Mitkä ovat aukioloajat?

Maanantai 09:00 - 16:00 Tiistai 09:00 - 16:00 Keskiviikko 09:00 - 16:00 Torstai 09:00 - 16:00 Perjantai 09:00 - 16:00

HyNa-toiminta - Hyvinvoivat naiset

Etusivu
Suomi
Vantaa
HyNa-toiminta - Hyvinvoivat naiset

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: organisaatio

Järjestämme maahanmuuttajanaisten hyvinvointia, osallisuutta ja kotoutumista edistävää toimintaa.

Sahan-seura ry:n HyNa-hanke toimii STEAn rahoituksella vuosina 2021-2023. Hankkeessa järjestetään toimintaa maahan muuttaneiden naisten hyvinvoinnin, osallisuuden ja kotoutumisen tukemiseksi. Järjestämme naisten omien tarpeiden mukaisesti esimerkiksi liikuntaryhmiä, suomen kielen keskustelukerhoja, leirejä, hyvinvointitapahtumia, työpajoja ja kursseja, infotilaisuuksia, vertaisryhmiä sekä yksilöllistä ohjausta ja neuvontaa. Kohderyhmänä on pääkaupunkiseudulla asuvat yli 29-vuotiaat maahanmuuttajanaiset, jotka ovat työelämän ulkopuolella, m***a tarkoitus on myös edistää kaksisuuntaista kotoutumista ja siten luoda yhteyksiä kantaväestöön. Hankkeessa toimivat:

Faadumo Nur
Projektisuunnittelija
[email protected]
+358 45 353 8354

Nia Raut
Projektipäällikkö
[email protected]
+358 45 353 8355

21/09/2026

Vielä on aikaa ilmoittautua maahan muuttaneiden naisten työnhakukurssille!

17/09/2026

Tervetuloa naisten hyvinvointi-iltaan!

Aika? 🕓
Torstai 24.9. kello 16-19.30

Paikka? 🏢
Sahan-seura ry:n naisten tila. Osoite on Vaskivuorentie 25, 01600. 2. kerros.

Aihe? 🍵
Äänimaljarentoutus. Kuuntelemme kaunista äänimaljojen soittoa ja rentoudumme. Juomme lämmintä teetä ❤️

Mitä tarvitset mukaan? 🧦
Ota mukaan lämpimät vaatteet, sillä rentoutuksen aikana makaamme noin puoli tuntia lattialla jumppamatolla tai sohvalla.
Ota esimerkiksi:
- villasukat
- pipo tai huivi
- neule
- viltti
- pyyhe, jotta voit käyttää sitä tyynynä niskan alla
- jos sinulla on oma jumppamatto, voit ottaa sen mukaan.

Ohjaaja? ❤️
Rentoutuksen lahjoittaa ja ohjaa meille ihana äänimaljarentoutuksen ammattilainen, Pauliina Kuunkajo-erämetsä ❤️ Suuri, suuri kiitos Pauliinalle!

Hinta?
Ilmainen, 0€!

Ilmoittautuminen ja kysymykset? 📲
0453538355 (Emma, Whatsapp)

Tervetuloa! ❤️

25/08/2026

Tervetuloa ompelukerhoon tiistaisin kello 11-13! ❤️

Ompelukerhossa voit ommella tai korjata omia vaatteita tai muita ompelutöitä. Kerhossa voit käyttää Sahan-seuran ompelukonetta, saumuria ja lankoja.

Osoite: Vaskivuorentie 25, 01600 Vantaa, 1. kerros.
Hinta: ilmainen
Ilmoittautuminen: ei tarvitse ilmoittautua 🥰

21/08/2026

Meillä oli ihana naisten retki Joutsenlampi-baletin pääharjoitukseen Helsingin Oopperatalolle!

Esitys oli häikäisevä ja asiointi onnistui hienosti selkosuomeksi. Kiitos lipuista Oopperatalon yleisötyölle ja upeasta kokemuksesta taiteilijoille ja talon henkilökunnalle! ❤️ Onnea ensi-iltaan tänään!

"Niin ihana retki!"
"Haluaisin olla tuolla heidän kanssa tanssimassa!"
"Tosi kaunista, tosi kaunista!"
Sahan Seura Ry

03/08/2026

Kesätauko on ohi ja HyNan syyskausi käynnistyy tänään! 🍂

Tervetuloa mukaan syksyn toimintaan. Syksyn kursseista ja tapahtumista ilmoitetaan erikseen.

Nähdään toiminnassa!❤

17/06/2026

Viime viikolla Hyvinvoivat naiset -toiminnan ryhmä kävi Virossa, Tallinnassa 😍 Kiitos kaikille ihanasta matkasta!

