Mielenterveysomaiset Pirkanmaa - FinFami ry

23/10/2026

Seuraavan viikon 26.10.-1.11. avoin toimintamme:

🏵️ Maanantaina 26.10.:

Vertaistukiryhmä
Valkeakoskella klo 17-19
Vertaisuutta ja tukea omaiskokemusasiantuntijoiden ohjaamasta ryhmästä. Ei ennakkoilmoittautumista.
Paikka: Kipinä
Koulukatu 6, käynti sisäpihan puolelta

Miesten vertaistukiryhmä
Tampereella klo 17-19
Ryhmä sinulle, jota huolettaa esimerkiksi puolison, lapsen tai muun läheisen mielenterveys- ja/tai päihdehaasteet. Ryhmässä pääset puhumaan kokemuksistasi turvallisesti ja luottamuksellisesti muiden samassa tilanteessa olevien kanssa.
Paikka: FinFami Pirkanmaa
Hämeenkatu 25 A

🏵️ Tiistaina 27.10.:

Miesten vertaistukiryhmä
Akaassa klo 17-19
Ryhmä sinulle, jota huolettaa esimerkiksi puolison, lapsen tai muun läheisen mielenterveys- ja/tai päihdehaasteet. Ryhmässä pääset puhumaan kokemuksistasi turvallisesti ja luottamuksellisesti muiden samassa tilanteessa olevien kanssa.
Paikka: Majakka
Meijerintie 1

🏵️ Perjantaina 30.10.:

Huoli puheeksi -puheenvuoro
Setlementti Tesoman aamupuuroilla klo 10-11
Aiheena omasta hyvinvoinnista huolehtiminen silloin, kun ikäännyt ja läheisesi mielenterveys tai päihteidenkäyttö huolettaa.
Paikka: Ristimäenkatu 35, liikesiipi
Kohtaamispaikka Wihreä Puu

Lämpimästi tervetuloa mukaan FinFami Pirkanmaan toimintaan, nähdään siellä! 💛

20/10/2026

Pirkanmaalaiset lapsiperheet! Tervetuloa virkistymään kaikille avoimeen perhekahvilaan keskiviikkona 21.10. klo 10-12 Perheiden talolle, Itsenäisyydenkatu 21 B, 1. krs. 33500 Tampere. Luvassa kahvia ja teetä, pientä purtavaa lapsille ja aikuisille sekä helppo Halloween-askartelu!🎃

Omien eväiden lämmitys onnistuu keittonurkkauksessa. Tiloissa on kaksi WC:tä vaipanvaihtopisteineen ja oleskelutilat niin aikuisille kuin lapsille.

Perhekahvilan järjestää FinFami Pirkanmaa, joka tarjoaa ennaltaehkäisevää tukea pirkanmaalaisille lapsiperheille, joita kuormittaa läheisen mielenterveys-, nepsy-, tai päihdehaasteet. Osallistuminen avoimeen kahvilaan ei edellytä jäsenyyttä tai diagnoosia. Kahvilaa ohjaa FinFamin lapsiperhetyöntekijä (FI / EN).

Lämpimästi tervetuloa, voit tulla paikalle yksin tai yhdessä lapsen kanssa. Myös odottaville perheille! 🍂

Lisätiedot: [email protected] / 050 3372955

16/10/2026

Ensi viikon 19.-25.10.2026 avoin toimintamme:

🎃 Maanantaina 19.10.:

Huoli puheeksi -puheenvuoro
Karkun lähitorilla klo 12.30-13.30
Paikka: Passinmäentie 14
Karkun seurakuntatalo, Sastamala

Kohtaamiskahvila mielenterveys- ja päihdeomaisille
Tampereella klo 13-16
Avoin kohtaamispaikka kaikille mielenterveys- ja päihdeomaisille. Kahvilasta saa vertaistukea, virkistystä ja voimaantumista.
Paikka: Hämeenkatu 25 A, 3. krs.

