Pirkanmaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistys

Pirkanmaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistys Välitämme allergia-, atopia- ja astmatietoa ja allergiasairauksien omahoidon taitoa sekä tarjoamme mahdollisuuksia vertaistukeen Pirkanmaalla.

Ruoka-allergioissa, anafylaksiassa ja Erimenu-reseptiverkkopalvelussa toiminta on myös valtakunnallista.

Kevätkaudella ruoka-allergiset tapasivat toisiaan mm. ruokakurssien, retropelien, liikunnallisten aktiviteettien ja irto...
15/06/2026

Kevätkaudella ruoka-allergiset tapasivat toisiaan mm. ruokakurssien, retropelien, liikunnallisten aktiviteettien ja irtokarkkiostosten merkeissä. Syyskaudella ruokakurssit jatkuvat ja lisäksi on luvassa esimerkiksi uusien ruokatuotteiden maisteluilta, liikuntakokeilu ja joulukalenteripaja. Lämmin kiitos kaikille toimintaa mahdollistaneille vapaaehtoisille ja toimintaan osallistuneille 💙. Näkemisiin jälleen syyskaudella!

Lämpimät kiitokset myös Perustoiminnan toimintaa mahdollistaneille vapaaehtoisille ja toimintaan osallistuneille 💙. Näkemisiin syyskaudella!

Yhdistyksen toimiston Ilona ja Jonna ovat lomalla heinäkuun. Elina lomailee elo-syyskuussa. Tarkempia tietoja kotisivuillamme. Erimenun reseptit ja yhdistyksen ja liiton luentotallenteet YouTube-kanavillaan sekä somekanavien sisällöt ovat saatavillasi myös kesällä ☀️.
Pääosa ruoka-allergiatoiminnan syksyn tapahtumista näkyy jo kotisivuillamme. Niihin voit ilmoittautua jo nyt. Muun allergia-, atopia- ja astmatoiminnan tiedot julkaistaan elo-syyskuussa.

Lämpimästi tervetuloa mukaan tapahtumiimme!

Erimenu.fi

Syksyllä ruoka-allergisille järjestetään yhteinen superhippukeksien etäleivontakurssi. Leivontaa ohjaa verkossa Pirkanma...
15/06/2026

Syksyllä ruoka-allergisille järjestetään yhteinen superhippukeksien etäleivontakurssi. Leivontaa ohjaa verkossa Pirkanmaan yhdistyksen ruoka-allergianeuvoja ja kotitalousopettaja Ilona Mähönen. Ilmoita itsesi tai koko perheesi mukaan! Lisätiedot:
👉 www.pirkanmaanallergia.fi/tapahtumakalenteri/etaleivonta-superkeksit-26/

🔵 Ti 3.11.2026 klo 17.30-19.
🔵 Verkon välityksellä. Tarvitset osallistumiseen Teams-valmiuden, kameran ja mikrofonin.
🔵 Jäsenille ja ei-jäsenille kautta Suomen. Ruoka-allergisille ja anafylaktikoille läheisineen. Voit osallistua lasten kanssa tai ilman lapsia.
🔵 Leivotaan yhdessä samaan aikaan suklaapiirakkaa. Keskustellaan.
🔵 Osallistuminen on maksutonta. Jokainen ostaa omat ainekset.
🔵 Ilmoittautumisen kuittausviestissä saat reseptin, Teams-linkin ja tarkemmat ohjeet osallistumiseen.
🔵 Osallistujien kesken arvotaan Virtasalmen Viljatuotteen tuotepaketti.
🔵 Ilmoittaudu 29.10. mennessä (kesäloman aikana tulleisiin ilmoittautumisiin vastataan elokuun alussa): [email protected] tai 045 235 2861.

Superhippukeksien resepti on pähkinätön, maidoton, munaton ja soijaton. Viljatuotteena voit käyttää ruokavalion mukaan vehnää, riisiä tai gluteenitonta jauhoseosta. Jos reseptien raaka-aineissa on sellaisia, jotka eivät sovi ruokavalioon, voit silti ilmoittautua ja kysyä yksilöllisiä reseptimuokkauksia 27.10. mennessä.

Hei ruoka-allergisen lapsen vanhempi! Verkkoluennolta vinkkejä arkeen.❔Onko lapsellasi hankaluutta siirtyä sosemaisista ...
12/06/2026

Hei ruoka-allergisen lapsen vanhempi! Verkkoluennolta vinkkejä arkeen.
❔Onko lapsellasi hankaluutta siirtyä sosemaisista ruuista kiinteämpiin ja karkeampiin?
❔Vältteleekö lapsesi ruokapöytään tulemista?
❔Tuntuuko sinusta, että ruoka-allergialapsesi ruokailu kestää muita lapsia kauemmin?
❔Joudutko hoputtamaan lastasi pureskelemaan nopeammin?
❔Onko lasta vaikea saada maistamaan uusia ruokia?
❔Tuntuuko, että lapsesi haluaisi syödä pelkästään välipaloja?
❔Eikö lapsi suostu syömään muiden kuin vanhempiensa kanssa?
❔Nouseeko ruokailussa koko perheen stressitaso?

