Association Cocon 64

02/09/2026

🌸 Atelier découverte Yoga avec Gaëlle

Envie de douceur, de respiration et de mouvement ?

Je vous invite à découvrir le yoga à travers une pratique douce et accessible, pensée comme un moment pour ralentir, respirer et ressentir son corps autrement.

Pas de recherche de performance ni de posture parfaite.
Simplement le plaisir de bouger, de s’étirer et de vivre une expérience de reconnexion à soi, avec douceur et légèreté.

🌷 Mardi 22 septembre
🕔 17h – 18h · Accueil à 16h45
🪷 Salle Mynea – Clinique Belharra
💗 Gratuit pour les adhérents · 15 € pour les non-adhérents

✨ Places limitées – pensez à réserver votre place.
Au plaisir de partager ce moment avec vous,
Gaëlle 🌿

02/09/2026

💙 L’obésité ne se résume pas à un chiffre sur une balance.

Derrière un poids, il y a une personne, une histoire, des émotions, des difficultés… mais aussi des forces, des envies et des projets.

Chez COCON 64, nous croyons qu’il est possible d’avancer sans jugement, sans culpabilité et surtout sans rester seul(e). 🤝

Bouger à son rythme, retrouver confiance en soi, partager, rire, prendre soin de son corps et de son bien-être…
Chaque petit pas compte. 🌿

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas chercher la perfection.
C’est simplement décider de se choisir, un jour après l’autre. 💙

👉 Et vous, quel serait le petit pas que vous aimeriez faire pour vous aujourd’hui ?

01/09/2026

🎶✨ ENVIE DE VOUS ÉVADER EN MUSIQUE ? ✨🎶

Venez découvrir notre atelier de musicothérapie 🎵💜
Un moment pour se détendre, partager, s’exprimer et prendre soin de soi… tout simplement !

📅 Jeudi 11 septembre
🕖 À partir de 19h
📍 Belharra

Que vous soyez musicien ou non, aucun niveau n’est nécessaire ! 🙌
Laissez-vous guider par la musique et venez vivre une expérience différente, conviviale et pleine d’émotions. 🎶

💜 ATELIER GRATUIT POUR LES ADHÉRENTS COCON64
🌸 15 € pour les non-adhérents

👉 Une belle occasion de découvrir la musicothérapie et de passer un moment rien que pour vous !

📲 Inscription conseillée – places limitées !

🎶💜

31/08/2026

🌸 COCON 64 fait sa rentrée !

Après une pause estivale, COCON 64 reprend ses activités en septembre ! 💙

Au programme : activité physique adaptée, longe-côte, yoga, musicothérapie et ateliers, le tout dans la bienveillance, la convivialité et surtout sans pression.

📅 Retrouvez toutes les dates et horaires de septembre sur notre planning.

Que vous soyez déjà adhérent(e) ou que vous souhaitiez simplement découvrir l’association, venez nous rencontrer et partager un moment avec nous ! 😊

👉 Envie de bouger, de prendre soin de vous et de faire de nouvelles rencontres ? Rejoignez COCON 64 !

📩 Pour toute information ou inscription, contactez-nous.

À très bientôt chez COCON 64 ! 💙🌸

30/08/2026

📣Forum des associations l association Cocon64 sera présente.
⏰Ce samedi 5 septembre de 9h à 18h30.
🚩2 sites : complexe Haitz Pean (près de 90 associations) et salle Saint-Jean (une 50aine).
➡️Consultez la liste des associations: https://tinyurl.com/45avpyz5
👍Une formule simplifiée sans animations ni démonstrations.
Un retour à l’essentiel tous les ans : mettre en contact les associations et les futurs adhérents et bénévoles.
👋Restauration sur place.
Venez nous rencontrer

"Forum des Associations 2026" ⏰Le samedi 5 septembre de 9h à 1h30. 2 sites : complexe Haitz Pean (près de 90 associations) et salle Saint-Jean (une 50aine). . ➡️Consultez la liste des associations: https://tinyurl.com/45avpyz5 . Une...

22/07/2026

20/07/2026

A tester

19/07/2026

Super recette

17/07/2026

🌴 COCON64 prend le large ! 🌊

L’association sera en mode farniente du 1er août au 31 août 😎

Au programme : sable chaud, doigts de pied en éventail et batteries qui se rechargent à bloc 🔋☀️

On vous retrouve à la rentrée, bronzés (ou presque 😅), motivés et en pleine forme pour de nouvelles aventures ensemble !

Bel été à tous 🌺