23/04/2026
Kuntotesti Laukaan yleisurheilukentällä 21.5. klo 18 alkaen. Kuntotesti sisältää lihaskuntotestin ja 12 minuutin juoksutestin (Cooper). Yli 45-vuotiailla UKK-kävelytesti juoksutestin sijaan.
Kun suoritat molemmat testi vähintään tasolla 1, olet oikeutettu yhteen rinnasteiseen KH -päivään vuodessa.
Lisätietoja ja ilmoittautumiset MPK koulutuskalenterin kautta:
Kurssin tavoitteena on testata osallistuvien reserviläisten kunto lihaskuntotestillä ja Cooper-testillä (yli 45-vuotiaat suorittavat UKK-kävelytestin).