Järjestämme joka vuosi naisten kesäleirejä ja retkiä, joilla rentoudumme ja saamme uusia kokemuksia. Jos haluat jatkossa mukaan, lähetä viesti työntekijöillemme ja pyydä, että lisäämme sinut Whatsapp-ryhmäämme. ❤️

045 353 83 55 (Emma) & 045 353 8354 (Faadumo)

16/06/2026

Infossamme aiheena oli rintasyöpä. Opimme, että tutkiminen ja nopea lääkäriin meneminen kannattaa ❤️

Tiesitkö, että:
- seulontatutkimus eli seulontamammografia on hyvä tapa löytää syöpä nopeasti ja aloittaa hoito?
- seulontatutkimus on ilmainen?
- saat kutsun seulontatutkimukseen kirjepostissa kotiin automaattisesti, kun olet 50-69-vuotias? 💌
- myös nuoret ja miehet voivat sairastua? Usein miehet saavat diagnoosin myöhemmin.
-voit ehkäistä rintasyöpää tutkimalla omat rinnat säännöllisesti eli usein? Katso, miltä rintasi näyttävät normaalisti. Kokeile, miltä ne tuntuvat. Jos myöhemmin huomaat muutoksen eli jotain erilaista, varaa aika lääkärille.
- voit ehkäistä rintasyöpää terveellisillä elämäntavoilla: esimerkiksi liikkumalla ja syömällä hyvin? Tupakka ja alkoholi lisäävät rintasyövän riskiä.
- joka vuosi noin 5200 ihmistä (30 miestä) sairastuu?
- noin 92% rintasyöpään sairastuneista on elossa viiden vuoden kuluttua sairastumisesta? ❤️

Kerrotaan aiheesta ystävillemme, äideillemme, nuorille ja sukulaisille. Voimia kaikille, joille syöpä tai vakava sairaus on henkilökohtaista. ❤️

Kiitos loistavalle ry:lle sekä tulkeille! Saimme tärkeää tietoa neljällä kielellä!

16/06/2026

Meillä Hyvinvoivat naiset-toiminnassa on ihania vapaaehtoisia ❤️ Eilen kiitimme heitä tärkeästä työstä vapaaehtoisten illassa ruoalla, peleillä ja kukkapajalla, jossa askartelimme kukkakimppuja. 💐 Nauroimme yhdessä, tutustuimme ja keksimme uusia ideoita.

Vapaaehtoistyö on harrastus. Vapaaehtoinen on ihminen, joka tekee työtä, koska hän haluaa auttaa ja saada esimerkiksi uusia kokemuksia. Meillä vapaaehtoiset esimerkiksi auttavat naisia koulun kotitehtävissä 📖, lähtevät asiointikaverina asiakkaan mukaan uuteen paikkaan 👭, ohjaavat kursseja ja ryhmiä 👩‍🏫, hoitavat lapsia 👩‍👧‍👦 tai auttavat olohuoneessa, retkillä ja tapahtumissa ☕.

Voit olla vapaaehtoinen, vaikka et vielä osaisi paljon suomen kieltä. Yleensä vapaaehtoiset ovat meillä naisia, m***a jos et ole nainen ja haluat auttaa, etsitään sinulle yhdessä sopiva tehtävä. Jos haluat syksyllä vapaaehtoiseksi, ota yhteyttä Emmaan 045 353 8355 ❤️ Vapaaehtoistyö jatkuu taas elokuussa!

Asiakkaan sanoin: "Haluan kiittää heitä todella paljon kaikesta työstä ja avusta!"

- Vapaaehtoiskoordinaattori Emma

12/05/2026

HyNa-toiminta muuttaa maanantaina 18.5. uuteen paikkaan. 😊🌷

Uusi paikka on samassa talossa, m***a viereisessä rapussa 2. kerroksessa. Talossa on hissi.

Naisten toiminta ja yksilöohjaus jatkuvat normaalisti. Meille tulee vain isommat ja paremmat tilat! Uusi paikka on naisten oma tila eli se on vain naisille.

Sahan-Seuran vanha tila jatkaa toimintaa alakerrassa.

Osoite: Vaskivuorentie 25, 2. kerros, 01600 Vantaa

Ehdota nimeä uudelle paikalle!
Voit ehdottaa uudelle paikalle nimeä idealaatikkoon tai viestillä.

Idealaatikko: Kirjoita nimi paperille. Laita paperi laatikkoon. Laatikko on olohuoneessa.
Viesti: Lähetä ehdotus nimestä Emmalle viestillä numeroon 045 353 8355.

17/02/2026

Naisten myyjäiskurssi tarjoaa käytännönläheisen mahdollisuuden oppia myyntiä turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä. Kurssilla opit mm. valmistamaan tuotteita, hinnoittelemaan, myymään ja käyttämään maksuvälineitä.

🗓️ 26.3.–9.4.2026
⏰ klo 13.30–15.30
📍 Kurssi on maksuton osallistujille
📜 Saat myös todistuksen kurssista

Kurssi sopii sinulle, jos olet 29-vuotias nainen, maahanmuuttajataustainen ja suomen kielen taitosi on vähintään A2-tasolla.

Ilmoittaudu viimeistään 12.3. Paikkoja on rajoitetusti!

Lisätiedot ja ilmoittautuminen: 045 353 8355 / Emma🤩

Osoite

Vaskivuorentie 25
Vantaa
01600

Aukioloajat

Maanantai	09:00 - 16:00
Tiistai	09:00 - 16:00
Keskiviikko	09:00 - 16:00
Torstai	09:00 - 16:00
Perjantai	09:00 - 16:00

Puhelin

+358458061990

Verkkosivusto

https://www.sahanseura.fi/hyna-hanke/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun HyNa-toiminta - Hyvinvoivat naiset julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.