21/08/2026
Ensi viikolla jatkuu Hengähdystauko-ryhmä 🍀
Ryhmässä pysähdytään hetkeksi kiireisen arjen keskellä kehonhuollon ja rentoutumisen äärelle.
Hengähdystauko on kaikille avoin ryhmä. Voit tulla mukaan vain yhdelle kerralle kokeilemaan tai osallistua viikoittain – niin kuin itse haluat. Ryhmän ohjaajan lisäksi paikalla on aina työntekijä joko Kipinästä tai Supernovat-toiminnasta. Supernovat
📍 Mestassa
🕐 Torstaisin klo 13–15
📅 Ryhmä kokoontuu lokakuun loppuun asti
Tervetuloa hengähtämään ja ottamaan pieni hetki itsellesi!