Tervetuloa Ruoka-allergiapäivän verkkoluennolle (ti 13.10.2026 klo 18-19.15) kuulemaan aiheiseen perehtyneen puheterapeutin vinkkejä!
🩵 Tervetuloa
💙 Pienen lapsen syömistaidot ja ruoka-allergian vaikutus. Kuinka tukea taitojen kehittymistä ja voittaa vaikeudet? puheterapeutti Katja Vuoti
🩵 Neuvontaa, vertaistukea ja apua ruoka-allergioihin, ruoka-allergianeuvoja Ilona Mähönen, Pirkanmaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistys

Ilmoittautumisen yhteydessä 6.10. asti voit jättää ennakkokysymyksiä luennoitsijalle. Lisätiedot ja ilmoittautuminen Pirkanmaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistys ja Allergia-, Iho- ja Astmaliitto luennolle:
https://link.webropol.com/ep/ruoka-allergialuento

(Luennon jälkeen klo 19.15-20.15 voit halutessasi osallistua vielä vertaiskeskusteluun, jossa pääset vaihtamaan ajatuksia luennosta yhdessä toisten kanssa. Keskustelu järjestetään heti luennon päätteeksi ja linkki jaetaan verkkoluennolla. Ennakkoilmoittautumista keskusteluun ei tarvita. Vertaiskeskustelussa mukana on Pirkanmaan yhdistyksen työntekijöitä.)

Lisätiedot: [email protected] tai 045 235 2861.

Voit ilmoittautua verkkoluennolle jo nyt osoitteessa:
https://link.webropol.com/ep/ruoka-allergialuento

☀️ Eilinen lämmin päivä oli omiaan kesäjäätelötapahtumalle. Toimistolla ovi kävi, kun tarjolla oli jäätelöitä sekä juttu...
09/06/2026

☀️ Eilinen lämmin päivä oli omiaan kesäjäätelötapahtumalle. Toimistolla ovi kävi, kun tarjolla oli jäätelöitä sekä juttu- ja leikkiseuraa ruoka-allergisille. Kaikille osallistujille oli etukäteen katsottu sopivaa jäätelöä, osalle kaupan valmisjätskejä, osalle yhdistyksen Ilonan tekemää jäätelöä Erimenu.fi resepteillä🍨

Mukavia kesäpäiviä kaikille! 🌷

Kesä kutsuu jäätelön ystäviä – myös allergisia!🍦Kesällä monelle maistuu jäätelö. Maito- tai pähkinäallergiselle sopivan ...
02/06/2026

Kesä kutsuu jäätelön ystäviä – myös allergisia!🍦

Kesällä monelle maistuu jäätelö. Maito- tai pähkinäallergiselle sopivan jäätelön löytäminen voi kuitenkin aiheuttaa päänvaivaa. Kokosimme avuksi listauksen, josta voit katsoa maidottomia ja/tai pähkinättömiä jäätelöitä.

Unohda epätoivo kaupan jätskilaarin luona, voit nyt etukäteen katsoa mikä jäätelö voisi sopia sinulle tai lapsellesi!

🍨 Tutustu listaan ja löydä turvalliset jäätelönautinnot kesääsi:
👉 allergia.fi/pahkina-tai-maitoallergisen-jaatelokesa-2026/

🥛🥜🥚🌾Onko teidän perheessänne tai muulla läheisellä ruoka-allergioita? Aiheuttavatko maito-, pähkinä-, kananmuna- tai veh...
02/06/2026

🥛🥜🥚🌾Onko teidän perheessänne tai muulla läheisellä ruoka-allergioita? Aiheuttavatko maito-, pähkinä-, kananmuna- tai vehnäallergia päänvaivaa? Miten laittaa ruokaa ja leipoa ilman tuota ruoka-ainetta? Missä kaikissa elintarvikkeissa sitä yleensä on? Mitä tietoa, taitoa ja tukea ruoka-allerginen voi saada allergiajärjestöltä?

Näihin kysymyksiin pyrimme antamaan vinkkejä kaikille avoimissa verkkoilloissamme.
🔵 Ensin on puolen tunnin tietoisku ja sitten halukkailla on mahdollisuus kysyä ja kommentoida. Halutessasi voit osallistua myös pelkkään luento-osuuteen.
🔵 Verkkoiltoja toteuttavat Pirkanmaan Erimenu-tiimin Ilona ja/tai Jonna.
🔵 Syksyn 2026 tilaisuudet:
ti 25.8. klo 18-19 - Vinkit maitoallergiaan
ke 23.9. klo 18-19 - Vinkit pähkinäallergiaan
ke 28.10. klo 18-19 - Vinkit kananmuna-allergiaan
ti 17.11. klo 18-19 - Vinkit vehnäallergiaan
🔵 Tilaisuudet ovat kaikille avoimia ja maksuttomia.
🔵 Ilmoittautuneille lähetetään nettilinkki, jolla pääset mukaan.

