Aire en scène

31/05/2024

🌟 Juin 2024 chez HapCOW : Un mois d'activités enrichissantes !🌟

Chers membres de la communauté HapCOW, préparez-vous à vivre un mois de juin dynamique et inspirant avec notre programme varié d'ateliers et d'événements :

🧘 Yoga et English Tea Time
Chaque mardi, retrouvez votre sérénité avec une séance de yoga avec Zenensoi 64 suivie de discussions en anglais autour d'un thé :
- Mardis 4, 11, 18, 25 juin : Yoga (12h30-13h30) et English Tea Time (17h00-18h00)

🎲 Pause Ludique
Détendez-vous et amusez-vous avec nos pauses ludiques hebdomadaires :
- Mercredis 5, 12, 19, 26 juin à 13h00

🧑‍💼 Atelier CV Spécial Job d'été
Préparez-vous à décrocher le job idéal avec notre atelier emploi :
- Mercredi 5 juin à 14h00 : Rédaction de CV, lettres de motivation et préparation aux entretiens d'embauche

💼 4 Ateliers Business Modulaires
Développez vos compétences entrepreneuriales avec un nouveau module chaque semaine :
- Jeudi 7 juin : Module #1 - Comment développer son activité
- Jeudi 14 juin : Module #2 - Transformer vos prospects en clients
- Jeudi 21 juin : Module #3 - Transformer ses clients en ambassadeurs de sa marque
- Jeudi 28 juin : Module #4 - Gérer ses tâches administratives à l'ère numérique

💻 Ateliers Informatiques
Restez à la pointe de la technologie avec nos ateliers informatiques chaque vendredi
- Vendredis 7, 14, 21, 28 juin

🌟 Ne manquez pas ces opportunités de croissance et de bien-être ! 🌟

Inscrivez-vous dès maintenant.
Pour plus d'informations et pour réserver, contactez-nous à [email protected] ou par DM

31/05/2024

🌞🚀 Troisième Édition de l'Atelier Emploi Spécial Jobs d'Été et Emplois Saisonniers chez HapCOW ! 🚀🌞

Étudiants, chercheurs d'emplois saisonniers, c'est le moment de briller ! 🌴☀️ Rejoignez-nous le mercredi 5 juin à 14h00 pour notre troisième édition de l'atelier emploi, spécialement conçu pour vous aider à décrocher le job d'été de vos rêves.

📅 Quand ? Mercredi 5 juin, 14h00
📍 Où ?Chez HapCOW, votre espace de coworking préféré à Aire sur l'Adour
💸 Combien ? Gratuit ! Parce que votre réussite professionnelle n'a pas de prix.

Au programme :
- Des conseils sur mesure pour créer un CV estival qui se démarque 📄✨
- Les secrets pour briller en entretien et faire une impression durable 🤩💡
- Stratégies pour décrocher un rendez-vous avec les employeurs locaux prêts à recruter pour la saison 🤝🏖️

👥 Animé par notre experte en Richesses Humaines, Sandra Akoyas, cet atelier vous donnera toutes les clés pour maximiser vos chances de décrocher un emploi saisonnier.

📝 Inscription Préalable: Pour garantir une expérience personnalisée et interactive. Ne ratez pas cette chance de faire de l'été 2024 un tournant dans votre parcours professionnel.

🔄 Partagez ce message : Connaissez-vous des amis, des camarades de classe qui cherchent un job d'été ? Invitez-les à se joindre à nous. Ensemble, faisons de cet été une saison de succès ! 🌞🙌

30/04/2024

🌿 Découvrez la Pleine Conscience : Un Outil Puissant pour Votre Bien-Être Professionnel 🌿

Pour ce mois de Mai, nous sommes ravis de vous présenter un nouvel atelier sur la pleine conscience, une pratique de plus en plus reconnue et validée dans le monde professionnel.
La pleine conscience, ou "mindfulness", est une approche méditative qui a fait ses preuves dans la gestion du stress, l'amélioration du bien-être mental et le développement de compétences relationnelles essentielles au travail.

Loin d'être une technique ésotérique, la pleine conscience est validée par de nombreuses études, notamment aux États-Unis où elle est intégrée dans les programmes de bien-être en entreprise depuis plusieurs décennies.
En France aussi, elle gagne en popularité et est enseignée dans certaines universités comme outil de prévention de l'épuisement professionnel.

Valérie Turlais de Au coeur éclos, vous propose un cycle de 4 ateliers pour découvrir et expérimenter la pleine conscience :

📅 Dates des Ateliers :
- Atelier 1 (7 mai à 18h30) : Découverte de la pleine conscience, respiration, assise et méditation
- Atelier 2 (14 mai à 18h30) : Méditation et scan corporel
- Atelier 3 (20 mai à 18h30) : Bouger et manger en pleine conscience
- Atelier 4 (28 mai à 18h30) : Marcher en pleine conscience

Au fil de ces ateliers, vous apprendrez à cultiver une présence attentive et bienveillante, à mieux gérer vos émotions et à réduire le pilotage automatique qui nous fait souvent naviguer à travers nos pensées sans réel ancrage dans le moment présent. Vous repartirez avec des outils concrets pour intégrer la pleine conscience dans votre quotidien professionnel et personnel.

La pratique régulière de la pleine conscience est associée à de nombreux bénéfices : réduction du stress et de l'anxiété, meilleur sommeil, régulation émotionnelle, amélioration de l'attention et de l'écoute. Autant d'éléments clés pour s'épanouir durablement au travail.

