Allergia, Iho ja Astmayhdistys Keski-Uusimaa ry

14/04/2026

Kevätkokous pidetty, kiitos osallistujille🌸

12/04/2026

Tänään käytiin porukalla keilaamassa Hyvinkään keilahallilla🎳

Kiitos kaikille mukana olleille😊

03/04/2026

Tiesitkö, että meillä on vaikka millaisia ohjevideoita?

Voit katsoa minuutin-parin videoita mm. seuraavista aiheista:
🔷 Jauhemaisen astmalääkkeen ottotekniikka
🔷 Sumutemaisen astmalääkkeen ottotekniikka
🔷 PEF-puhallus
🔷 Pulloon puhallus
🔷 Liman irrotuksen apuna huuffaus, WellO2 ja Acapella
🔷 Adrenaliinikynän käyttö
🔷 Flunssaa vai siitepölyallergiaa
🔷 Siitepölyn siedätyshoito
🔷 Nenäkannu
🔷 Silmätipat
🔷 Suolapiippu ja vesipiippu

Katso videot: https://www.youtube.com//videos

08/03/2026

Perjantaina 6.3 olimme jäsenten kanssa nauttimassa hienosta musiikki-illasta Järvenpää-talolla, kun Ilta esiintyi Jokaisen hymyn takana - levynjulkaisukiertueellaan.

Ilta tarjosi upean ja koskettavan keikan, jossa kuultiin kappaleita uudelta levyltä sekä tuttuja suosikkeja✨

Kiitos hienosta illasta🩵

04/03/2026

Atooppinen ihottuma -kurssi on tarkoitettu atooppista ihottumaa sairastaville aikuisille, jotka kaipaavat tietoa ja vertaistukea.

02/03/2026

Hei ruoka-allerginen. Tiesitkö tämän? Jos olet kertonut omat ruoka-allergiasi ja epäilet saaneesi allergisen reaktion laitoskeittiön, kahvilan tai ravintolan elintarvikkeesta, voit itse tehdä ilmoituksen ilppa.fi-palvelussa. Ilmoituksesi käsittelee oman kuntasi ympäristöterveydenhuollon viranomainen.

Hei ammattikeittiötoimija. Jos asiakkaasi on ilmoittanut omat ruoka-allergiansa ja hän epäilee saaneensa allergisen reaktion elintarvikkeestanne, tee ilmoitus ilppa.fi-palvelussa. Asia käsitellään viranomaisen johdolla ruokamyrkytysepäilyn tapaan, ja siinä on mahdollisuus huomata riskipaikkoja ja parantaa yrityksesi allergeeniosaamista ja -turvallisuutta.

‼️Mille tahansa ruoka-aineelle voi olla allerginen. Myös vaikeaoireisesti. Allergia on pahimmillaan henkeä uhkaava ja reaktio voi tulla jo murusesta tai tipasta.

Kannattaa panostaa allergiaturvallisuuteen jo ennalta.
✅ Ruokavirastolla on paljon materiaalia ammattikeittiöille: www.ruokavirasto.fi/elintarvikkeet/elintarvikeala/
✅ Järjestömme Asiakkaana ruoka-allerginen -tietoiskut kahviloille:
https://youtu.be/K7cwpkVcBqo?si=tkEDaYjiAzDaBXI8&t=2
ja ravintoloille:
https://youtu.be/S8YCGh66nJk?si=tHnF5Cywy9a5y4h9&t=1
Molemmat löytyvät YouTube-kanavalta: www.youtube.com/

02/03/2026

Tässä lapsille lastenkirja analyfaksiasta.

🧸LASTENKIRJA ANAFYLAKSIASTA🧸

❤️ Täysin uudenlainen lastenkirja hengenvaarallisesta allergisesta reaktiosta

Kun allerginen reaktio pelottaa – uusi lastenkirja auttaa kohtaamaan anafylaksian turvallisesti ❤️

Mitä tapahtuu, kun lapsi saa hengenvaarallisen allergisen reaktion? Miten siitä puhutaan lapselle ja miten käsitellään tapahtunutta ja valmistaudutaan tulevaan?

Metsä retki ja Taikan tärkeä tarina -lastenkirja auttaa ymmärtämään ja käsittelemään anafylaksiaa eli hengenvaarallista allergista reaktiota. Se tarjoaa tietoa, tukea ja turvaa perheille ja ammattilaisille. Kirja on kaikille avoin ja maksuton.

Kirja on luettavissa: https://www.allergiahelsinki.fi/anafylaksia-lastenkirja/






fi

18/01/2026

Lemmikkieläinallergiat – kun eläinrakkaus ja aivastukset kohtaavat!🐾

🐱Tiesitkö?
-Suomalaisista noin 15 % saa oireita lemmikeistä – ja joka kolmannessa kodissa asuu karvainen (tai suomuinen) lemmikkiystävä. Oireet vaihtelevat lievästä nuhasta aina astmaan asti. Allergeeneja kulkeutuu vaatteissa ja hiuksissa kaikkialle, joten joskus oireet iskevät, vaikka eläintä ei olisi näköpiirissä!
-Hoitamaton allerginen nuha lisää astmariskiä jopa 2,5 – 3,5 -kertaiseksi! Allergiaan kannattaa suhtautua vakavasti!

🐶Myytinmurtaja:
Ei ole olemassa täysin allergiavapaita rotuja. Allergeenit eivät ole pelkästään karvoissa, vaan hilseessä ja eritteissä. Peseminen ei poista allergeeneja – vaikka kissasi olisi valmis kylpyyn (spoiler: ei ole).

✅ Mitä voit tehdä?
🔹Vältä altistusta
-Helpoin keino, vaikka eläinystävälle aika hankala!

