Tuki- ja liikuntaelinliitto Tule ry

Etusivu
Suomi
Helsinki
Tuki- ja liikuntaelinliitto Tule ry

Soita Reittiohjeet Verkkosivusto Ota yhteyttä: organisaatio

Tuki- ja liikuntaelinliitto Tule ry toimii jäsenyhteisöjensä valtakunnallisena yhteistyöelimenä.Jäsenyhteisöjä on 19 ja niissä noin 62 000 henkilöjäsentä.

Tuki- ja liikuntaelimistö (tule) kannattaa ja liikuttaa kehoamme, mahdollistaa arjessa ja työssä toimimisen sekä toimii muun terveyden perustana. Jopa 1,7 miljoonaa suomalaista kärsii pitkäaikaisesta tuki- ja liikuntaelinongelmasta. Arviot tuki- ja liikuntaelinongelmien Suomelle aiheuttamista kustannuksista vaihtelevat jo noin 3–4 miljardin välillä. Tule-terveyteen voidaan vaikuttaa lukuisin tavoin. Ennaltaehkäisyllä, hoidolla ja kuntoutuksella lisätään väestön työ- ja toimintakykyä. Panostamalla ennaltaehkäisyyn laajasti yhteiskunnan eri sektoreilla ja väestöön vaikuttamalla on mahdollista lisätä yksilöiden toimintakykyä ja elämänlaatua sekä vähentää yhteiskunnalle koituvia kustannuksia. Tämä sivusto toimii tuki- ja liikuntaelinterveyden edistämisen tukena ja tiedon lisääjänä. Yhdessä voimme vaikuttaa!

13/10/2026

Hyvinvointialueen ammattilainen, pohditko, miten järjestöjen tarjoama toiminta ja vertaistuki voisi täydentää tuki- ja liikuntaelinkuntoutusta?

Tule kuulemaan Tehku-hankkeessa kehitetystä toimintamallista, joka auttaa liittämään järjestöjen palvelut ja vertaistuen osaksi tuki- ja liikuntaelinkuntoutusta. Se on helposti sovellettavissa yksilö- ja ryhmätyöskentelyyn eri palveluissa. Näin järjestöjen toiminta voi jatkossa tukea ihmisten arjessa jaksamista ja kuntoutumisen jatkuvuutta.

Tule mukaan Teams-esittelyyn ke 21.10. klo 9–10

Toimintamallin esittely kestää noin 30 minuuttia. Sen jälkeen jatkamme keskustelua siitä, miten mallia voisi hyödyntää hyvinvointialueiden kuntoutuspalveluissa. Sopisiko se esim. kuntoutuksen ryhmiin tai tapaamisiin työkaluksi tukea kuntoutumisen jatkumista arjessa.

👉 Ilmoittaudu mukaan: https://link.webropol.com/s/hva26

Jos ajankohdat eivät sovi, voimme sopia erillisen esittelyn tai tulla kertomaan mallista esimerkiksi tiimipalaveriinne. Se onnistuu myös ilmoittautumislomakkeen kautta.

Toimintamalli on kehitetty Kelan hankerahoituksella vuosina 2024–2026 osana Tules-kuntoutuskursseja. Mukana kehittämistyössä on ollut vahvasti myös Huoltoliitto ry Kylpylähotelli Kunnonpaikka
Heli Laurikainen Sami Hämäläinen

13/10/2026

☀️ Hyvää TULE-toimintaviikkoa!

🟢 Fyysinen toimintakyky on myös yhteiskunnan kriisinkestävyyttä.

🟢Tuki- ja liikuntaelinterveys on väestön toimintakyvyn, työkyvyn, sote-järjestelmän kantokyvyn ja yhteiskunnan kriisinkestävyyden perusta.

📌 ”Fyysisestä toimintakyvystä ei puhuta edes kansainvälisesti juuri lainkaan osana kriisinkestävyyttä”, muistuttaa kansanterveystieteen dosentti Maarit Piirtola.

🔥 Kantavatko iäkkään naapurin jalat lähimmälle kokoontumispaikalle tulipalon sattuessa?

💪 Kykenemmekö auttamaan muita tarvittaessa?

🟢Koko väestön toimintakykyä tarvitaan niin arjen ongelma- ja hätätilanteissa kuin poikkeusolojen kriiseissä.

📌 Tämä on yksi näkökulmista, joita nostamme esiin Kansallisen TULE-ohjelman julkistustilaisuudessa 10.11. // Miten Suomi turvaa väestön toimintakyvyn?

👉 Tutustu tilaisuuteen ja ilmoittaudu mukaan: https://suomentule.fi/tapahtumat/kansallisen-tule-ohjelman-julkistustilaisuus/

12/10/2026

Tukea kuntoutukseen järjestöistä!
Kelan palveluntuottaja, vielä ehtii ilmoittautumaan toimintamallin esittelyyn. Tule kuulemaan, miten kuntoutuja voisi löytää tukea hyvinvointiinsa ja kuntoutumiseensa järjestöistä Tules-kuntoutuskurssin jälkeen. Toimintamalli on helppo liittää osaksi Tules-kurssin ohjelmaan.

