2025

Hier soir, notre seconde équipe d'adhérents a également eu l'occasion de bénéficier d'une séance d'auto-massage et de relaxation avec notre intervenante Geste Qui Respire. Ils ont passé un agréable moment de détente. Merci Audrey !

Ce soir nos adhérents ont pu profiter d'une superbe séance auto-massage avec un temps de relaxation avec notre intervena...
20/11/2025

Ce soir nos adhérents ont pu profiter d'une superbe séance auto-massage avec un temps de relaxation avec notre intervenante Geste Qui Respire merci Audrey🙏🙏

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03/09/2025

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Demain c'est YOGA ! ✨🧘🏻‍♀️

Pour profiter au mieux de la séance, pensez à apporter un tapis et un plaid (pour la relaxation)

Hâte de vous retrouver à 10h (salle de danse) et à 19h45 (dojo) pour partager ce moment de détente 🌿

https://www.facebook.com/share/p/1D1erzUwUm/
02/09/2025

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𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗨𝗡 "𝗠𝗜𝗘𝗨𝗫 Ê𝗧𝗥𝗘" 𝗔𝗩𝗘𝗖 "𝗨𝗡 𝗠𝗢𝗠𝗘𝗡𝗧 𝗔 𝗦𝗢𝗜" !

L'association vous propose (hors vacances scolaires et jours fériés) :

Sophrologie à la salle des Petits Pas de la Médiathèque Marcelle Boussemart :
– lundi de 17h15 à 18h15 et de 18h20 à 19h20
– mardi de 18h15 à 19h15
Reprise des séances à partir du lundi 8 septembre

Ateliers
– des ateliers de découverte autour du bien-être
– Dès le 11 septembre, chaque jeudi de 17h30 à 20h, reprise de l’atelier de détente (salle à définir) par la création manuelle ouvert à tous (cours de sophrologie ou non).

Inscriptions : le 6 septembre au Forum des Associations en présence d’Élisabeth, sophrologue. Une séance d’essai offerte
Adhésion annuelle :
– 80 euros payables en deux fois
– Pour l’atelier création manuelle, gratuit pour les adhérents et 30€ pour les personnes ne voulant participer qu’à la création manuelle.

Contact :
Claudie Dekeyser (Présidente)
Sylviane Malbranque (Trésorière)
Brigitte Venel (Secrétaire)
[email protected]
⇒ 06 62 26 18 50

https://www.facebook.com/share/1CX7M9ak9h/Notre sophrologue Elisabeth Vanoye sera présente avec l'association. Ce jour-l...
15/08/2025

https://www.facebook.com/share/1CX7M9ak9h/

Notre sophrologue Elisabeth Vanoye sera présente avec l'association. Ce jour-là, une séance d'initiation à la sophrologie vous sera offerte et nous espérons vous y voir en grand nombre.

𝗟𝗲 𝗳𝗼𝗿𝘂𝗺 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝟲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲
Billy-Berclau se prépare à vivre un moment important pour la rentrée de septembre le 6 septembre, à l'occasion de son traditionnel Forum des Associations. Cette année, l'événement prendra une tournure inédite et festive en se déroulant entièrement en plein air, offrant ainsi un cadre idéal pour la rencontre et l'échange.
Ce forum est bien plus qu'une simple vitrine des activités proposées par les nombreuses associations de la ville. Il s'agira avant tout d'une véritable fête des bénévoles, ces acteurs essentiels qui, par leur dévouement et leur passion, font vivre le tissu associatif local et contribuent activement à l'animation et au dynamisme de Billy-Berclau.
Le Forum des Associations est aussi une opportunité exceptionnelle de découvrir en un seul et même lieu la richesse et la diversité de la vie associative de la commune. Sport, culture, loisirs, solidarité, environnement... il y en aura pour tous les goûts et toutes les envies !

https://www.facebook.com/share/16hEBPovq8/
22/07/2025

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𝗟𝗲 𝗳𝗼𝗿𝘂𝗺 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝘀𝘀𝗼𝗰𝗶𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 𝗹𝗲 𝟲 𝘀𝗲𝗽𝘁𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲

Billy-Berclau se prépare à vivre un moment important pour la rentrée de septembre le 6 septembre, à l'occasion de son traditionnel Forum des Associations. Cette année, l'événement prendra une tournure inédite et festive en se déroulant entièrement en plein air, offrant ainsi un cadre idéal pour la rencontre et l'échange.

Ce forum est bien plus qu'une simple vitrine des activités proposées par les nombreuses associations de la ville. Il s'agira avant tout d'une véritable fête des bénévoles, ces acteurs essentiels qui, par leur dévouement et leur passion, font vivre le tissu associatif local et contribuent activement à l'animation et au dynamisme de Billy-Berclau.

Le Forum des Associations est aussi une opportunité exceptionnelle de découvrir en un seul et même lieu la richesse et la diversité de la vie associative de la commune. Sport, culture, loisirs, solidarité, environnement... il y en aura pour tous les goûts et toutes les envies !

Adresse

Billy-Berclau
62138

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