MIELI Kriisikeskus Kuopio

MIELI Kriisikeskus Kuopio Kuopion kriisikeskus tarjoaa keskustelutukea vaikeasta elämäntilanteesta selviytymisessä. Kun tarvitset apua tai kuuntelijaa, ota yhteyttä.

Kuopion kriisikeskus tarjoaa keskustelutukea vaikeasta elämäntilanteesta selviytymisessä (esim. ihmissuhteisiin, opiskelu- ja työelämään sekä terveyteen liittyvissä kriiseissä). Keskustelut ovat luottamuksellisia ja kanssamme voi asioida myös nimettömästi. Kriisikeskusteluaikoja voi varata itselleen, pariskunnille tai perheelle. Keskustelu on mahdollista kriisikeskuksella, puhelimitse tai verkkova

staanotolla. Keskusteluapu on tarkoitettu lyhytaikaiseksi tueksi vaikeassa elämäntilanteessa. 1-5 käyntikertaa ovat asiakkaillemme maksuttomia. Puhelinajanvarauksemme palvelee ma-to klo 8-10, p. 017 262 7733
Voit varata Sinulle sopivan ajan myös nettiajanvarauksemme kautta: www.kuopionkriisikeskus.fi

Vietimme eilen ihanan tyhy-iltapäivän Pilpan kauniissa maisemissa ja teimme samalla hyvää luonnolle. Meitä oli opastamas...
04/06/2026

Vietimme eilen ihanan tyhy-iltapäivän Pilpan kauniissa maisemissa ja teimme samalla hyvää luonnolle. Meitä oli opastamassa Kuopion kaupungin Ympäristöpalveluista Kalle Ruokolainen tiimeineen, lämpimät kiitokset vielä kaikille!🌳💚

Harvensimme alueella elintilaa valtaavia puita – haapaa, leppää, pihlajaa ja tuomea – jotta monimuotoisempi kasvillisuus saa enemmän valoa ja tilaa kasvaa. Osa porukasta tarttui myös lapioihin ja kaivoi terttuseljan sitkeitä juurakoita pois.

Päivän päätteeksi kiersimme Pilpan aluetta ja tutustuimme sen monipuoliseen kasvillisuuteen. Upea yhdistelmä yhdessäoloa, oppimista ja luonnon auttamista. 💚

Kohtasimme viime viikolla Yhdessä hyvä -tapahtumassa vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneita ja kuulimme antoisia ja ajatu...
01/06/2026

Kohtasimme viime viikolla Yhdessä hyvä -tapahtumassa vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneita ja kuulimme antoisia ja ajatuksia herättäviä puheenvuoroja kuten Jenni Spännärin ” Viisaat yhteisöt ovat enemmän kuin osiensa summa. Miten niitä voidaan rakentaa vapaaehtoistyöllä – ja miten vapaaehtoistyötä voidaan johtaa viisaasti?”

Erityinen kiitos mukana olleille vapaaehtoisillemme! 💚

👉 Lisää tietoa Mieli Kriisikeskus Kuopion vapaaehtoistoiminnasta: https://mieliyhdistykset.fi/kuopio/vapaaehtoiseksi/

Parisuhteelle loma-aika voi tarkoittaa odotettua yhteistä aikaa ja kiireen helpottumista. Loma voi tuoda myös parisuhtee...
29/05/2026

Parisuhteelle loma-aika voi tarkoittaa odotettua yhteistä aikaa ja kiireen helpottumista. Loma voi tuoda myös parisuhteessa esille haastavampia tunteita ja joskus kriisejäkin.

Sosiaalinen media ja vertailu, omat tottumukset tai uskomukset hyvän loman sisällöstä saattavat asettaa parisuhteessa lomaodotukset korkealle. Pettymys voi tuntua isolle, jos odotukset eivät täyty tai parisuhteessa syntyy loman aikana erimielisyyksiä.

Loman etukäteissuunnittelu ja avoin keskustelu mahdollistavat kokemuksen siitä, että molempien lomatoiveet ja yksilölliset tarpeet tulevat huomioiduksi. Vuorovaikutuksen onnistumista rakennetaan jo ennen lomaa kaikissa arkisissa kohtaamisissa: katseissa, eleissä ja kuuntelevassa läsnäolossa. Niitä kannattaa ylläpitää myös lomalla.