To 22.10. klo 14–15 esittelyssä mukana myös Suomen Nivelyhdistys ry kertomassa toiminnastaan. Tilaisuudet järjestetään Teamsissa.

👉 Ilmoittaudu mukaan: https://link.webropol.com/s/palvt26

Eivätkö ajat sovi? Sovitaan silloin tapaaminen sinulle sopivaan ajankohtaan. Voit jättää yhteystietosi ilmoittautumislomakkeella.
Kehittämistyössä mukana: Kylpylähotelli Kunnonpaikka Huoltoliitto ry
Heli Laurikainen

12/10/2026

☀️ Hyvää TULE-toimintaviikkoa!

📌 Tuki- ja liikuntaelinvaivojen vuoksi tehdään vuosittain miljoonia terveydenhuollon käyntejä.

🟢 TULE-vaivojen aiheuttamaa terveydenhuollon kuormitusta voidaan vähentää ennaltaehkäisyllä sekä toimivilla hoito- ja kuntoutuspoluilla. Kun oireisiin päästään puuttumaan ajoissa ja kuntoutuminen käynnistyy osana hoitoa, voidaan ehkäistä vaivojen pitkittymistä ja toimintakyvyn heikkenemistä.

🟢 Myös kivun omahoidon taitojen vahvistaminen ja oman toimintakyvyn ylläpitämiseen saatava tuki ovat tärkeä osa kokonaisuutta.

📑TULE-toimintaviikolla 12.–20.10. nostamme esiin ratkaisuja, joilla voidaan vahvistaa suomalaisten toimintakykyä ja samalla turvata terveydenhuollon kantokykyä.

☀️ Myös Selkäviikko käynnistyy tänään teemalla ”Hyvinvoiva selkä läpi elämän”.
👉 Lisätietoa viikon tapahtumista löydät Selkäliiton sivuilta: https://selkakanava.fi/selkaliitto/selkaviikko

Selkäliitto

08/10/2026

🔴 Eläkeikä 70 vuoteen? Ensin on puhuttava toimintakyvystä.
Valtiovarainministeriö ehdottaa alimman vanhuuseläkeiän nostamista asteittain 70 vuoteen. Syy on ymmärrettävä: työikäisten määrä suhteessa muuhun väestöön pienenee.

🟡Moni 65-70 vuotias on erinomaisessa kunnossa ja haluaa jatkaa työelämässä. M***a kaikilla ei ole siihen samoja edellytyksiä. Jos haluamme, että yhä useampi suomalainen jaksaa työelämässä lähelle 70-vuotiaaksi, toimintakyvyn vahvistamisen on alettava paljon ennen eläkeikää.

🟢Se tarkoittaa:
• ennaltaehkäisyä ja aktiivisen arjen tukemista lapsuudesta lähtien.
• toimintakyvyn erojen kaventamista: koulutus- ja sosioekonominen tausta näkyvät myös terveydessä ja toimintakyvyssä
• työelämän joustoja, työn muokkaamista ja mahdollisuutta jatkaa työssä jäljellä olevan työkyvyn mukaan
• riittävää ja oikea-aikaista hoitoa ja kuntoutusta silloin, kun toimintakyky alkaa heiketä.

📌Jos tavoittelemme pidempiä työuria, meidän on rakennettava yhteiskunta, jossa mahdollisimman moni myös pystyy niihin.

06/10/2026

Ilmainen webinaari kivun kanssa työskenteleville ammattilaisille!

Miten päivitetty Kivun Käypä hoito -suositus ohjaa pitkäaikaisen kivun vaikuttavaa ja turvallista hoitoa? Miten toteuttaa suositusta potilastyössä?

Tervetuloa maksuttomaan Teams-koulutukseen!
Kenelle: kivun kanssa työskenteleville terveydenhuollon ammattilaisille.

📅 Ke 9.12.2026 klo 12.30–16.00
💻 Teams
💚 Maksuton: ilmoittaudu viimeistään 4.12.

Kouluttajina Käypä hoito -suositustyöryhmästä:
📌Eveliina Heikkala, LT, dosentti, yleislääketieteen erikoislääkäri, Oulun yliopisto ja Lapin hyvinvointialue
📌Anita Saariaho, LT, anestesiaerikoislääkäri, psykoterapeutti YET

Samalla kuulet myös mitä järjestöjä voi hyödyntää:
Suomen Nivelyhdistys ry Kirsi Salasuo
Selkäliitto Kirsi Töyrylä-Aapio
Tuki- ja liikuntaelinliitto Tule ry Marja Kinnunen

👉 Tutustu ohjelmaan ja ilmoittaudu:
https://suomentule.fi/tapahtumat/kivun-kaypa-hoito-suositus-kaytantoon/

01/10/2026

Hyvää Kansalaistoiminnan päivää! 💚

🫶 Kansalaistoiminnan ytimessä on ihminen: hänen arkensa, kokemuksensa ja mahdollisuutensa tulla kuulluksi.

🗣️Järjestöt kokoavat yksittäisten ihmisten kokemuksista yhteisen äänen.

