Rovaniemen Jooga ry

Etusivu
Suomi
Rovaniemi
Rovaniemen Jooga ry

Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: organisaatio

Omasta hyvinvoinnista ja henkisestä kasvusta kiinnostuneille joogaajille Se sopii kaikille omasta hyvinvoinnistaan ja henkisestä kasvustaan kiinnostuneille.

Rovaniemen Jooga ry:n harjoituksissa ohjataan Suomen Joogaliiton opettamaa joogaa, SJL- joogaa, jossa yhdistyvät sekä hatha- että rajajoogan perinne. Ohjatussa harjoituksessa korostetaan itsensä havainnointia. Harjoituskerta kestää 1,5 tuntia. Sen aikana tehdään asentosarjoja ja asentoja eli asanoita oman hengityksen rytmissä. Selkärangan ojennukset, taivutukset eri suuntiin ja kierrot edistävät kehon joustavuutta, liikkuvuutta ja tasapainoa. Liike, hengitys ja keskittyminen auttavat kohti sisäistä harjoitusta, löytämään mielen rauhoittumisen harjoituksen lopussa. Joogan voi aloittaa nuorena tai ikääntyneenä, sitä voi harrastaa sukupuoleen, etniseen taustaan tai uskontoon katsomatta. Näin jooga voi toimia siltana, joka yhdistää ihmisiä.

30/08/2026

SJL-jooga TUTUSTUMISKURSSI tiistaisin 8.9.-13.10.2026 klo 18.45 - 20.15

Syyskuun 8. päivä alkaa tutustumiskurssi. Kurssin avulla pääset kokeilemaan millaista SJL-jooga on. Kurssin tarkoituksena on tutustua joogan eri menetelmiin tasapainoittaa ja rauhoittaa sekä kehoa että mieltä. Voit olla aloittelija tai jo joogaa aikaisemmin harjoittanut. Harjoituskertoja on yhteensä kuusi 8.9. - 13.10. klo 18.45 - 20.15. ohjaajana Ritva Kuure. Hinta 60 euroa sekä yhdistyksen jäsenmaksu 10 euroa.

30/08/2026

Syyskauden joogaharjoitukset alkavat 1.9.2026.

JOOGARYHMÄ tiistaisin klo 17.00-18.30.
Ryhmä on tarkoitettu jo pidempään joogaa harjoittaneille. Omaa joogaharjoitusta syvennetään hengitys-, ääni- ja keskittymisharjoituksilla, jotka ovat joogan keinoja kohti mielen hiljaisuutta ja rauhoittumista.
Ohjaajana jooganopettajien kouluttaja, jooganopettaja SJL® Ritva Kuure.
1.9. - 17.11.2026.
Kurssin hinta 120 € tai voit hankkia 10 kerran kortin 120 € (kortti voimassa 31.12.2026 asti). Maksathan myös jäsenmaksun 20 € tai 10€ syyskaudesta, jos et ole jo jäsen.

18/08/2025

Hei! Huomenna tiistaina 19.8. sekä ensi viikon tiistaina 26.8. klo 18-19:30 on mahdollista kesäjoogan kautta päästä kokeilemaan SJL-joogaa. Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 10 euroa. Tervetuloa! Syyskuun alussa alkaa joogaryhmät. Lisätietoja www-sivuilta https://www.rovaniemenjooga.net/

12/08/2025

Tänään, itseasiassa ihan kohta eli parin tunnin päästä, ☺️ 18-19:30 on mahdollisuus kesäjoogaan. Varastotie 2, toinen kerros. Ei tarvetta ennakkoilmoittautumiseen, maksu 10€, myös E-passi tai Smartum käy. Lisätietoja https://www.rovaniemenjooga.net/

04/05/2025

Kesäjoogaa tiistaisin 6.5. - 24.6.2025 klo 18:00-19:30. Ei ennakkoilmoittautumista, kertamaksu 10€. Tervetuloa! https://www.rovaniemenjooga.net/

26/04/2024

Tervetuloa KESÄJOOGAN tiistaisin 7.5.2024 alkaen klo 17.00
Aloitamme jälleen suositun kesäjoogan. Harjoitukset tiistaisin toukokuun ajan klo 17.00. Kesäjooga tarkoitettu kaikille, myös ei jäsenille. Ei ilmoittautumista. Kertamaksulla 10 e, valitsemallasi tavalla tai 10-kerran kortti on vielä voimassa kesäjoogassa. Jatkosta ilmoitamme myöhemmin.

19/04/2024

Tervetuloa Rovaniemen Jooga ry:n

VUOSIKOKOUKSEEN

sunnuntaina 5.5.2024 klo 16.00 alkaen

joogasalille, Varastotie 2.

Kokouksen aluksi tee- / kahvitarjoilua.

Kokouksessa käsitellään sääntömääräiset asiat,
jonka jälkeen Ritva Kuuren ohjaama ilmainen tunnin
joogaharjoitus. Kokoukseen tervetulleita kaikki jäsenmaksun 2024 maksaneet!

Rovaniemen Jooga ry:n hallitus

04/01/2024

Hyvää uutta vuotta. Nähdään kevätkaudella 2024

Tiistaijooga 9.1.-16.4. 2024 klo 17.00-18.30

Ryhmä on tarkoitettu jo joogaan tutustuneille, myös aloittelijat ovat tervetulleita. Asanaharjoituksen lisäksi keskitymme hengitys-, ääni- ja keskittymisharjoitusten avulla kohti mielen hiljaisuutta ja rauhoittumista. Ohjaajana jooganopettajien kouluttaja, jooganopettaja SJL® Ritva Kuure.

Äitiysjooga, torstaisin 10.1.-18.4.2024 klo 17.30-19.00

Ryhmään voi tulla missä tahansa raskauden vaiheessa, ja kesken koko kevätkauden.

Avaavien ja tasapainottavien asanaharjoitusten ja keskittymistä lisäävien hengitysharjoitusten lisäksi keskitymme rentoutumiseen ja oman kehon havainnointiin. Keskustelemme erilaisista synnytysasennoista ja synnytyksen jälkeisestä harjoituksesta. Tavoitteena on löytää oma luonnollinen synnyttäjän vaisto ja voima, luottamus omiin kykyihin ja synnytyksessä avustavaan henkilökuntaan. Ohjaajana jooganopettajien kouluttaja, jooganopettaja SJL® Ritva Kuure.
Ilmoittautuminen:
rovaniemenjooga.net

07/12/2023

Tässä joulukalenterimme 4. luukku:
Kuvassa oleva teos on, Risto Immosen Ulosmarssi vuodelta 2008. Se sijaitsee Rovaniemen Aalto-keskuksessa.
Poromaisen kiireetöntä joulun odotusta t. Rovaniemen Joogayhdistyksen väki

07/12/2023

Hei, tiesitkö että Rovaniemen Jooga Ry:n joogaharjoitukset voi maksaa myös smartumilla ja e-passilla!
Ensi kevään harjoitukset nyt 14 kertaa samaan hintaan kuin syksyllä 12 kertaa. Voit myös ostaa 10- kerran kortin joka voimassa kevään ja kesäjoogan 2024.

Rauhallista Joulun aikaa ja tervetuloa keväällä joogaamaan!

Osoite

Varastotie 2
Rovaniemi
96100

Verkkosivusto

https://www.rovaniemenjooga.net/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Rovaniemen Jooga ry julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.