14/05/2026
Tervetuloa kevään viimeiseen lajikokeiluun!
Opiskelijakunta KAMO järjestää toukokuussa lajikokeiluna peruskestävyyslenkin! Lajikokeilu toteutetaan tiistaina 26.5.2026 klo 16.30 alkaen. Lenkki lähtee Taito 1 -rakennuksen edustalta.
Tarkoituksena on käydä peruskestävyyslenkillä, jolla pidämme syketason aerobisen kynnyksen alapuolella. Tämä tarkoittaa sitä, että syke pysyy alle 70% maksimisykkeestä.
Aloitamme venyttelyllä klo 16.30 Taito 1 -rakennuksen vieressä olevalla nurmikentällä. Mikäli lajikokeilusta on kysymyksiä voit lähettää ne osoitteeseen [email protected].
Tervetuloa!
///
Welcome to the spring’s final Try Out!
The Student Union KAMO is organizing a basic endurance jog Try Out on Tuesday the 26th of May 2026 starting at 4.30pm. The jog will start in front of the Taito 1 building.
The goal is to go for a basic endurance jog where we will be keeping our pulse under the aerobic level, which means keeping our pulse under 70% of our maximum heart rate.
Just arrive on time at the grass area next to the Taito 1 building, we will start the warmup at 4.30pm. If you have any questions about the Try Out, you can contact via email [email protected].
Welcome!