10/10/2026
[ SEMAINES D’INFORMATION SUR LA SANTÉ MENTALE – JOURNÉE DÉCOUVERTE ]
📆 Dimanche 18 octobre
Depuis quelques temps, le musée s’est engagé dans une démarche de bien-être et de mieux-être au musée. Comment ? En pratiquant des activités au sein du musée en s'inspirant des œuvres, comme de la sophrologie, du yoga, de l’auto-massage, de la danse, du chant, de l’art-thérapie, etc. C’est pourquoi cette année le musée participe aux Semaines d’information sur la santé mentale ( Officiel) qui ont pour thème « Pour notre santé mentale, ouvrons-nous aux arts ». Quoi de mieux que de venir au musée pour cela ?
Pour cette journée découverte, plusieurs ateliers vous sont proposés :
➡ À 10h30, voyage sonore avec Anne-Claire Julin de l’association A portée de soi : entourés par les œuvres du Cambodge de la collection Adhémard Leclère, dont des sculptures de Bouddha en méditation et des instruments de musique, laissez-vous porter par les vibrations des bols chantants, pour une expérience multisensorielle apaisante. 🎶
➡ À 11h30, sophrologie avec Géraldine Cognet : après avoir pris le temps d’observer les paysages apaisants peints sur les tableaux des artistes de Saint-Céneri-le-Gérei, plongez en douceur dans la pratique de la sophrologie : une méthode douce qui aide à retrouver équilibre et sérénité grâce à la respiration, la détente corporelle et la visualisation positive. 🖼️
➡ À 14h30, Qi Gong avec Liriana Chicas : sous l’œil des figurines des danseuses du ballet royal ou encore des nymphes célestes apsaras, rendez votre expérience de visite immersive en mettant votre corps en mouvement. Le Qi Gong est une gymnastique douce qui vise à harmoniser le corps et l’esprit, grâce aux mouvements lents et fluides, une respiration consciente et la méditation. 🗣️
➡ À 15h30, yoga avec Sophie Stefanovitch de l’espace « Sous les Cèdres » (YOGA sous les cèdres) : les sculptures de Bouddha exposées dans la collection Cambodge le représentent dans différentes postures et « mudrā », la position précise des doigts et des mains, qui symbolisent un aspect de sa vie ou de ses enseignements. À votre tour, adoptez des postures de yoga, une discipline qui n’a plus à prouver son impact sur la gestion des émotions et le développement de la conscience de soi. 🧘♀️
𝘈̀ 𝘱𝘢𝘳𝘵𝘪𝘳 𝘥𝘦 16 𝘢𝘯𝘴. 𝘋𝘶𝘳𝘦́𝘦 : 45 𝘮𝘪𝘯𝘶𝘵𝘦𝘴. 𝘛𝘢𝘳𝘪𝘧𝘴 : 6€ 𝘦𝘯 𝘵𝘢𝘳𝘪𝘧 𝘱𝘭𝘦𝘪𝘯, 5€ 𝘦𝘯 𝘵𝘢𝘳𝘪𝘧 𝘳𝘦́𝘥𝘶𝘪𝘵 (𝘩𝘢𝘣𝘪𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘊𝘜𝘈, 𝘦́𝘵𝘶𝘥𝘪𝘢𝘯𝘵 𝘥𝘦 + 𝘥𝘦 26 𝘢𝘯𝘴, + 𝘥𝘦 60 𝘢𝘯𝘴), 𝘨𝘳𝘢𝘵𝘶𝘪𝘵 : 𝘮𝘰𝘪𝘯𝘴 𝘥𝘦 26 𝘢𝘯𝘴, 𝘣𝘦́𝘯𝘦́𝘧𝘪𝘤𝘪𝘢𝘪𝘳𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘮𝘪𝘯𝘪𝘮𝘢 𝘴𝘰𝘤𝘪𝘢𝘶𝘹... 𝘚𝘶𝘳 𝘪𝘯𝘴𝘤𝘳𝘪𝘱𝘵𝘪𝘰𝘯 𝘢𝘶 02.33.32.40.07 𝘰𝘶 𝘱𝘢𝘳 𝘮𝘢𝘪𝘭 𝘢̀ 𝘮𝘶𝘴𝘦𝘦@𝘷𝘪𝘭𝘭𝘦-𝘢𝘭𝘦𝘯𝘤𝘰𝘯.𝘧𝘳