Vertaistukiryhmä
Ruovedellä klo 17-19
Paikka: Vanha kivikoulu
Palmenintie 1 (Huom! Uusi paikka)

🎃 Tiistaina 20.10.:

Hengähdystauko -puhelinryhmä ikääntyville
Klo 10-11.30
Avoin ryhmä sinulle, joka ikäännyt ja kannat huolta läheisesi mielenterveydestä tai riippuvuudesta. Ryhmässä pääset keskustelemaan muiden samankaltaisissa elämäntilanteissa olevien yli 65-vuotiaiden kanssa. Teemana Tuhannet tunteet.
Ilmoittaudu Annelle puhelimitse numeroon 050 357 2475, niin kuulet samalla lisää käytännöistä.

🎃 Keskiviikkona 21.10.:

Huoli puheeksi -puheenvuoro
Kiikan lähitorilla klo 13-14
Paikka: Törmätie 8
Kiikan nuorisotalo, Sastamala

Omaisten perhekahvila
Tampereella klo 10-12
Omaisille, joita kuormittaa perheenjäsenen mielenterveys- tai päihdehäiriö. Diagnoosia ei tarvita, pelkkä huoli riittää. Voit tulla kahvilaan yhdessä pikkuväen kanssa. Ei ennakkoilmoittautumista, tervetuloa!
Paikka: Perheiden talon Kulmahuone
Itsenäisyydenkatu 21 B, 1. krs.

🎃 Torstaina 22.10.:

Jäsenilta ja syyskokous
Tampereella klo 17 alkaen
Ilmoittaudu mukaan jäseniltaan ja vuosikokoukseen: finfamipirkanmaa.fi/tapahtumat
Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. krs.

🎃 Lauantaina 24.10.:

Miehen mitta -vertaistukea miehille
Tampereella klo 11-13
Paikka: Hämeenkatu 25 A, 6. kerros

🎃 Sunnuntaina 25.10.:

Lapsiperheiden Halloween-tapahtuma
Tampereella klo 10-13
Koko perheen maksuton Halloween-teemainen tapahtuma Arttelissa. Lapset voivat mm. koristella taikataikinasta tehtyjä kalloja, väritellä karmaisevia kuvia ja ottaa pinen Halloween -aiheisen siirtotatuoinnin. Lapsille tarjolla pillimehua ja makeankarmaisevia yllätyksiä. Aikuisille kahvia tai teetä. Saa pukeutua teeman mukaan!
Paikka: Arttelin Hepokatti-sali
Mustanlahdenkatu 22

15/10/2026

Tänään vietetään kansainvälistä vertaistuen päivää 💛

FinFami Pirkanmaalla koulutetut vertaiset mahdollistavat vertaisuuden kokemuksia läheisensä mielenterveydestä tai päihteiden käytöstä huolissaan oleville omaisille. Yksi toimintamuoto on vertaiskeskustelut, jossa pääsee keskustelemaan toisen samankaltaisia tilanteita omaisroolissa kohdanneen henkilön kanssa. Se on monelle mullistava kokemus, kun tulee oman tilanteensa kanssa ymmärretyksi ja samalla voi saada uusia näkökulmia omien kokemusten käsittelemiseen.

Pirkanmaan FinFamin maksuttomassa keskustelutuessa tapaat ensin ammattilaisen, jonka kanssa voit puhua tilanteestasi ja ajatuksistasi luottamuksellisesti, eikä siitä tehdä kirjauksia. Tämän jälkeen sinulle varataan halutessasi aika vertaiskeskusteluun.

Keskustelutuen ajanvarauksen löydät täältä: https://www.finfamipirkanmaa.fi/tuki-ja-neuvonta/

--

Vertaistukea on tarjolla myös vertaistukiryhmissä, erilaisissa tilaisuuksissa tai vaikkapa podcasteissa. Kannattaa siis tutustua näihinkin linkkeihin:
- Vertaistukiryhmät Pirkanmaalla: https://www.finfamipirkanmaa.fi/ryhmat/
- Tietoa ja tukea -illat: https://www.finfamipirkanmaa.fi/tietoa-ja-tukea-illat/
- Mielivieraat-podcast: https://soundcloud.com/mielivieraat

14/10/2026

FinFami Pirkanmaa järjestää mökkiviikonlopun 13–17-vuotiaille, Tampereen ulkopuolella asuville nuorille, joilla on kokemusta läheisen (esim. sisaruksen, vanhemman, ystävän) psyykkisestä oireilusta tai päihteiden käytöstä.

