Ihmisen arvo ja erityisyys säilyvät läpi elämän. Toiminnassamme otamme huomioon ikääntymisen eri vaiheet, joissa toiveet ja tarpeet ovat erilaisia. Tule mukaan toimintaan ja osallistumaan monenlaisiin eri tapahtumiin. Voit edistää omaa ja muiden hyvinvointia monin eri tavoin.
Haluatko antaa aikaasi ystävänä?
Haluatko tavata muita ikääntyviä?
Haluatko harrastaa ja oppia uusia taitoja?
Vuolle Setlementti tarjoaa monipuoliset mahdollisuudet ikääntymisen kynnyksellä laajentaa sisältöä elämässä.
AVEK-ystävätoiminta on ikääntyville kohdennettua ystävätoimintaa, missä vapaaehtoinen tuo iloa ikääntyvän arkeen, on läsnä, keskustelee ja kuuntelee. Ystävät ovat tärkeitä, heidän kanssa voi käydä ulkoilemassa tai vaikka jutella hetken kahvikupin ääressä. Ikääntyvä ja vapaaehtoinen muodostavat ystäväparin, joka pitää säännöllisesti yhteyttä. Vapaaehtoinen on mukana toiminnassa tavallisen ihmisen tiedoin ja taidoin. Toiminnassa tärkeintä on yhdessä oleminen ja tekeminen.
Haluaisitko toimia vapaaehtoisena ystävänä tai tarvitsetko ystävän?
Ota yhteyttä, kerromme lisää!
Yhteystietomme löydät täältä: https://vuolleoulu.fi/hyvinvointi-ja-yhteistyo/asiantuntijuutta-ja-osallisuutta/senioritoiminta/
AVEK-ystävätoimintaa rahoittaa Oulun kaupunki ja toiminta on ikääntyvälle maksutonta.
Helmit ja Heikit - yksinäisyydelle kyytiä!
Helmit ja Heikit –yksinäisyydelle kyytiä! –toiminta on tarkoitettu oululaisille kotona asuville ikääntyville. Etsimme yhdessä ikääntyvän kanssa mielekästä tekemistä ja virikettä arkeen. Tuomme säännöllisillä puheluilla tukea ja turvaa. Tarjoamme uusia kulttuuri- ja taidekokemuksia lähellä kotia.
Tervetuloa osallistumaan ja antamaan kyytiä yksinäisyydelle!
Tai haluaisitko toimia Helmit ja Heikit -vapaaehtoisena?
Ota yhteyttä!
Yhteystietomme löydät täältä: https://vuolleoulu.fi/hyvinvointi-ja-yhteistyo/asiantuntijuutta-ja-osallisuutta/senioritoiminta/
Seniorikerhot
Alueelliset seniorikerhot kokoavat joka viikko satoja ikäihmisiä aktiiviseen toimintaan ja iloiseen yhdessäoloon eri puolilla Oulun kaupunkia. Seniorikerhojen sisältö muodostuu mm. yhdessäolosta, keskustelusta, musiikista ja käden taidoista. Seniorikerholaiset tekevät myös retkiä, osallistujia kiinnostaviin kohteisiin. Ryhmät ovat kaikille avoimia ja niihin ilmoittautuminen tapahtuu paikan päällä. Vuolle Opiston järjestämää edullista seniorikerhotoimintaa tukee Oulun kaupunki. Opiston kurssitarjonnasta löytyy lisäksi runsaasti ikäihmisille kohdennettua ja sopivaa toimintaa. Ikäihmisiä kiinnostavia toimintamuotoja ovat mm. liikunta, kielet, taito- ja taideaineet.
Alueellisten seniorikerhojen aikataulun löydät nettisivuiltamme: https://vuolleoulu.fi/hyvinvointi-ja-yhteistyo/asiantuntijuutta-ja-osallisuutta/senioritoiminta/
Ota yhteyttä
Opisto
p. 08 555 4060
[email protected]
Puhelinrinki
Tule kuulolle puhelinrinkiin! Puhelinrinki-toimintaan voivat ilmoittautua mukaan kaikki ikääntyvät, jotka haluavat kokoontua puhelimitse viikoittaisiin keskusteluhetkiin.
Jos haluat tutustua uusiin ihmisiin helposti ja turvallisesti, tule mukaan puhelinrinkiin. Puhelinringissä sovitaan 5-7 soittokertaa. Rinki kokoontuu kerran viikossa. Ohjaajan ja osallistujien kesken sovitaan keskustelujen teemat ja pelisäännöt.
Puhelinrinkien ohjaajina voivat toimia sekä ammattilaiset että vapaaehtoiset.
Puhelinrinkitoiminta on ohjattua ryhmätoimintaa, osallistumiseen tarvitaan vain puhelin, mukava asento ja avoin mieli.
Jos kiinnostuit, ota yhteyttä. Yhteystietomme löydät täältä: https://vuolleoulu.fi/hyvinvointi-ja-yhteistyo/asiantuntijuutta-ja-osallisuutta/senioritoiminta/
Kansalaisopiston seniorikurssit
Vuolle-opiston kurseilla pääset harrastamaan liikuntaa, tanssia, musiikkia, kieliä ja kehittämään itseäsi vaikkapa kädentaidoissa tai tietotekniikan saralla. Erityisesti senioirelle suunnatut kurssit toimivat pääosin päiväaikaan. Opistossa harrastaminen on turvallista ja mukavaa ammattitaitoisten opettajien johdolla!
Tutustu kursseihimme:
https://opistopalvelut.fi/oulunkansalaisopisto/courses.php?l=fi#pos-1