Alors n'hésitez plus et rejoignez-nous pour cette immersion dans l'univers de la pleine conscience ! Inscrivez-vous vite via [email protected] ou DM

Au plaisir de vous accueillir prochainement,

L'équipe Hapcow 🌈

Partagez ce post avec vos collègues et amis curieux d'explorer cet outil puissant de bien-être au travail.

30/04/2024

30/04/2024

📣 Atelier Business #1 : Boostez votre entreprise à Aire sur Adour ! 📣

📅 Rendez-vous ce jeudi 2 mai 2024, de 18h15 à 19h45
📍 À l'Espace HapCOW, Aire sur Adour

Vous êtes entrepreneur ou professionnel du commerce à Aire sur Adour et vous cherchez à attirer de nouveaux clients et à développer votre activité ? Notre Atelier Business #1 est fait pour vous ! C'est le premier d'un cycle progressif de 4 ateliers mensuels, spécialement conçu pour vous aider à relever les défis de l'entrepreneuriat local.

Au programme de cet atelier d'une heure et demie :
✅ Identifier et cibler votre clientèle idéale
✅ Utiliser les données de marché locales pour affiner votre proposition de valeur
✅ Déployer des stratégies de marketing digital adaptées au contexte local
✅ Mesurer vos résultats de manière automatisée

En rejoignant notre communauté d'entrepreneurs, vous bénéficierez de :
👥 L'expertise de professionnels chevronnés
🤝 L'esprit de solidarité et de collaboration unique à l'Espace HapCOW
🌐 L'occasion de développer votre réseau professionnel et de nouer des partenariats fructueux

🔥 Ne manquez pas cette opportunité de transformer votre entreprise et de conquérir de nouveaux clients à Aire sur Adour. Inscrivez-vous dès maintenant, les places sont limitées !

📩 Pour vous inscrire, contactez-nous directement sur [email protected] ou DM.

ℹ️ Les ateliers sont récurrents (une fois par mois) et ils changent de jours et d'horaires régulièrement pour s'adapter à vos disponibilités.

Prêt à écrire un nouveau chapitre de succès pour votre entreprise à Aire sur Adour ? Rejoignez-nous ce jeudi à 18h15 pour l'Atelier Business #1 et faites le premier pas vers la réussite entrepreneuriale ! 🚀

30/04/2024

Excellente initiative!

30/04/2024

🌞🌟 Transformez Votre Été avec HapCOW et Sandra Akoyas - Atelier GRATUIT ! 🌟🌞

Chercheurs d'emplois saisonniers, étudiants, votre été commence ici !
Rejoignez-nous le mercredi 15 mai à 15h00 pour un atelier spécialisé GRATUIT animé par notre experte en Richesses Humaines, Sandra Akoyas .

📅 Date et Heure : Mardi 15 mai, 15h00
📍 Lieu : HapCOW, plus qu'un espace, une communauté
💸 Tarif : Gratuit ! Nous croyons que l'accès à l'emploi devrait être accessible à tous.

Avec Sandra Akoyas à vos côtés, vous allez :
- Construire un CV percutant spécialement adapté aux jobs d'été
- Maîtriser l'art de l'entretien pour faire une impression mémorable

👥 Sandra Akoyas, notre consultante en Richesses Humaines, mettra toute son expertise à votre service. Cet atelier est une opportunité en or pour vous armer des meilleurs outils et conseils, et pour vous connecter directement avec le marché du travail saisonnier.

📝 Inscription Préalable Nécessaires : pour garantir une expérience personnalisée et interactive.
Ne ratez pas cette chance de faire de l'été 2024 un tournant dans votre parcours professionnel.

🔄 Partagez ce message : Connaissez-vous des amis, des camarades de classe qui cherchent un job d'été ?
Invitez-les à se joindre à nous. Ensemble, préparons un été non seulement profitable mais aussi enrichissant.

30/04/2024

🌟 Mai 2024 chez HapCOW : De nouvelles expériences vous attendent ! 🌟

Chers membres, préparez-vous à vivre un mois de mai riche en découvertes avec nos nouveaux ateliers et événements :

🧠Atelier Mindfulness en 4 Étapes
Une nouveauté à ne pas manquer ! Explorez les bienfaits de la pleine conscience (MindFulness) à travers 4 sessions animées par Valérie de Au coeur éclos
- Mardi 7 mai : Découverte de la Pleine Conscience : Respiration – Assise et méditation
- Mardi 14 mai : Pleine Conscience et Méditation – Scanner du corps
- Lundi 20 mai : Bouger et manger en pleine conscience
- Mardi 28 mai : Marcher en pleine conscience

🧑‍💼 Atelier Emploi Spécial Jobs d'Été
Préparez-vous à décrocher le job idéal avec Sandra de Sandra Akoyas
- Mercredi 15 mai : Rédaction de CV percutant, Lettres de motivation impactantes et Préparation aux entretiens d'embauche

🚗 Stage de Récupération de Points de Permis
Les 24 et 25 mai, une opportunité à saisir avec Sensiroute pour récupérer des points sur votre permis.

Et bien sûr, retrouvez aussi nos ateliers récurrents :

🧘 Yoga et English Tea Time
Chaque mardi, à 12h30, une séance de yoga avec Zenensoi 64 suivie à 17h00 de discussions en anglais autour d'un thé.

🎲 Pauses Ludiques
Détendez-vous avec nos activités ludiques les mercredis.

💼 4 Ateliers Business Modulaires
Développez vos compétences entrepreneuriales et commerciales avec un nouveau module chaque jeudi.

💻 Ateliers Informatiques
Restez à la pointe de la technologie avec nos ateliers pratiques les vendredis.

N'attendez plus et réservez dès maintenant votre place ! Contactez-nous pour plus d'informations.

30/04/2024