Tälläkertaa suuntaamme mökkeilemään Eurajoen maisemiin.

Mökkiviikonlopun tarkoituksena on herätellä nuoria huomaamaan, että myös muita nuoria on samankaltaisissa tilanteissa. Monesti nuori saattaa ajatella, ettei kellään muulla ole tällaista. Mökki-viikonloppuna mietitään yhdessä mm., miten läheisen sairaus on kenties vaikuttanut omaan jaksamiseen, koko perheeseen, tai millaisia huolia ja tunteita nuori on huomannut läheisen sairauden aiheuttavan.

Mökki-viikonloppuna voi myös chillailla ja grillailla ja poreilla porealtaassa. Käydään kenties päiväretkellä Porissa - mikäli nuoret niin toivovat.

Mukaan mahtuu max 6 nuorta ja meitä Finfamin työntekijöitä lähtee kaksi. Luonnollisesti tarvitsemme huoltajien suostumuksen osallistumiseen. Viikonloppu on nuorille maksuton ja sisältää kyydin, ruuat, yöpymiset yms. Nuoret ja huoltajat tavataan ennen viikonloppua.

Lisätiedot ja ilmoittautuminen 20.11. mennessä:
[email protected] / 040 544 3139 (soitto/WhatsApp/sähköposti)

09/10/2026

Miten sinä jaksat?

Kannattaa lukea FinFamien mielipidekirjoitus: Moni kantaa hartioillaan näkymättömiä taakkoja

"On helppo huomata ihminen, joka sairastaa. On vaikeampi nähdä ne ihmiset, jotka kulkevat hänen rinnallaan ja kantavat samalla omaa huoltaan, pelkoaan ja väsymystään. Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu. Tutkimuksen mukaan Suomessa arviolta 77 prosenttia naisista ja 70 prosenttia miehistä saa elämänsä aikana jonkin mielenterveyden häiriön diagnoosin. Heidän ympärillään on läheisiä, jotka kantavat huolta sairastuneesta."

Kuka huolehtii, että myös mielenterveysomainen jaksaa, kysyvät Tiina Puranen ja Silja Lampinen.

09/10/2026

Hei nuori 💛 Olemme tukenasi, kun jaksamiseesi vaikuttaa läheisesi mielenterveys- tai päihdehaasteet.

Huppu symbolisoi omia rajoja, hyvinvointia ja jaksamista. Meillä tulet nähdyksi ❤️

Lapset, nuoret, perheet- Pirha

09/10/2026

Tervetuloa kahvittelemaan, jakamaan kokemuksia vertaisporukassa ja kehittämään ikääntyvien mielenterveys- ja päihdeomaisten toimintaa maanantaina 12.10.2026 klo 14.30-16. Kaikki kiinnostuneet ensikertalaisista konkareihin ovat lämpimästi tervetulleita. 💕

Kahvihetken aluksi on keskustelua vertaisten kesken. Sen jälkeen pohdimme yhdessä ajankohtaista hankkeen toimintaan liittyvää asiaa, johon työntekijät kaipaavat omaisten näkökulmaa. Tällä kertaa suunnittelemme ensi kevään retkitoimintaa. Lopuksi hellimme itseämme ohjatulla hyvinvointituokiolla: Nääsville ry:n fysioterapeutti Johanna Kinnunen antaa vinkkejä ja harjoitteita niska-hartiaseudun hyvinvointiin. 💪

Paikka: FinFami Pirkanmaa, Hämeenkatu 25 A, 6. krs.
Lisätiedot: [email protected] / 050 551 9665

⛅ Myteristä myötätuuleen -toiminnassa vahvistetaan ikääntyvien omaisten voimavaroja, osallisuutta ja elämän mielekkyyttä keskustelutuen, vertaisuuden ja virkistyksen avulla.

