Tampereen Diabetesyhdistys Ry

14/08/2025

Tämä sivu poistuu käytöstä elokuun aikana. Löydät meidät jatkossa: https://www.facebook.com/profile.php?id=61579622904292

Diabetes Pirkanmaa ry tarjoaa tukea ja tietoa diabeteksen hoidossa ja ehkäisyssä sekä monipuolista toimintaa diabetesta sairastaville ja heidän läheisilleen sekä kaikille, jotka kohtaavat työssään diabetesta sairastavia.

12/08/2025

Tyypin 2 diabeteksen ensitietopäivä Tampereella!

🔹 Mitä kuuluu omahoitoon?
🔹 Miksi verenpaineen, suun tai jalkojen hoito on tärkeää diabeteksen hoidossa?
🔹 Miksi ja milloin mittaan verensokeria?
🔹 Mitä labra-arvot kertovat?

Jos olet hiljattain sairastunut diabetekseen, tule mukaan kuulemaan, kysymään ja keskustelemaan! Myös läheinen voi tulla mukaan!

📆 Ke 17.9. klo 17.00–19.30

📍 Diabetes Pirkanmaan tiloissa, Lähteenkatu 2–4

💰Ensitietopäivä on maksuton.
Ilman peruutusta pois jääneiltä veloitamme 30 €.

Ilmoittautumiset 11.9. mennessä p. 045 358 2505 tai [email protected].

11/08/2025

Tiedätkö, miten ehkäistä alaraajojen ongelmat ajoissa?

Tule kuulolle maksuttomalle etäluennolle keskiviikkona 13.8.2025 klo 17.30–18.30. Diabetesliiton jalkojenhoitaja Jaana Huhtanen käy läpi yleisimmät haasteet ja niiden ennaltaehkäisyn. Saat selkeitä vinkkejä oikeiden jalkineiden valintaan, omahoitoon ja jalkojen terveyden ylläpitoon. Pienillä arjen valinnoilla voi olla iso merkitys hyvinvoinnille!

Luento järjestetään Teamsissa ja on avoin kaikille diabetesyhdistysten jäsenille.

Lue lisää nettisivuiltamme https://diabetes.fi/tapahtumat/etaluento-jasenille-alaraajojen-tuki-ja-liikuntaelinongelmat-ja-diabetes-jalkojenhoitaja-jaanan-huhtanen/

08/08/2025

Verkossa ja sosiaalisessa mediassa leviää juuri nyt runsaasti mainoksia, joissa erilaisia tuotteita markkinoidaan virheellisesti THL:n asiantuntijoiden kasvoilla, Fimean hyväksyminä tai muiden lääketieteen asiantuntijoiden suosittelemana.

📱Viimeisimpänä verkossa on havaittu deepfake -videoväärennöksiä THL:n asiantuntijoiden kasvoilla, jotka mainostavat diabeteksen hoitoon tarkoitettua ihmelääkettä.

💡Fimeasta muistutetaan, että jos epäilet tilanneesi lääkettä, jolla ei ole myyntilupaa tai rekisteröimätöntä lääkevalmistetta, turvallisinta on hävittää lääke. Myyntiluvalliset ja rekisteröidyt lääkevalmisteet löytyvät Fimean lääkehausta.

Lue lisää tiedotteestamme ⬇️
https://thl.fi/-/thl-ja-fimea-varoittavat-verkossa-leviaa-nyt-runsaasti-huijausmainoksia

07/08/2025

Perheliikuntatapahtuma

La 27.9.2025 klo 12-15
Varalan Urheiluopisto, Varalankatu 36, Tampere

Monipuolista liikuntaa sisällä niin aikuisille kuin lapsille.
Tarkempi ohjelma varmistuu elokuun aikana.

Ilmoittautumiset 12.9.2025 mennessä [email protected] tai 045 358 2505.

Ennen tapahtumaa on mahdollista syödä lounas Varalan ravintola Säteessä klo 11.00-11.30.
Hinnat:
15,90 € aikuinen
7,5 € lapsi 5-12 v.
11 € lapsi 13-15 v.
4,5 € lapsi 1-4 v.