Jokainen voi omalta osaltaan pyrkiä siihen, että kertoo puolisolle omista toiveistaan sekä vastavuoroisesti osoittaa kuulevansa toisen ajatukset. Jos huomaat ikään kuin suorittavasi lomaa, voit lempeästi pohtia, mistä lopulta nuo odotukset kumpuavat. Millainen olisi omannäköinen ja riittävän hyvä loma 💚?

Viime viikolla vietimme koko työyhteisön kesken kehittämispäivän. Päivä muistutti taas siitä, miten arvokasta on pysähty...
26/05/2026

Viime viikolla vietimme koko työyhteisön kesken kehittämispäivän. Päivä muistutti taas siitä, miten arvokasta on pysähtyä yhdessä: kuuntelimme, keskustelimme, opimme toisiltamme ja loimme yhteistä suuntaa tulevaan. 💎

Samalla sosionomiopiskelijamme Sofia vietti viimeistä harjoittelupäiväänsä. Päiväkahveilla pääsimme herkuttelemaan upealla kakulla, jonka Sofia oli itse leiponut – kaunis ja vielä paremmalta maistuva! 💚

Kiitos Sofia ja kiitos koko porukka hyvästä energiasta. Yhdessä tekeminen kantaa pitkälle. 🌿✨

Meillä on ilo olla esittelemässä vapaaehtoistyön mahdollisuuksiamme ensi viikolla järjestettävässä Yhdessä hyvä -vapaaeh...
21/05/2026

Meillä on ilo olla esittelemässä vapaaehtoistyön mahdollisuuksiamme ensi viikolla järjestettävässä Yhdessä hyvä -vapaaehtoistyön seminaarissa! 💚

📅 Torstaina 28.5. klo 15-18
📍Puistokartano, Puistokatu 20, Kuopio

Tilaisuuden järjestävät Kuopion valikkoryhmä, Kuopion kaupunki, Tukipilari ja Kansalaisareena.

Tule kuulemaan inspiroivia puheenvuoroja ja tapaamaan muita vapaaehtoisia sekä vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneita. Nähdään siellä! 💚

Tällä viikolla vietetään Mental Health Art Weekia 💚MHAW tuo matalan kynnyksen kulttuuri- ja taidetapahtumia ympäri Suome...
18/05/2026

Tällä viikolla vietetään Mental Health Art Weekia 💚

MHAW tuo matalan kynnyksen kulttuuri- ja taidetapahtumia ympäri Suomen — maksutta ja kaikille avoimena. Tämän vuoden teema on Näen sinut, Kuulen sinut, joka korostaa kohtaamisen ja kuulluksi tulemisen merkitystä.

👉 Kaikki tapahtumat löytyvät täältä: mieli.fi/yhteiskunta/kampanjat/mhaw/

Kuopiossa kannattaa suunnata Ajan pimeä puoli -näyttelyyn, joka avaa skitsofreniaa sairastavan Kirsin kokemusmaailmaa runojen, piirustusten ja tanssin kautta. Näyttelyn järjestävät Finfami Savo ja Kreatorio.

🗓 Keskiviikkona 20.5. klo 17.30 näyttelytilassa järjestetään keskustelutilaisuus taiteen ja kulttuurin vaikutuksista mielenterveyteen.

👉Lisätietoja näyttelystä: finfamisavo.fi/ajankohtaista/ajan-pimea-puoli-tutustu-psykoosin-maailmaan/



Kevät ja pihanlaitto ovat tuttu yhdistelmä: monelle rakas harrastus ja tapa hoitaa omaa mieltä ja kehoa, toisille taas v...
12/05/2026

Kevät ja pihanlaitto ovat tuttu yhdistelmä: monelle rakas harrastus ja tapa hoitaa omaa mieltä ja kehoa, toisille taas vuosittain toistuvaa pakkopullaa.

WWF:n Ala villiksi! -kampanja kannustaa tekemään puutarhanhoidosta luontoystävällisempää ja samalla helpompaa! Pölyttäjät tarvitsevat lisää elintilaa ja villiinnyttämällä jokainen meistä voi auttaa - puutarhassa, pihalla tai parvekkeella.

Villiinnyttäminen on luontokadon torjuntaa omassa lähiympäristössä. Se voi tarkoittaa sitä, että jättää osan pihasta hoitamatta ja antaa nurmikon tai niityn kasvaa. Tai sitä, ettei haravoi turhaan tai jättää risukasoja pesäpaikoiksi ja ravinnoksi hyönteisille. Tai se voi olla niittykukkien, yrttien tai sipulikasvien kasvattamista - jokaiselle löytyy varmasti oma tapa osallistua villiinnyttämiseen ja luonnonmonimuotoisuuden lisäämiseen!