Lue lisää FinFami Pirkanmaan verkkosivuilta: https://www.finfamipirkanmaa.fi/myteri/

09/10/2026

Tänään vietetään valtakunnallista mielenterveysomaisten päivää. Aihetta käsiteltiin aamulla Huomenta Suomessa 💛

Kannattaa katsoa. Haastattelussa kokemusasiantuntija kertoo, millaista oli olla lapsiomainen ja miten se vaikutti hänen elämäänsä. Vieraana oli myös Mielenterveysomaisten keskusliitto - FINFAMIn toiminnanjohtaja Tiina Puranen.

Huomenta Suomen vieraina Mielenterveysomaisten keskusliitto FinFamin toiminnanjohtaja Tiina Puranen ja kokemusasiantuntija Iida Kallio.

09/10/2026

Ensi viikon 12.-18.10.2026 avoin toimintamme:

🍂 Maanantaina 12.10.:

Miesten vertaistukiryhmä
Lempäälässä klo 18-20
Ryhmä sinulle, jota huolettaa esimerkiksi puolison, lapsen tai muun läheisen mielenterveys- ja/tai päihdehaasteet.
Paikka: Kahvila Olkkari
Tampereentie 4

Lasinen lapsuus ja oma jaksaminen
Tampereella klo 16.30-18.30
Ryhmä kaikille vanhempien päihteidenkäytöstä haittoja kokeneille. Tervetuloa vertaiskahvilaan pysähtymään oman jaksamisen äärelle yhdessä muiden vanhempiensa päihteidenkäytöstä haittoja kokeneiden kanssa. Kahvilassa on mahdollisuus jakaa ajatuksia, kuulla toisten kokemuksia ja tulla kohdatuksi turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä.
Kahvila järjestetään yhteistyössä A-klinikkasäätiön Lasinen lapsuus -toiminnan kanssa. Ei ennakkoilmoittautumista, tervetuloa!
Paikka: FinFami Pirkanmaa
Hämeenkatu 25 A, 3. kerros

Avoimet iltapäiväkahvit
Tampereella klo 14.30-16
Tule kahvittelemaan ja kehittämään ikääntyvien mielenterveys- ja päihdeläheisten toimintaa.
Paikka: FinFami Pirkanmaa
Hämeenkatu 25 A, 6. krs.

🍂 Tiistaina 13.10.:

Miesten saunaryhmä
Tampereella klo 18-20
Tervetuloa rentoutumaan ja kohtaamaan toisia miehiä rennossa, turvallisessa ilmapiirissä.
Paikka: Iideshovin saunaosasto
Motarinkuja 2 A

🍂 Keskiviikkona 14.10.:

Vertaistukiryhmä
Kangasalla klo 17-19
Vertaisuutta ja tukea omaiskokemusasiantuntijoiden ohjaamasta ryhmästä. Tällä kerralla FinFamin työntekijä puhumassa rajaamisen teemoista.
Paikka: Suoraman seurakuntakeskuksen takkahuone
Suoramantie 9

Vertaistukikahvila
Tampereella klo 17-18.30
Vertaistukikahvila on paikka, jossa kahvikupin äärellä mielenterveys- ja päihdeomaiset pääsevät jakamaan kokemuksiaan ja kokemaan vertaisuuden voimaa.
Paikka: FinFami Pirkanmaa
Hämeenkatu 25 A, 3. kerros

🍂 Torstaina 15.10.:

Huoli puheeksi -puheenvuoro
Tammelan lähitorilla klo 10-11
Aiheena omasta hyvinvoinnista huolehtiminen silloin, kun ikäännyt ja läheisesi mielenterveys tai päihteidenkäyttö huolettaa.
Paikka: Tammelakeskus 1. kerros
Itsenäisyydenkatu 21 B

🍂 Perjantaina 16.10.:

Huoli puheeksi -puheenvuoro
Lempäälän lähitorilla klo 10.50-12
Paikka: Kirjaston Kompa-tila
Manttaalitie 15
Lempäälä A-talo