Ilmoittaudu mukaan viimeistään tilaisuutta edeltävänä päivänä:
[email protected] tai 045 235 2861.

Hei kaikki lapsiperheet Kangasalan lähistöllä! Tulossa maksuton ja kaikille avoin keppihevostapahtuma 🐴🦄Lähdetään poruka...
31/05/2026

Hei kaikki lapsiperheet Kangasalan lähistöllä! Tulossa maksuton ja kaikille avoin keppihevostapahtuma 🐴🦄

Lähdetään porukalla ulkoiluttamaan keppihevosia! Tervetuloa keppihevostapahtumaan Kangasalle, Kirkkoharjun Kahvilan ja näkötornin pihapiiriin. Tuula-vapaaehtoinen toivottaa väkeä tervetulleeksi ja ratamestarina toimiva Ida opastaa keppihevosradalla.
🔵 Ota oma keppihevonen mukaan.
🔵 Kahvilasta voi ostaa omakustanteisesti juotavaa ja syötävää. Jos perheessäsi on vaikeita ruoka-allergioita, ota yhteyttä ja selvitetään etukäteen, löytyykö kahvilasta sopivaa.
🔵 Kahvilan yhteydessä on ilmainen näkötorni, jonne kannattaa samalla kertaa kivuta ihailemaan Kangasalan neljää järveä.
🔵 Tapahtumassa myös jaetaan aurinkorasvoja yhteistyössä ACO:n kanssa. Tuotemäärä on rajallinen.
🔵 Varaudu säänmukaisella vaatetuksella.
🔵 Paikalle pääsee julkisilla kulkuvälineillä tai oman auton voi jättää harjun juurelle pysäköintialueelle. Hyvät saapumisohjeet löydät Kirkkoharjun Kahvilan nettisivuilta.
🔵 Yhdistys ei ole vakuuttanut osallistujia.

Tapahtumaan ei ole ennakkoilmoittautumista, m***a lisätietoja voit kysellä:
[email protected] tai 045 235 2861.

Erimenu.fi Kangasalan kaupunki Kangasalan Sanomat

Onko kylään tulossa vieras tai vieraita useilla ruoka-allergioilla? Jos tarjottavat eivät sovi kaikille, voi ruoka-aller...
29/05/2026

Onko kylään tulossa vieras tai vieraita useilla ruoka-allergioilla? Jos tarjottavat eivät sovi kaikille, voi ruoka-allergiat huomioida omissa versioissa. Tässä muutama viime hetken vinkki resepteistä, jotka valmistuvat helposti ja nopeasti ja sopivat myös ruokavalioon, joka on maidoton, munaton, vehnätön, gluteeniton, soijaton, pähkinätön ja vegaaninenkin.
🟢 www.erimenu.fi/resepti/pinaatti-kauraleivat
🟢 www.erimenu.fi/resepti/suklaapallot
🟢 www.erimenu.fi/resepti/valkosuklaamurokarkit
🟢 www.erimenu.fi/resepti/paaryna-vaniljapikkuleivat
🟢 www.erimenu.fi/resepti/vadelma-granaattiomenamuffinit
Lisää reseptejä löydät Erimenusta.

Herkullisia juhlahetkiä vieraidesi kanssa!

Kuusi ja mänty kukkivat nyt maan eteläosissa. 🌲 Havupuiden siitepöly aiheuttaa allergiaoireita vain harvoille.Suomessa k...
26/05/2026

Kuusi ja mänty kukkivat nyt maan eteläosissa. 🌲 Havupuiden siitepöly aiheuttaa allergiaoireita vain harvoille.
Suomessa kasvavien havupuiden (kuusi, mänty, kataja) siitepölymäärät ovat koivun kukinnan jälkeen suuria, m***a allergia niille on hyvin harvinainen. Kuusen siitepöly näkyy runsaina keltaisina jauhekerroksina autojen tuulilaseilla, terassipöydillä ja joskus myös tyynen järven pinnalla. Kuusen jälkeen kukkii mänty. Havupuiden sijaan keväisten siitepölyallergiaoireiden aiheuttajia ovat pähkinäpensas, leppä ja koivu. Muut Suomessa kasvavat lehtipuut aiheuttavat allergiaoireita vain harvoille.

✅ Ajantasainen (ei havupuut) siitepölytilanne ja -ennuste: www.norkko.fi

✅ Tietoa siitepölyallergiasta ja sen hoidosta: www.allergia.fi/allergiat/siitepolyallergia/

Liity jäseneksemme (29€/12kk): www.allergia.fi/liity

- - - - -
Kasvin kuva: Juha Jantunen.

Osoite

KyllikinKatu 9
Tampere
33100

Puhelin

+358443395181

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Pirkanmaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistys :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Organisaatio

Lähetä viesti Pirkanmaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistys :lle:

Oikopolut

Jaa