16/06/2026
Ta seule limite c'est toi !
Chers toutes et tous
Cette semaine ne manquez pas la journée méditation avec Stephane Morelle dimanche 28 juin de 10h à 16h
Françoise est absente du 24 au 27 juin inclus
La méditation de mardi se fera chez Eric 11 rue du Rocher.
Soirée Poèmes
Un moment fort devant une salle comble samedi pour écouter Jo Kulaflief nous lire ses poèmes. Cette soirée au profit de l'association Burkina Solidarité a tenu ses promesses
Tant par la qualité des poésies que par vos présences attentives. Un apéritif nous a été offert par l'association Burkina Solidarité et de nombreux objets d'artisanat étaient à la vente
Un pari réussi ! Merci à tous les présents.
La Grande Récré
Une journée lumineuse dans une atmosphère amicale pleine de rires et de moments agréables. Un repas indien qui a enchanté plus d'une papille ...
Je remercie du fond du cœur tous ceux et celles qui ont permis à cette Grande récré d'exister pour leur aide et participation à l'installation, à la création des jeux, la mise en place la veille le service le dimanche et à la communication.
UN GRAND MERCI à Ambre, Alain pour les courses et la cuisine (40 repas servi !) Sylvie et Denis pour les glaçons et les viennoiseries, Lisbeth, Masayo, Florance, Sylvie, Cécile, Marie Ange, Rachel, Bertrand, Denis, Patrick Bourles, et notre jolie et efficace mascotte : LUNA pour leur participation à l'installation la veille, et au service le lendemain.
UN GRAND MERCI aux intervenants pour les lots offerts !
Sylvie et Elisa pour la conception et l'animation des jeux et Sylvie encore pour la communication.
Avec les photos quelques messages de vos remerciements à Namasthé ....
Merci aussi à vous tous qui étaient présents à cette belle journée
votre participation et engagement au sein de Namasthé me touche profondément !
Avec tout mon cœur
Françoise
PLANNING
• LUNDI 22 Juin
Gym douce: 9h et 17h45
Marie Laurence: 06 77 74 04 51
Espagnol ludique: 15h-16h
Elisa : 06 23 23 16 71
• MARDI 23 Juin
Atelier Feldenkrais : 10h-11h
Masayo : 06 62 64 72 31
Méditation : Pleine Conscience: 18h-18h45
Françoise : 06 20 38 93 95
• MERCREDI 24 juin
Gym douce: 9h-10h
Marie Laurence: 06 77 74 04 51
Atelier Feldenkrais : 10h15 -11h15
Masayo : 06 62 64 72 31
Yoga sur chaise: 14h30-15h30
Marie Laurence: 06 77 74 04 51
• JEUDI 25 Juin
Qi Gong : 10h-11h30
Nathalie: 06 88 88 57 81
Yoga : 13h-14h
Thomas: 06 68 34 00 91
Atelier Feldenkrais :15h-16h
Masayo : 06 62 64 72 31
Gym douce: 17h45h-18h45
Marie Laurence: 06 77 74 04 51
• VENDREDI 26 Juin
Méditation : 9h / 18h
Françoise : 06 20 38 93 95
• SAMEDI 27 Juin
Communication coopérative: 10h-13h
Daphné: 06 18 51 47 72
• DIMANCHE 28 Juin 10h-16h
Journée de méditation : L’accueil comme fondement
Se libérer des mécanismes mentaux sources de souffrance, s’ouvrir à un nouvel élan intérieur, accéder à une Présence de plénitude et de sérénité : telle est la visée de la méditation socle. Elle offre un cadre structurant et vivant pour entrer en relation directe avec sa réalité intérieure et en déployer le potentiel.
Cette journée est consacrée à l’exploration de la première étape de la méditation socle : l’accueil.
L’accueil est un geste intérieur central. Il ne relève ni de la passivité ni d’un simple relâchement, mais d’une qualité d’attention puis de conscience qui permet de laisser apparaître ce qui est, sans intervention du mental.
Lorsqu’il est juste, il produit des effets immédiats et vérifiables :
* une clarification de l’expérience intérieure.
* un lâcher-prise réel des tensions mentales et émotionnelles.
* une ouverture à un espace plus vaste et plus stable.
La journée propose une progression structurée, avec des repères précis, pour permettre d’entrer concrètement dans cet accueil et d’en comprendre les mécanismes. L’enjeu est d’opérer un retournement intérieur : passer d’un fonctionnement centré sur le mental à une perception plus immédiate et unifiée.
Ce premier dévoilement n’est pas une fin, mais une base. Stabilisé, il devient le socle d’un approfondissement, ouvrant à des réalisations plus engagées, notamment l’accès à une présence au Soi plus directe, incarnée et durable.
Horaires : de 10h à 16h.
Lieu : à l'association Namasthe, 53 bis rue Sadi Carnot à Agde.
Participation : 35 eur.
Inscription : 06 03 00 00 50 (Flore).
Pensez à adhérer
https://www.helloasso.com/associations/namasthe-je-salue-le-divin-en-toi/adhesions/adhesion-20
