Ligue contre le Cancer Haute-Corse 2B

02/06/2026

L’activité physique régulière commence aussi... au quotidien ! ⏱️

Adopter quelques réflexes simples permet d’agir en faveur de sa santé :

Bouger régulièrement : pas besoin d’être un athlète de haut niveau, 30 minutes de marche active par jour ou de jardinage suffisent 🏃‍♂️

Profiter des bienfaits : le mouvement aide à réguler les hormones, réduit le stress et améliore la qualité du sommeil 😴

Rompre la sédentarité : préférer les escaliers à l’ascenseur ou faire une pause active reste un moyen facile de s'activer 🚶‍♂️

Chaque pas compte pour stimuler ses défenses et préserver son capital santé !

La prévention passe aussi par des habitudes de vie actives.

Vous souhaitez reprendre une activité adaptée ou découvrir nos soins de support après la maladie ? Contactez notre Comité pour connaître le programme de nos ateliers et de nos séances de gym douce 📞

Inseme, simu più forti. 🧡

20/04/2026

16/04/2026

Prendre soin de sa santé commence aussi... dans l’assiette ! 🍽️

Adopter quelques réflexes simples permet d’agir au quotidien en faveur de sa santé :

Varier son alimentation : une assiette colorée apporte une diversité de nutriments essentiels (fibres, vitamines, antioxydants). 🥦

Privilégier les produits de saison : plus riches sur le plan nutritionnel et souvent plus savoureux. 🍓

Limiter les produits ultra-transformés : ils sont généralement riches en sel, en sucres et en additifs ...🚫

Cuisiner simplement, à partir de produits bruts, reste l’un des meilleurs moyens de mieux manger !👩‍🍳

La prévention passe aussi par des choix alimentaires éclairés.💙

17/02/2026

Et si 40 % des cancers pouvaient être évités ?

Aujourd’hui, une part importante des cancers est liée à des facteurs de risque sur lesquels nous pouvons agir. La prévention n’est pas un détail : c’est un véritable levier pour protéger sa santé ! 🩺

Le dépistage organisé, c’est donner une chance au diagnostic précoce, souvent avant même l’apparition des symptômes. Ne laissez pas vos invitations de côté : quelques minutes peuvent faire toute la différence. ⏱️

Tabac et alcool restent les premiers facteurs de risque évitables. Réduire ou arrêter sa consommation, c’est déjà diminuer significativement son risque ! 📉

L’alimentation et l’hygiène de vie jouent aussi un rôle clé : privilégier des produits locaux et de saison, bouger régulièrement, maintenir un poids stable… autant de gestes simples qui comptent ! ✅

La prévention commence par l’information.

Savoir, c’est agir.

09/02/2026

Quand le sport s’engage aux côtés des patients ! 🎥

À l’occasion de cette action autour du bonnet oncologique, le Sporting Club de Bastia et le service d’oncologie – hôpital de jour témoignent de l’importance de ces gestes de soutien à destination des personnes en parcours de soins ! 🧡

Une initiative qui rappelle que, au-delà du terrain, le sport peut aussi être un vecteur de solidarité et d’humanité. 🫂

Une action menée avec le soutien de la Ligue contre le cancer Comité de Haute-Corse !❤️

09/02/2026

Dans le cadre d’un dispositif national de la Ligue de football professionnel, 100 bonnets spécialement conçus pour les personnes atteintes de cancer ont été distribués ce lundi 9 février, aux patients de l’hôpital de Bastia. Cette initiative, portée localement par le Sporting Club de Bas...

09/02/2026

Dans le cadre d’une action solidaire portée par le Sporting Club de Bastia, en lien avec la Ligue de Football Professionnel, des bonnets oncologiques ont été remis aux patients du service d’oncologie de l’hôpital de Bastia !💙

Bien plus qu’un simple accessoire, ce bonnet a pour vocation d’apporter confort, chaleur et soutien aux personnes en parcours de soins, tout en véhiculant un message fort de solidarité. 🫂

À travers les témoignages du Sporting Club de Bastia et des équipes du service d’oncologie, cette initiative illustre l’importance des actions menées conjointement entre le monde du sport et celui de la santé. 🏃‍♂️

Un grand merci au Centre Hospitalier de Bastia pour leur accueil chaleureux ! ❤️

Merci au Sporting Club di Bastia pour son engagement aux côtés des patients ! 💙

04/02/2026

4 février – Journée mondiale contre le cancer 🎗️

Aujourd’hui, nous faisons entendre une voix commune pour faire reculer la maladie.
La lutte contre le cancer, c’est agir à chaque étape :

👉 prévenir pour protéger
👉 soutenir pour accompagner
👉 chercher pour guérir

En Haute-Corse, la Ligue contre le cancer est présente au quotidien, aux côtés des patients, des proches et des aidants. 💙🧡

Ensemble, nous sommes plus forts.
Chaque don, chaque bénévole et chaque geste compte pour changer la donne ! 🫂