Rekolan Raikas

04/09/2026

KUNTOJAOKSEN MAKSUTON SYYSTAPAHTUMA
Havukosken koululla la 12.9. klo 10-13
Rekolan Raikkaan Kuntojaoksen syystapahtuman, jossa on mahdollisuus tutustua tuntitarjontaan ja ohjaajiin sekä testata kehonkoostumusta, verenpainetta, lihaskuntoa ja liikkuvuutta.

Osallistujat saavat Rekolan Raikkaan Kunnon piirin putkihuivin mukaansa.

Ohjelma:
* Kehonkoostumusmittausta
* Verenpaineen mittausta
* Lihaskunto/ liikkuvuus ym testejä
Kolme tuntia
* Tanssi 10:00-10:50 lavis, kuntotanssi ja zumba Janne, Ansa, Malla ja Susanna
* Lihaskunto
11:00-11:25 Body Hantta
11:25-11:50 Kiinteytys Lona
* Kehonhuoltoa
12:00-12:25 Kehonhuolto Lona
12:25-12:50 Venyttely Emmi

03/09/2026

KUNNON PIIRI TIEDOTTAA:
Kunnon piirin keppijumppaan perjantaisin Kytöpuiston väistöpaviljongille tarvitset oman kepin. Tavallinen harjanvarsi toimii hyvin.

30/08/2026

Tule ILMAISEKSI kokeilemaan Rekolan Raikkaan Kunnon piirin tunteja 1.-7.9. !! Valitse mieleisesi tunnit viikko-ohjelmastamme.
Huomaa myös Yhteistyökurssit ja Sporttia kaikille tunnit.
Lisätietoja: https://www.rekolanraikas.fi/kuntoliikunta/

26/08/2026

16/08/2026

Äiti + vauva pilates 3.9. alkaen; ilmoittautuminen alkaa 17.8. klo 10.
Lisätietoja: https://www.rekolanraikas.fi/kuntoliikunta/sporttia-kaikille/

24/07/2026

Raikkaan Aino Tengvall juoksee viikonloppuna Kalevan Kisoissa Jyväskylässä 3000 metrin esteet. Kisa käydään lauantaina klo 18.05.

13/06/2026

KUNTOJAOKSEN SYKSYN OHJELMAT:
KUNNON PIIRIN alustava ohjelma syksylle on julkaistu.
Ilmoittautuminen YHTEISTYÖKURSSEILLE jatkuu.
ÄITI+VAUVA PILATES jatkuu Sporttia kaikille yhteistyönä, ilmoittautuminen alkaa 17.8.
Lisätietoja ja linkit: https://www.rekolanraikas.fi/kuntoliikunta/

13/06/2026

KUNTOJAOKSEN PUISTOJUMPAT JATKUVAT VIELÄ 3 KERTAA ENNEN HEINÄKUUN TAUKOA!
Aika: Torstaisin klo 18-19, 2.7. asti ja 6.-27.8.
Paikka: Havukosken ulkoilualue (Koskenniskan takana)
Hinta: 5 euroa/ kerta
Säävaraus, rankkasateella tunti on peruttu.
Ohjaajina Hantta, Lona ja Mia
Nyt voit maksaa myös MobilePay:llä, numero 37266
Muut maksutavat: liikuntaedut, tilimaksu FI33 1506 3007 2001 33, viite 1009, käteinen tasaraha.

Ohjaajat:
18.6.-2.7. Hantta
6.8. Lona
13.8. Hantta
20.-27.8. Mia