08/06/2026
🥋 Ce matin, nos résidents ont participé à une initiation à la self-défense à la Halle des Sports Jean Zay d'Armentières, animée avec bienveillance par Benoît Vangermée. 🙏🙏🙏
Cette séance a permis à chacun de découvrir des techniques simples de protection, de travailler la confiance en soi et de prendre conscience que l'on peut apprendre à réagir face à certaines situations, quel que soit son âge. 😁😁😁
Les résidents se sont prêtés au jeu avec enthousiasme, sérieux... mais aussi avec beaucoup de rires 😊🤣😂
Un grand merci à Benoît Vangermée pour son accueil, sa pédagogie et sa capacité à rendre cette discipline accessible à tous. 👏
Je remercie également chaleureusement la Maison des Seniors d'Armentières pour cette belle initiative. 🙏🙏🙏🙏
Et comme nous l'avons prouvé ce matin.. il n'y a pas d'âge pour apprendre à se défendre... ni pour donner du fil à retordre au professeur 🤣😂😜🥋
Au vu des sourires affichés ce matin, une chose est sûre... nos résidents ont déjà hâte d'être à la semaine prochaine 😊😁😁🤣
Je vous souhaite une très belle soirée.
Élodie ❤️