05/06/2026
[Stage intensité et protocoles ]
Chers supporters, la semaine dernière, les sportifs ont vécu un stage particulièrement riche et formateur 💪🔥. Ce stage d’intensité marque le lancement d’une période clé dans la préparation des Summer Games 🏊♂️🏆.
Les sportifs ont pu alterner entre des séances de haute intensité et des séances techniques, favorisant à la fois la performance et l’expertise ⚡🎯. Cette semaine a également permis de tester différents protocoles de récupération, dans l’eau et hors de l’eau 💦🧘♂️.
Certains sportifs disposaient déjà de protocoles à retester, tandis qu’un travail structuré autour de la récupération active dans l’eau a été formalisé. Ce travail continuera à se peaufiner lors du stage final de juin 📈✅.
Pour clôturer ce stage d’intensité et mettre les protocoles en situation réelle, les sportifs ont été engagés sur le Meeting du Printemps organisé à Bellerive sur Allier par Vichy Val d'Allier Natation - Officiel 🏊♀️🌸. Un grand merci pour l’engagement et la réactivité des clubs club, qui ont permis une très belle participation à cette compétition 🤝👏.
On se retrouve fin juin pour la préparation finale des Summer Games 📣