07/10/2026
Merci Christel !
Le 21 septembre dernier, Christel Stefanazzi, mentore en transformation, coach professionnelle et naturopathe, a animé pour Propulse Gironde un atelier consacré à notre énergie et aux signaux que nous envoie notre corps.
Pendant deux heures, elle nous a transmis des clés concrètes pour mieux repérer les signes de fatigue ou de surcharge, préserver nos ressources et agir avant l’épuisement : respiration, plantes et huiles essentielles, méditation, eau froide, complémentation… autant d’outils simples à intégrer dans notre quotidien d’entrepreneur(e).
Un atelier riche en échanges, en expérimentations et en conseils pratiques.
Un grand merci à Christel pour son partage, son énergie et son animation, ainsi qu’à tous les participants pour leur présence et leur implication.
Parce qu’entreprendre, c’est aussi apprendre à prendre soin de soi autant que de ses projets.