🟡Ne tunnistavat ihmisten arjesta nousevia tarpeita ja epäkohtia, tuovat ne näkyviksi ja vievät niitä tutkittuun tietoon yhdistettynä päätöksentekoon.

📌Vaikuttaminen tarvitsee myös yhteisiä foorumeita. Tule ry on mukana muun muassa kolmessa eduskunnan työryhmässä sekä useissa asiantuntijaryhmissä.

🟢Näissä järjestöjen välittämä tieto kohtaa päättäjät ja asiantuntijat. Näin asioita voidaan nostaa keskusteluun ja viedä kohti ratkaisuja.
ja

17/09/2026

🦵 Tänään vietetään maailman nivelrikko- eli artroosipäivää.

Nivelrikko ei ole vain yksilön kipua. Se on merkittävä kansanterveyden ja kansantalouden kysymys.

🔹 Avohoidossa kirjataan Suomessa lähes 630 000 nivelrikkoon liittyvää käyntisyytä vuodessa.
🔹 Nivelrikon terveyden- ja sairaanhoidon kustannuksiksi on arvioitu 1,8 miljardia euroa vuodessa.
🔹 Kustannuksista noin 80 % syntyy sairauspoissaoloista ja työkyvyttömyydestä.
🔹 Vuonna 2024 tehtiin yli 32 000 lonkan, polven ja olkapään tekonivelten ensileikkausta. Määrä kasvoi lähes 20 % vuodessa.

Nivelrikon hoito tapahtuu suurelta osin arjessa: liikkuminen, harjoittelu, painonhallinta tarvittaessa ja muut omahoidon keinot ovat hoidon perusta. M***a ihmistä ei pidä jättää niiden kanssa yksin.

Tarvitsemme lisää tietoisuutta nivelrikosta, kohdennettuja mahdollisuuksia liikkumiseen sekä oikea-aikaista hoitoon pääsyä ja kuntoutusta.

Kun nivelrikko on näin yleinen, pienikin parannus toimintakyvyssä, työssä pysymisessä ja raskaampien palvelujen tarpeessa voi kertautua suureksi hyödyksi ihmiselle ja koko yhteiskunnalle.

🟢Ratkaisuja on, otetaan ne käyttöön https://portal.findresearcher.sdu.dk/en/publications/economic-burden-of-osteoarthritis-multi-country-estimates-of-dire/

Suomen Nivelyhdistys ry Noora Peltoniemi Marja Kinnunen

08/09/2026

📣 Kuntoutuksesta arkeen – TULES-kuntoutuksen jatkuvuus ja vaikuttavuus
Tervetuloa Tehku-hankkeen päätösseminaariin 3.12.2026!

Seminaarissa kuulet, miten järjestöjen tarjoama tuki ja toiminta voidaan tuoda osaksi kuntoutujan arkea ja kuntoutumisen tueksi.

Ohjelmassa:
🔹 Tehku-hankkeessa kehitetty toimintamalli ja kokemukset kuntoutuksen ja järjestötoiminnan yhteistyöstä
🔹 kokemuksia TULES-etäkuntoutuskurssin toteutuksesta asiakkaiden ja palveluntuottajien näkökulmasta
🔹 tutkimustietoa Kelan lähi- ja etäkuntoutuksen vaikutuksista ja niiden pysyvyydestä

📅 3.12.2026
💻 Osallistu paikan päällä tai etänä

Ilmoittaudu mukaan:
👉 Lähiosallistujat 19.11. mennessä – paikkoja rajoitetusti
👉 Etäosallistujat 2.12. mennessä

Ohjelma ja ilmoittautuminen: https://suomentule.fi/tapahtumat/tehoa-kuntoutukseen-jarjestoista-tehku-hankkeen-paatosseminaari/

31/08/2026

🔸Kansallisen TULE-ohjelman 2026–2030 luonnos on nyt avoimesti kommentoitavana.

🟩 Kansallinen TULE-ohjelma on tiivis linjaus siitä, millaisia päätöksiä, toimenpiteitä ja rakenteita tarvitaan tuki- ja liikuntaelinterveyden, työ- ja toimintakyvyn sekä kuntoutuksen vahvistamiseksi Suomessa tulevina vuosina.

🔸 Tutustu ohjelmaluonnokseen ja lisämateriaaleihin
🔸 Anna kommenttisi 13.9.2026 mennessä

👉 Tutustu ohjelmaan ja anna kommenttisi https://suomentule.fi/news/kansallinen-tule-ohjelma-2026-2030-on-kommentoitavana/

🟩 Näkemyksesi on tärkeä ohjelman viimeistelyssä.
Jaro Karppinen

Osoite

Mannerheimintie 107, (käynti Nauvontie 8), 3. Krs
Helsinki
00280

Puhelin

+358451950818

Verkkosivusto

http://www.suomentule.fi/

Ilmoitukset

Saat tiedon ensimmäisenä: lähetämme sinulle sähköpostia, kun Tuki- ja liikuntaelinliitto Tule ry julkaisee uutisia ja tarjouksia. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua tilauksen milloin tahansa.