07/08/2025

Yleisöluento Kangasala

Askel kerrallaan - liikunnan voima diabeteksen hallinnassa

luennoitsijana fysioterapeutti Pia Nykänen

Ke 29.10.2025 klo 17.30–18.30
Kangasalan pääkirjaston Harjula-sali, Keskusaukio 2, Kangasala

Järjestäjät: Diabetes Pirkanmaa ry ja Valkeakoski-opisto.

06/08/2025

SYKYN 2025 LIIKUNTAKOKEILUT

PORRASTREENI
Ke 27.8.2025 klo 15.30–16.30
Lähtö Pyynikin näkötornin edestä
Porrastreeni on maksuton yhdistyksen jäsenille. Muille 5 euroa.
Sitovat ilmoittautumiset 25.8.2025 mennessä.

LEMPEÄJOOGA
To 4.9.2025 klo 15.30–16.30
Tanssi- ja liikuntakeskus Fiiliksellä osoitteessa Sumeliuksen katu 18 a, 2krs.
Jäsenhinta 18 €, muille 25 €
Mukaan tarvitset mukavat joustavat vaatteet ja vesipullon!
Sitovat ilmoittautumiset 28.8.2025 mennessä.

KUNTOSALI
Pe 3.10.2025 klo 13.30–15.00 (1,5 tuntia)
Tampereen uintikeskuksen kuntosalilla, Joukahaisenkatu 7A.
Osallistujat maksavat kuntosalin sisäänpääsymaksun (5,50 €/hlö) uimahallin kassalle.
Uimahallimaksu ei kuulu hintaan.
Sitovat ilmoittautumiset 19.9. mennessä.

PILATES
Ke 1.10.2025 klo 17.40–18.40
Paikka: Juhlatalo Tapiola, Karhunkatu 71, Tampere
Hinta: jäsenille 14 €, muille 25 €
Ota mukaan oma jumppa-alusta!
Sitovat ilmoittautumiset 15.9. mennessä.

ÄÄNIMALJARENTOUTUS
Ke 19.11.2025 klo 17.40–18.40
Paikka: Juhlatalo Tapiola, Karhunkatu 71, Tampere
Hinta: jäsenille 14 €, muille 25 €
Ota mukaan oma jumppa-alusta, vesipullo ja reilusti lämmintä vaatetta päälle
Sitovat ilmoittautumiset 3.11. mennessä.

Ilmoittautumiset p. 045 358 2505 tai [email protected]

06/08/2025

Yleisöluento Tampereella

Diabetes ja munuaiset

nefrologi Satu Mäkelä, Tays munuaiskeskus, Pirha

Ke 12.11.2025 klo 18-19.00
Työväenopisto Sampola, Sammonkatu 2, auditorio

Luentoa voi seurata myös verkossa Tampereen seudun työväenopiston YouTube-kanavalla.

Järjestäjinä Diabetes Pirkanmaa, Boehringer Ingelheim Finland Ky ja Tampereen Seudun työväenopisto.

06/08/2025

Yleisöluento Tampereella

Kohonnut kolesteroli - valtimoiden salakavala vihollinen

LT, sisätautien ja kardiologian erikoislääkäri Hanna Pohjantähti, Sydänsairaala

Ti 30.9. klo 18.00-19.00
Työväenopisto Sampola, Sammonkatu 2, auditorio

Luentoa voi seurata myös verkossa Tampereen seudun työväenopiston YouTube-kanavalla.

Järjestäjinä Diabetes Pirkanmaa, Pirkanmaan Sydänyhdistys, Ravintoraisio Oy/ Benecol ® ja Tampereen Seudun työväenopisto.

06/08/2025

Yleisöluento Nokialla

Lääkehuolia? Monilääkityksen haasteet

Luennoimassa Apteekkari Virpi Sundqvist, Nokian 1. Apteekki

Ke 24.9. klo 18.00–19.00
Nokian Kirjasto- ja kulttuuritalo Virta, Hiomo-sali

Luentoa voi seurata myös verkossa Pirkan opiston YouTube-kanavalla tai Zoomissa. Lisätiedot: pirkanopisto.fi/verkkoluennot.

Järjestäjät: Diabetes Pirkanmaa, Tampereen Hengitysyhdistys ja Pirkanmaan Allergia-, Iho- ja Astmayhdistys, Nokian 1. apteekki ja Pirkan opisto.

apteekki