Voimaa ja valoa elämään-hanke

Koti
Suomi
Mikkeli
Voimaa ja valoa elämään-hanke

Tili ei ole enää aktiivinen. Hanke on päättynyt 30.4.2026. Hankkeessa tuotetut materiaalit löytyvät alla olevista linkeistä.

Euroopan unionin osarahoittama hanke 🇪🇺

30/04/2026

Tähän päättyy Voimaa ja valoa elämään -hankkeen ESR+ matka ❤️

Vuosiin 2023-2026 on mahtunut paljon merkityksellisiä kohtaamisia, yhteistyötä, oppimista ja yhdessä rakennettua hyvää. Vaikka hanke päättyy, voimme tyytyväisinä todeta monen hankkeessa kehitetyn toiminnon jatkavan ”elämäänsä” myös tästä eteenpäin.

Juurtuneita ryhmiä:
✨ RyhmäVoima – VIOLA ry:n varhainen tuki ja Mikkelin seudun Nuorten ja Ohjaamojen Onnityö
✨ Mun polku -valmennus – muokattuna Etelä-Savon hyvinvointialueen kuntouttavan työtoiminnan pajat
✨ Yksinhuoltajien vertaistukiryhmä – VIOLA ry:n varhainen tuki
✨Itsenäistymisvaiheessa olevien erityisnuorten vanhempien vertaistukiryhmä – muokattuna MLL Mannerheimin lastensuojeluliitto Järvi-Suomen piiri

Hankkeen perustama Ammatillisten sote-järjestöjen verkosto jatkaa toimintaansa. Uudet järjestöt ovat tervetulleita toimintaan mukaan. Lisätietoa Katariinalta.

Myös hankkeessa käynnistetty Erityisperheverkosto jatkaa tärkeää yhteistyötä, jotta alueella erityisperheille tarjottavat palvelut toimisivat mahdollisimman hyvin.

Eikä siinä vielä kaikki, hankkeessa kehitetyt toimintamallit löytyvät Innokylästä! (linkki biossa)

Sieltä löydät toimintamallit:
Järjestöjen yhteistoiminta
- Ammatillisten sote-järjestöjen verkosto
- Järjestöjen kesäpuhelin
- Järjestöjen yhteisviestintä

Vertaistuellinen ja voimaannuttava tuki
- Pitkäkestoinen psykososiaalinen tukityöskentely
- Työparityöskentely
- Lisäksi ohjaajan oppaat: RyhmäVoima, Yksinhuoltajien -, Itsenäistymisvaiheessa olevien erityisnuorten vanhempien - sekä Uupumuksesta uuteen alkuun vertaistukiryhmät.

Hieman haikein mielin, m***a ennen kaikkea kiitollisina katsomme taaksepäin.

Hankkeen työntekijöistä Katariina palaa VIOLA ry:n lähisuhdeväkivalta työhön, Maiju suuntaa askeleensa kohti Miesten asemaa ja Mikan takkiin tarttuvat uudet tuulet ja aika näyttää minne Mika lopulta päätyy.

Haluamme kiittää sydämiemme pohjasta kaikkia mukana olleita ❤️ osallistujia, vapaaehtoisia, yhteistyöverkoston jäseniä ja kumppanuusjärjestöjä, kuntakumppaneita sekä rahoittajat. Teidän avullanne rakentui Voimaa ja valoa elämään -hanke, KIITOS ja näkemiin 💛

Mainitut:
VIOLA - väkivallasta vapaaksi ry Miesten asema Ohjaamo Olkkari, Mikkeli Etelä-Savon hyvinvointialue Eloisa Mannerheimin Lastensuojeluliiton Järvi-Suomen piiri ry
Kumppanuudet:
Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ry MIELI Kriisikeskus Etelä-Savo VIOLA - väkivallasta vapaaksi ry Mikkelin kaupunki, City of Mikkeli Kangasniemen kunta

09/04/2026

Kysyimme meidän hankkeen osallistujilta:
”Millä keinoilla lievität yksinäisyyden tunnetta?” 🤔

Vastauksia oli avattu paljon eri sanoin tai eri konkreettisin keinoin. Tunnetta lievitti mm. Musiikin kuuntelu, luonnossa oleminen, lukeminen, ihmisten ilmoille meneminen, kaverille viestin laittaminen ja somessa surffaaminen.

