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Association "Ananda Mahi"

Envie de dynamiser votre énergie, de retrouver votre pouvoir personnel ? Pensez Kundalini yoga ! Pensez Yoga du son et de la voix !

Besoin de souffler, de détente musculaire et émotionnelle, envie de retrouver confiance et créativité ? ANANDA MAHI, pour plus de joie et d'énergie ! Christine vous fera travailler, avec le yoga du son, sur votre vibration en résonnance avec votre eau intérieure. Les chants des mantras, "chants médecine", tambour chamanique, bols tibétains, etc... vous aiderons à réajuster votre structure énergét

ique mise en distorsion par le stress quotidien. Le travail sur la voix vous permettra de trouver plus de puissance et de prendre votre place. François pour sa part vous enseignera le Kundalini yoga dans le respect de soi, par une pratique énergique et rigoureuse.

16/05/2024

Venez participer au prochain Stage de yoga d'Ananda Mahi :

"SEREIN EN TOUTES SITUATIONS"
les 1er et 2 juin

Vous envie de cesser d'être ballotté.e par la vie ?

- d'arriver à vous placer en observateur neutre qui ne polarise pas ses expériences,
- de développer votre capacité à vous adapter
- de mettre à distance le chaos du monde qui vous entoure
- de garder votre centrage et votre calme intérieur, votre joie de vivre.

VENEZ NOUS REJOINDRE !

Nous vous transmettrons les meilleurs outils du yoga pour y arriver enfin 👍

Toutes les infos sur :

Le challenge d'Ananda Mahi ? Vous permettre de retrouver joie et puissance personnelle grâce aux techniques de Kundalini yoga et au yoga du son et de la voix !

15/05/2024

Le challenge d'Ananda Mahi ? Vous permettre de retrouver joie et puissance personnelle grâce aux techniques de Kundalini yoga et au yoga du son et de la voix !

21/11/2023

La T.R.E. (Tension and Trauma releasing exercices)
Il s'agit de 7 exercices simples, déclenchant dans tout le corps des tremblements qui libèrent du stress et des douleurs chroniques.
Tu veux essayer ? "Temps de pause" dimanche 26/11 à Allevard.

Plus d'infos sur

Le challenge d'Ananda Mahi ? Vous permettre de retrouver joie et puissance personnelle grâce aux techniques de Kundalini yoga et au yoga du son et de la voix !

17/11/2023

"Temps de pause" le dimanche 26/11 de 9 h à 12 h .
Venez déposer vos tensions, stress et peurs dans un espace cocooning et sécure.
Repartez serein et plein d'énergie par la magie du Yoga du son, du yIn yoga et de la T.R.E.
Tous les renseignements sur

Le challenge d'Ananda Mahi ? Vous permettre de retrouver joie et puissance personnelle grâce aux techniques de Kundalini yoga et au yoga du son et de la voix !

17/11/2023

Adresse

Allevard

Site Web

http://www.anandamahi.com/

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