🔹Allergia- ja astmalääkkeet:
-Antihistamiinit, nenäsuihkeet ja astmalääkkeet voivat helpottaa oireita.

🔹Siedätyshoito:
-Suomessakin on tarjolla siedätyshoitoa erityisesti koira- ja kissa-allergiaan. Vaatii sitoutumista, m***a voi parantaa elämänlaatua. Huom! Julkisessa terveydenhuollossa tarjolla vain, jos oireet ovat vaikeat ja lemmikkiä tarvitaan esim. avustajakoiraksi, saat oireita myös julkisilla paikoilla tai jos työssä on välttämätöntä kohdata lemmikkejä tai lemmikinomistajia (joiden vaatteiden mukana kulkeutuu allergeeneja)

🔹Siivous ja ilmanlaatu:
-Ilmanpuhdistimet ja säännöllinen siivous auttavat vähentämään allergeeneja, m***a ei täysin poistamaan niitä sillä ne ovat sitkeitä.

Hauska fakta:
Allergeenit ovat niin “sosiaalisia”, että ne kulkevat mukana vaatteissa ja hiuksissa – vähän kuin glitter, m***a vähemmän juhlavaa.

Lisätietoa ja vinkkejä:
🔹Lemmikkieläinallergiat – allergia.fi/allergiat/muita-allergioiden-aiheuttajia/lemmikkielainallergiat/
🔹Lemmikkieläinallergiat-opas (pdf)https://allergia.fi/wp-content/uploads/2025/04/Opas_lemmikkielainallergiat.pdf
🔹Siivousohjeet muutettaessa asuntoon, jossa on ollut lemmikkejä (pdf)https://allergia.fi/wp-content/uploads/2025/06/siivousohje_lemmikkiallergia.pdf

10/01/2026

Toivottu Jäkälöitymisihosairaudet parisuhteessa -kurssi tulossa helmikuussa!

📅 Kurssiaika: pe 13.– su 15.2.2026
⏳ Hakuaika: 18.1.2026 saakka
🏡 Paikka: Backbyn kartano ja hotelli, Espoo
💁 Kenelle: Jäkälöitymisihosairautta (esim. punajäkälä, valkojäkälä) sairastavalle ja hänen puolisolleen.
💶 Hinta: 50 € / pari

Kurssi sisältää:
🔹 Ammattilaisen ohjaamia ryhmäkeskusteluja vertaisten kanssa.
🔹 Tietopainotteista ohjelmaa.
🔹 Hyvinvointia tukevia rentoutushetkiä ja virkistystä.
🔹 Lempeää liikuntaa.
🔹 Täysihoidon.
🔹 Majoituksen kahden hengen huoneissa.

Tutustu lisää ja hae mukaan pian!
👉 www.allergia.fi/kurssit/aikuiset/jakaloitymisihosairaudet-parisuhteessa-kurssi/

Kohdataan kursseilla 💙

31/12/2025

31/12/2025

Mitä muutoksia vuodenvaihde tuo pitkäaikaissairaan sosiaaliturvaan? 🔍

🔷Sosiaali- ja terveydenhuollon asiakasmaksujen enimmäismäärät nousevat 6,93 prosenttia.

-Terveyskeskuksen avosairaanhoidon lääkärikäynti maksaa enintään 30,20 euroa. Sen saa periä kolmelta käynniltä samassa terveyskeskuksessa vuoden aikana. Vaihtoehtoisesti voi maksa vuosimaksun 60,30 euroa.
-Sairaalan poliklinikkamaksun enimmäismäärä on 71,30 euroa käynniltä.
-Käyttämättä ja peruuttamatta jätetyn sosiaali- ja terveydenhuollon palvelun enimmäismaksu nousee 56,70 eurosta 73,70 euroon.
-Asiakasmaksujen maksukatto nousee 53 euroa eli 815 euroon.

🔷Lääkekustannusten alkuomavastuu ja vuosiomavastuu nousevat 0,5 prosenttia.

-Alkuomavastuu 70,33 euroa
-Vuosiomavastuu 636,12 euroa
-Pienituloiset voivat hyödyntää Kelan myöntämää korotonta lääkeluottoa vuosiomavastuun jaksottamiseen. Lisätietoja: kela.fi/laakeluotto

🔷Yksityisen sairaanhoidon kustannuksista maksettavia Kela-korvauksia leikataan.

-Yleis- ja erikoislääkärin käynnistä maksettava korvaus pienenee 30 eurosta 8 euroon.
-Gynekologin ja psykiatrin käynneistä maksettavat korvaukset säilyvät ennallaan.

🔷Vammais- ja hoitotuen määrät nousevat 0,5 prosenttia. Tukien uudet määrät ovat seuraavat:

🔹alle 16-vuotiaan vammaistuki ja 16 vuotta täyttäneen vammaistuki
- perustuki 110,49 euroa/kk
- korotettu tuki 257,82 euroa
- ylin tuki 499,93 euroa

🔹eläkettä saavan hoitotuki
- perustuki 84,56 euroa/kk
- korotettu tuki 184,22 euroa
-ylin tuki 389,54 euroa

🔷Toimeentulotuen saannin velvoittavuutta lisätään.

-Toimeentulotuen perusosaa voidaan alentaa 50 prosenttia, jos asiakas ei määräajassa hae ensisijaisia etuuksia kuten työttömyystukea, sairauspäivärahaa tai opintotukea.
-Kokoaikatyön hakemisen velvoittavuutta on lisätty. Tämä koskee myös henkilöitä, joiden sairaus hankaloittaa arkiselviytymistä, m***a joita ei ole todettu työkyvyttömiksi.
-Terveydenhuolto- ja lääkemenojen välttämättömyyttä hyväksyttäviksi menoiksi arvioidaan tarkemmin.