Vastalääkkeenä yksinäisyyden tunteeseen löytyi seuraavat teemat:
🤳 Yhteyden ottaminen muihin.
📺 Sisällöt ja media seurana.
🌅 Ympäristön vaihtaminen / ulos meneminen.

Samat kysymykset olivat meillä esillä hankkeen toteuttamassa kokemustarinatilassa. Jälleen vastauksia tuli lisää, m***a edellä mainitut yhtenäiset teemat toistuivat myös uusissa vastauksissa. 😊

24/03/2026

Kysyimme meidän hankkeen osallistujilta:
” Millä keinoilla helpotat oloa, kun harmittaa?” 🤔

Vastauksia oli avattu paljon eri sanoin tai eri konkreettisin keinoin. Oloa helpotettiin mm. puhelin soitolla, kirjoittamalla, hyväksymällä tunne, liikunnalla.

Vastauksista kuitenkin nousi selkeitä yhtäläisiä keinoja lievittämään harmituksen tunnetta:
🌧️Tunteen hyväksyminen ja läpikäyminen.
🗣️ Ajatusten purkaminen paperille tai toiselle.
🔄Huomion siirtäminen mieluisaan tekemiseen.
🌍 Perspektiivin muuttaminen.

Samat kysymykset olivat meillä esillä hankkeen toteuttamassa kokemustarinatilassa. Jälleen vastauksia tuli suurimäärä lisää, m***a edellä mainitut yhtenäiset teemat toistuivat myös uusissa vastauksissa. 😊

17/03/2026

Kysyimme meidän hankkeen osallistujilta:
” Mistä et luovu, kun elämä kuormittaa?” 🤔

Ja näin he vastasivat:
Musiikki – radio, omat harrastukset, ystävät, oma hyvinvointi, oma aika, koiran kanssa oleilu, hyvästä ruuasta, halauksista, lemmikit, kahvi, oma aika mieluisten tekemisten parissa, äiti sekä ihanat vaatteet, joissa on kiva olla.

Vastauksista nousi selkeinä teemoina:
🥰 Ihmissuhteet ja läheisyys.
👩‍🎨Oma aika ja itsestä huolehtiminen.
🐕Lemmikit ja eläinten seura.
☕Arjen pienet ilon lähteet.

Samat kysymykset olivat meillä esillä hankkeen toteuttamassa kokemustarinatilassa ja vaikka vastauksia tuli lisää – samat teemat nousivat myös esille uusissa vastauksissa.

12/03/2026

Voimaa ja valoa elämään -hankkeen päätösseminaari pidettiin tämän viikon tiistaina. Oli ilo päästä kertomaan hankkeessa havaituista asioista ja tuoda esiin osallistujien kokema merkitys työskentelystä.

Seminaari alkoi Tiina Ahosen (psykoterapeutti, perhe- ja pariterapiakouluttaja, työnohjaaja sekä työnohjaajakouluttaja) puheenvuorolla. Hän puhui dialogisuuden merkityksestä, mikä herätti yleisössä hyvää keskustelua aiheesta.

Seminaarissa oli mukana myös vapaaehtoisia kertomassa omista kokemuksistaan hankkeen ajalta ja siitä, mitä osallistuminen on heille merkinnyt. Lisäksi Maiju ja Katariina kertoivat kuulijoille, millaisia havaintoja hankkeen aikana on tehty pitkäkestoisesta psykososiaalisesta yksilötyöstä, vertaisuudesta ja vapaaehtoisuudesta.

Järjestöyhteistyöstä ja sen tuomasta lisäarvosta keskusteltiin paneelissa, jossa olivat mukana Mikkelin seudun Omaishoitajat ja Läheiset ryn Kati Oinonen sekä hankkeen Katariina. Keskustelu toi seminaariin iloa ja hyviä näkökulmia yhteistyön merkityksestä.