Kun tietää tekevänsä hyvää luonnolle, lisää se myös omaa hyvinvointia. Ja mikäs olisi sen mukavampaa kuin ihailla kauniiden niittykukkien ja perhosten väriloistoa omassa pihapiirissä. 🦋🌷

Lue lisää vinkkejä villiinnyttämiseen WWF:n nettisivuilta tai googlaamalla "Ala villiksi".

WWF

Viime viikolla vietimme mukavaa tyhy-päivää Savon Marttojen opissa Kuopiossa! Osallistuimme ruokakurssille, jolla pääsim...
07/05/2026

Viime viikolla vietimme mukavaa tyhy-päivää Savon Marttojen opissa Kuopiossa! Osallistuimme ruokakurssille, jolla pääsimme kokkailemaan korealaista vegaaniruokaa. Makua ja potkua löytyi! 🌶️😋

Kasvispainotteinen ruokailu on merkittävä ympäristöteko ja konkreettiset teot voivat auttaa lievittämään mm. ympäristöahdistusta. Moni voi kuitenkin kokea kasvisruoan valmistamisen hankalaksi, ja osalla voi olla mielikuva tai kokemus, että kasvisruoka on jokseenkin mautonta. Ruokakursseilta ja erilaisia reseptejä ennakkoluulottomasti kokeilemalla voikin saada paljon inspiraatiota ja oppia omaan kokkailuun!💡

Jos kasvisruoat kiinnostavat, m***a niiden valmistaminen tuntuu haastavalta, kannattaa tutustua Marttojen materiaaleihin tai tilata WWF:n ruokakurssi omaan sähköpostiin (hae hakukoneella WWF ruokakurssi). Niistä saat monia hyviä vinkkejä maukkaaseen ja helppoon kasvisruokailuun.🍅🥝🥦

MIELI Kriisikeskus Kuopio on mukana Yhdessä hyvä -vapaaehtoistoiminnan seminaarissa torstaina 28.5.2026 klo 15–18. Esitt...
04/05/2026

MIELI Kriisikeskus Kuopio on mukana Yhdessä hyvä -vapaaehtoistoiminnan seminaarissa torstaina 28.5.2026 klo 15–18. Esittelemme tapahtumassa mahdollisuuksia vapaaehtoistoimintaamme. 💚

Yhdessä hyvä – vapaaehtoistoiminnan seminaari järjestetään Puistokartanolla (Puistokatu 20) ja tapahtuma on kaikille avoin ja maksuton. Tapahtuman järjestää yhteistyössä Kuopion valikkoryhmä, Kuopion kaupunki, Tukipilari ja Kansalaisareena.

👉 Lue lisää osoitteesta www.tukipilari.fi/tapahtuma/yhdessa-hyva-vapaaehtoistoiminnan-seminaari-2026/

Tule kuuntelemaan mielenkiintoisia puheenvuoroja ja tapaamaan muita vapaaehtoisia ja vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneita! 💚

30/04/2026

”On vappu.
Miksi äiti puhuu kovasti?
Äitin lasi kaatuu.
Minua pelottaa.”

Lapsi lasin takana
Huomaatko?

Aikuisen alkoholin käyttö voi aiheuttaa lapselle turvattomuuden tunnetta.

Turvallisen äidin tai isän satunnainenkin päihtymys voi olla outo tai pelottava.
Pienen lapsen turvallisuudentunne syntyy siitä, että hän pystyy ennakoimaan tilanteita ja saamaan kontaktin aikuiseen. Päihtymys vaikuttaa aina vanhemman kykyyn huomata lapsi ja hänen tarpeensa sekä olla aidosti läsnä. Vanhempi reagoi lapsen kysymyksiin, ilmeisiin ja eleisiin eri tavalla kuin yleensä ja voi siksi vaikuttaa arvaamattomalta. Muutama minuutti on hätääntyneelle lapselle ikuisuus.

Oletko ajatellut miltä päihtymyksesi näyttää lapsen silmin?
Sinä olet lapsesi tärkein aikuinen.

Kampanjassa mukana:













Kampanjan kuvat ja video:company

Osoite

Kallanranta 9
Kuopio
70100

Puhelin

+358172627733

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita MIELI Kriisikeskus Kuopio :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Oikopolut

Jaa

Kategoria