Lopuksi Mikkelin kaupunki, City of Mikkelin hyvinvointikoordinaattori Arja Väänänen sekä VIOLA - väkivallasta vapaaksi ryn Katja Kasper päättivät seminaarin päätössanoihin ja kiitoksiin.

Vaikka hankkeen pääasiallinen toiminta on nyt saatu paketoitua, hanketyö jatkuu vielä huhtikuun loppuun asti. Jatkamme kirjallisten töiden parissa ja saatamme hankkeen kunnialla päätökseen.

Kiitos kaikille osallistuneille ja erityinen kiitos mukana olleille vapaaehtoisille!

06/03/2026

Hankkeen kokemustarinatila on nyt virallisesti suljettu!
Oli suuri ilo tuoda esille hankkeen tarinaa ja sen tuomaa merkitystä ihmisille kokemustarinateoksien kautta. ☺️ 118 kertaa kiitos kaikille osallistuneille!

Erityiskiitos vapaaehtoisille ketkä ovat olleet mukana ideoimassa, suunnittelemassa ja toteuttamassa kokemustarinatilaa. Ilman teitä tätä ei olisi voitu järjestää. 🙇🏼‍♀️

Kiitos myös yhteistyössä olleille:
Mikkelin kaupunki, City of Mikkeli Kauppakeskus Akseli Lasten Kulttuurikeskus Vekkula

20/02/2026

Tällä kertaa ammatillisten sote-järjestöjen verkosto kokoontui Etelä-Savon Muistiluotsi tiloissa.

Pääsimme tutustumaan järjestön tärkeään työhön ja aktivoimaan omia aivojamme Riitan ohjaamien harjoitteiden avulla. 🧠✨

Tämä oli viimeinen verkostotapaaminen hankkeen järjestämänä, m***a ei suinkaan viimeinen kokoontuminen.

Verkosto jatkaa toimintaansa, yhteistyö elää ja kehittyy edelleen hankkeen päätyttyä.

18/02/2026

✨Hankkeemme lähenee loppuaan, ja haluamme jakaa pieniä faktoja matkan varrelta! ✨

5 / 18 vertaistukiryhmästä on toteutettu työparityöskentelynä, jossa ammattilaisen työparina on ollut vapaaehtoinen vertaisohjaajana.

Kysyimme: "Mitä sellaista on vertaisohjaajilla, mitä ammattilaisilla ei ole ja miksi se on tärkeää vertaisryhmissä?"

"Vertaisohjaajilla on kokemusta siitä, mistä ryhmässä on kyse. Ryhmään tulijat voivat samaistua vertaisohjaajaan ja hänen kokemusksiin ja päästään eri tasoisille – samantasoisiin puheyhteyksiin helpommin. Uskon, kun vertaisohjaaja on todella itse käynyt siitä asiasta syvällä, niin vertaisohjaaja on parempi kuin sellainen joka on kevyemmin sen käynyt sekä päässyt sen yli, jotta voi auttaa muita. " - Vapaaehtoinen vastaa.

12/02/2026

11/18 vertaistuellisesta ryhmästä on toteutettu työparityöskentelynä yhdessä hankkeen ulkopuolisten ammattilaisten kanssa. 👩‍🏫

Mukana on ollut ammattilaisia järjestöistä, muista hankkeista ja julkiselta puolelta. Yhteistyö on vahvistanut ryhmien sisältöä ja mahdollistanut monipuolisemman tuen osallistujille.

10/02/2026

✨Hankkeemme lähenee loppuaan, ja haluamme jakaa pieniä faktoja matkan varrelta! ✨
Hankkeen aikana on toteutettu 18 vertaistuellista ryhmää, jotka ovat tukeneet osallistujia eri elämäntilanteissa. Kiitos kaikille mukana olleille! 💛

Osoite

PorrassalmenKatu B17
Mikkeli
50100

Nettisivu

https://violary.fi/toimintaamme/kehittamistyo/voimaa-ja-valoa-elamaan/, https://www.innokyla.fi/fi/toimintamalli/ammatil

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Voimaa ja valoa elämään-hanke :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Oma organisaatio listan huipulle Voittoa Tavoittelematon Organisaatio Mikkeli :ssa?

Jaa

Kategoria

Voittoa tavoittelematon järjestö